1樓：一紙荒誕
兩種都喝比較好，因為這個時候需要的營養比較多，必須要營養全面才行。
2樓：莫九牧
我認為羊奶比較好，因為羊奶比較好消化，更容易被吸收，但羊奶的味道會比較大。
3樓：魚與魚塘
我覺得喝牛奶比較好，因為羊奶有一種很濃的味道，可能會導致孕吐加重。
孕初期時，喝羊奶好還是牛奶好？
4樓：貂蟬
羊奶可以用來調節和補充女性的精神。愛美的女人經常喝，這樣可以讓女孩子更漂亮。羊奶獨特的生長因子，能修復老化細胞，改善**活力，使**更健康，孕晚期需要補充更多的鈣，現在每晚都是一杯牛奶，目測應該在300毫公升以上，敲2斤可以喝3天，我拿鮮奶回來煮。
我通常把它煮三到四次，然後關上火，保持低溫直到熱。
但似乎有專家表示，羊奶煮一次，營養成分並不高，但也更容易被人體吸收。另外，分子量小的羊奶不會引起排異反應，更重要的是，羊奶更接近母乳，能為孩子在出生前提供充足的營養，孕餘運婦在懷孕期間應多飲牛奶。因為牛奶含有優質蛋白質，富含鈣，牛奶搏伏中的鈣是所有食物中鈣吸收率最高的，因為只有牛奶才是孕婦補鈣的最佳食物**，吃的食物量不能減少：
很多人因為血糖高而對營養諮詢產生誤解。
醫生基毀攜建議或病人認為你應該少吃食物。首先，糖尿病患者是由胰島功能紊亂引起的代謝異常，由於攝入減少而不能正常發揮功能，無論是鮮奶還是奶粉都含有人體所需的蛋白質、鈣等營養成分，營養價值幾乎相同。牛奶和羊奶中可能含有李斯特菌，容易導致胎兒滑倒。
懷孕的朋友要注意，羊奶中含有200多種營養素和生物活性因子。
其中總蛋白質、礦物質和維生素含量均高於牛奶，羊奶球小而均勻，有利於乳糖的降解。與牛奶相比，羊奶更容易被人體吸收，但羊奶中也含有一定量的乳糖和乳糖酶，不易消化。孕婦要依靠自身體質，不能盲目跟風，而且，如果孕婦選擇喝羊奶，在日常生活中要注意多吃含葉酸的食物，因為羊奶中葉酸含量較低。
5樓：周**強強
我覺得在懷孕期間喝羊奶是最好的，因為羊奶可以增強孕婦的抵抗力，也可以增強孕婦的免疫力，而且對寶首悔寶輪滑的發育也是非臘芹臘常好的，還可以預防一些疾病，並且也可以**一些疾病，所以有很多人在懷孕期間都會喝羊奶的。
6樓：家博寶貝啊
個人感覺喝牛奶比較好，因為牛奶裡面的營養比較豐富，而且很容易吸收，對孕婦的身體也是很不錯的。
7樓：按時服藥
孕初期時喝羊奶會比較好，因為羊奶中有更充足的養分，可以給孕婦提供更全面的營養。
懷孕期間孕婦喝羊奶好一點還是牛奶好一點，孕婦每天喝羊奶好不好
8樓：貝貝親
懷孕期間的準媽媽，一定要注意自己的飲食問題，可以適當的喝一些純牛奶，因為純牛奶中含有豐富的蛋白質，能夠促進胎兒的生長發育，還可以預防孕婦缺鈣引起的骨質疏鬆的情況。不過有一些孕婦比較喜歡喝羊奶，那麼懷孕期間孕婦喝羊奶好一點還是牛奶好一點？孕婦每天喝羊奶好不好？
下面我們一起來**一下這些問題吧。
懷孕期間孕婦喝羊奶和牛奶都是很好的，兩款奶製品中含有的營養都是很豐富的，對於孕婦自身和胎兒健康都是有積極作用。不過相關研究表示，羊奶的營養價值是要高於牛奶的，而且羊奶脂肪球小，更利於乳糖的降解，所以更易被人體吸收。不過有部分孕媽媽喝羊奶會出現腹瀉、吐奶的情況，這些孕媽媽最好還是以飲用牛奶為主。
羊奶是比較接近母乳的一種奶，飲用羊奶對於乳汁的分泌也有一定的效果，而牛奶蛋白質含量比較高，能夠**胎兒和孕婦身體所需。不過有一些孕婦體質特殊，會對牛奶蛋白產生過敏反應，所以說孕婦喝哪種奶好主要是看自身情況而定，不建議孕婦盲目跟風。
總而言之，孕婦可以根據自身對營養的需求選擇喝羊奶或者牛奶，但是需要控制食用量，避免體重增長過快，出現巨大兒的情況，對順利分娩不利。
在孕初期的時候，喝羊奶跟喝牛奶會有什麼不一樣？
9樓：霏霏用心教育
在孕初期時喝羊奶和喝牛奶沒有什麼不一樣，它們各有所長，都能為孕婦身體補充豐富的優質蛋白。
牛奶和羊奶都是市場上常見的奶製品，女性在懷孕初期都會通過他們來補充營養，但喝羊奶跟喝牛奶沒有太大的不同，他們都能為人體補充豐富的優質蛋白，不過羊奶和牛奶相比，羊奶的營養價值更高，它的蛋白質含量比牛奶要高一些，而且它不含飽和脂肪，孕早期喝羊奶不易發胖。
一、孕早期喝羊奶的好處
孕早期喝羊奶對身體有很多好處，因為羊奶中含有的乳清蛋白比較多，它的成分結構更接近於人奶，而且蛋白質的威力比較小，更容易被孕婦身體消化吸收。羊奶中液體蛋白的含量比較少，孕婦在孕早期喝羊奶不容易出現過敏，也不會加重她們的腸胃負擔，對她們的身體健康有利，也能促進腹中胎兒發育。
二、孕早期喝牛奶的好處
孕早期喝牛奶和喝羊奶的好處差不多，都是為身體補充豐富的優質蛋白，但牛奶中含有的蛋白質更難消化吸收一些，但牛奶中含有豐富的飽和脂肪，能儘快為孕婦身體補充能量，可緩解他們出現了身體疲勞。孕早期多喝一些牛奶還能吸收豐富微量元素鈣，能提高孕婦骨骼健康水平，能防止他們在孕後期出現抽筋和關節疼痛。
三、孕早期喝羊奶需要補充葉酸
孕早期喝羊奶的時候要配合補充葉酸，這是它與喝牛奶的重要不同，因為牛奶中含有一定數量的葉酸，在喝牛奶的時候不需要格外補充葉酸，但羊奶中幾乎不含葉酸，如果只喝羊奶會讓身體因缺乏葉酸，而出現不適還會影響腹中胎兒發育，這時必須通過其他方式補充葉酸，這樣才能讓身體吸收到更均衡的營養，才能維持孕婦身體健康促進腹中胎兒發育。
10樓：f但是
羊奶中含有很多的維生素e，可以有利於順產，牛奶中含有很多的蛋白質，鈣，有利於胎兒的發育，要根據孕婦實際的身體情況來選擇。
11樓：巨集盛巨集盛
羊奶和牛奶的營養質量是不一樣的，而且羊奶的糖分含量更低一些，羊奶也會更健康一些，對於乳糖不耐受的人來說，喝羊奶會更好一些。
12樓：網友
**不一樣，**不一樣，營養成分不一樣，羊奶是**於母，羊牛奶**於母牛，羊奶中的蛋白質礦物質比牛奶高。
13樓：大事發生的
羊奶是最接近人奶的乳品，脂肪顆粒小，便於人體吸收，牛奶的鈣磷比例合理，便於鈣的吸收。
在孕初期的時候，喝羊奶和牛奶會有哪些不一樣？
14樓：立馬好風光
在孕初期的時候，喝羊奶和牛奶會有哪些不一樣？羊奶中的維生素e含量高，可防止身體細胞中不飽和脂肪酸的氧化和分解，延緩**老化，增加**彈性和亮度。羊奶中的上皮生長因子可以修復**細胞。
懷孕期間存在三大問題：肥胖、氣體色差、失眠和便秘；嬰兒出生後此做此，撫養嬰兒的三個問題就變成了：嬰兒經常在晚上哭泣、睡覺不舒服、喝牛奶、生氣和便秘。
其中許多問題與鈣吸收有關。
孕婦是最需要護理和營養的人。孕婦最好喝羊奶或牛奶？下面是詳細介紹森迅。
懷孕期間，孕婦應注意飲食，適當飲用純牛奶，因為純牛奶富含蛋白質，這可以促進胎兒的生長發育，預防孕婦缺鈣引起的骨質疏鬆症。
<>目前，市場上的奶粉主要分為羊奶粉和奶粉。孕婦選擇喝母羊奶粉還是奶粉？事實上，這兩種奶粉的營養差異不是很大，但羊奶更容易消化。
缺點是羊肉的味道比較重，很多孕婦不容易接受，nos兩種乳製品所含的營養非常豐富，對孕婦和胎兒的健康起到了積極的作用。相胡氏關研究表明，羊奶的營養價值高於牛奶，且羊奶脂球較小，更利於乳糖的降解，因此更容易被人體吸收，有些孕婦喝羊奶會拉肚子，吐奶，<>
牛奶蛋白含量較高，可能滿足孕婦和胎兒的身體需要，但部分孕婦體質特殊，對牛奶蛋白會產生過敏反應。因此，孕婦喝什麼樣的牛奶主要取決於她們自己的情況。不建議孕婦盲目效仿，國內外資料表明，羊奶是距離母乳最近的奶製品，營養最完整，最容易被人體吸收。
不過有一些孕婦挑選羊奶時會有一些猶豫不決，因為不知道喝羊奶對胎兒是好還是壞。
孕婦喝羊奶好還是喝牛奶好? 羊奶和牛奶哪個更補鈣?
15樓：博林華製造
孕婦是最需要人照顧，同時需要大量營養的人群孕婦喝羊奶好還是喝牛奶好？下文為大家詳細介紹。
孕婦喝羊奶好還是喝牛奶好？
對於孕婦來說，羊奶中維生素e含量較高，可以阻止體內細胞中不飽和脂肪酸氧化、分解，延緩**衰老，增加**的彈性和光澤。而且，羊奶中的上皮細胞生長因子對**細胞有修復作用。
所以，孕婦選擇喝哪種奶粉還是要根據自己的體質來看決定，不要盲目更跟風。
另外，如果選擇喝羊奶，日常生活中就要注意多吃含有葉酸的食物，因為羊奶中葉酸含量較低，但寶寶的成長髮育非常需要葉酸。
乳製品是可以滿足上述孕婦營養需要的最佳營養品，國內外的資料表明：羊奶是乳製品中最接近人奶，營養成分最全、最易被人體吸收的奶品。
羊奶和牛奶哪個更補鈣？
羊奶。就鈣的含量來看，羊奶的鈣含量高一些，不僅比牛奶高，而且比人乳高。據檢測，每100的羊奶含鈣量為214毫克，牛奶為169毫克，而母乳為60毫克。
羊奶的脂肪球分子更小，更容易被人體消化吸收，所以如果是缺鈣較為嚴重的孕婦選擇時可以選擇喝羊奶。
此外，還可以通過多喝排骨湯等富含鈣質的食物輔助補充。多去戶外曬曬太陽也可以補充鈣質。
孕婦喝羊奶的好處：
孕產期喝羊奶，補充營養美容養顏羊乳中含有特殊的上皮細胞生長因子(egf)，egf因子在人乳及羊乳中含有，可有效修復呼吸道黏膜，抵禦懷孕早期患流感等呼吸道感染疾病；
保障胎兒正常發育；還可以修復表皮細胞，阻礙黑色素形成，對肌膚的的滋潤平滑起到很好的修復作用，對色斑的形成有預防作用。
羊奶中維生素e含量較高，可以阻止體內細胞中不飽和脂肪酸氧化、分解，延緩**衰老，增加**的彈性和光澤。
懷孕後每天堅持喝一杯羊乳的孕婦，姓娠斑比不喝羊乳的發生率低，色斑也比較少且顏色淺。
孕婦堅持喝羊奶，胎兒健康而自己不胖因為羊乳的脂肪多為中、短鏈脂肪酸，通過肝門靜脈吸收人體需要的部分，其餘的排洩掉，基本上不會在人體貯存。
在孕初期時，喝羊奶和牛奶會有什麼不一樣？
16樓：比臉樹
在孕初期時，喝羊奶有助於睡眠，羊奶中含有的煙酸，維生素段純b5具握悶咐有一定的鎮靜安神作用，而且羊奶容易消化，不罩啟會對消化系統形成負擔，最主要的是羊奶不含過敏原，跟牛奶相比羊奶的脂肪球比牛奶小，容易讓孕婦和寶寶吸收，不會造成脂肪堆積。
17樓：今天退休了嗎
喝羊奶可以促進上皮細胞的生長，提高免疫首掘扒力，也可以修復，不知道可以改善腸胃功能，者昌預防和減輕疾病，也可以提高抗病能力散鍵和抵抗力，可以補鈣，營養會更加全面，但是不會上火。但是喝牛奶會導致上火，補鈣也不如羊奶好。
18樓：是顧言吖
羊奶的味道會更好，羊奶的營養比牛奶會豐富很多，能夠保護呼吸腸道，提高身體免疫力，保護胃黏膜。
晚上喝羊奶好還是喝牛奶好，肺癌喝羊奶好還是喝牛奶好
如果你習慣喝牛奶，且喝牛奶不難受，那就堅持喝牛奶，因為牛奶的營養含量比羊奶要高。一般喝不了牛奶的人才會去喝羊奶。而且羊奶也比牛奶貴啊 羊奶和牛奶比較的三大優點 優點一 更易消化吸收 羊奶較牛奶含有更多的 乳清蛋白，較少的酪蛋白，其蛋白質在胃中形成的細軟凝乳，更容易消化吸收。羊奶的脂肪球只有牛奶的1 ...
喝牛奶好還是喝羊奶好，青少年早上喝牛奶好還是晚上喝牛奶好
應該說是牛奶和羊奶各有千秋吧！牛奶有羊奶沒有的微量元素，羊奶有牛奶沒有的微量元素，可以說各有各的好處，可以做一下比較，自己選擇到底是喝什麼比較好一些 喝牛奶對人體至少有12個好處 1 牛奶中的鉀可使動脈血管在高壓時保持穩定，減少中風風險。2 牛奶可住阻止人體吸收食物中有毒的金屬鉛和鎘。3 牛奶中酉含...
到底牛奶好，還是羊奶好？羊奶和牛奶到底哪個好
羊奶粉和牛奶粉各有各的好處，我們不能一概而論。以下是羊奶粉和牛奶粉的比較 1 牛奶 便宜，在歐洲鮮羊奶的售價是牛奶的7倍，國內羊奶粉的 也要高於牛奶粉很多。2 營養價值。羊奶在國際營養學界被稱為奶中之王，營養更豐富，羊奶中含有200多種營養物質和生物活性因子，其中蛋白質 礦物質及各種維生素的總含量均...