1樓：上官醉卉
壓力大的時候，越是不能衝動，一定要冷靜。告訴自己，就這一段時間忙過去之後，我們就能開開心心的回家過年了。如果不想自己在過年的時候還為工作煩惱的話，一定要在年前完成。
2樓：卜偉芬
最好的方式就是找時間出去放鬆放鬆，因為工作壓力大是每個人都會遇到的，要學會放鬆自己，比如去泡泡澡洗洗腳。不要被壓力所壓垮了。
3樓：抽轉組
應該把自己的心態放平，只要自己的心態非常的端正，就沒有別人會說自己，而且自己也的壓力也不會很大，在面對這件事情的時候，一定要開心快樂。
4樓：名
到了年底了，每個人的心情其實都比較浮躁，因為都想著去過年，然後工作壓力也比較大，因為到了這個時候都很忙，所以說這個時候一定要注意自己的休息，調節好自己的情緒，不要給周圍的人造成壓力。
5樓：賣萌
首先要調整好自己的內心，感覺到工作壓力是正常的，因為在年底工作任務巨大，但是一定要對自己有信心。只有度過了重重難關，最後才能獲得成功。
6樓：小皓粉絲團
可以自我安慰一下，年底工作壓力大但是隨之而來的就是一個是長假可以出去旅遊放鬆一下，而且年底了就會有年底的分紅紅包，工資也會把自己的荷包喂的鼓鼓的，有錢出去開心了。
7樓：寶寶96556烙蹤
每逢過年時節，工作壓力都很大，很多人都會選擇過年回家團聚，我的應對方法就是，自我安慰，過年加班，工資高三倍，很不錯的待遇，而且過完年我就能回去了，不會撞見不喜歡的親戚。
8樓：小皓粉絲團
在年底的時候工作壓力真的是特別的大，因為這一年的工作總結什麼你都要重新搞一遍，然後我再每次下班的時候，基本上都會和孩子一起去看電影，抽空時間我就會去公園玩一下。
經常因為壓力失眠，要如何調節，工作壓力很大經常失眠該怎麼辦？
不知道你是已經長期這樣了還是剛開始，如果剛開始不需要太緊張，失眠就讓身體失眠下，太緊張反而適得其反，如果已經長期了一個可以找諮詢師聊聊壓力源，睡前聽聽純 或者飯後去做做運動出些汗，不要太激烈，早上不論怎麼困也不要補覺，讓身體知道晚上才是睡覺時間，晚上還是睡不著的話，起來看看書什麼的。從根源解決問題，...
工作壓力太大怎麼辦如何減少工作壓力，把壓力轉成動力
專屬迷醉丶砈 找出壓力的根源 工作壓力的 主要有兩個 環境因素和個人因素。首先，許多外部環境因素會直接導致工作壓力，如工作進度 工作速度 工作保障等等。但是，沒有兩個人會對同一工作做出同樣的反應，因為個人因素也會導致壓力。例如，沉迷於工作者及那些總是感到有一股力量驅使自己準時趕上截止日期者，通常將自...
老公工作壓力大，我該怎麼做，老公工作壓力大，我應該怎麼辦
鬼鬼的小謎謎 你好賢惠的妻子 或許什麼都不用做 陪在身邊就好 補充下 你曾經嘗試過你老公不想說 那麼就不要再說了 默默陪伴就好 可愛小丫頭 多做些小點心給他吃.或者買點薰衣草精油什麼的.給他放鬆一下.回家幫他按摩一下.少問他煩心的事.他不想說就讓他自己搞定.首先你自己要快樂.要什麼都無所謂. 捨不得...