1樓：欣欣老師解惑
在女性生完了寶寶之後，就會元氣大傷，這時候身體是很虛弱的。產婦必須要坐好月子，遵守各種注意事項。要是月子沒坐好的話，就很可能會留下病根，而且這些月子病是非常不容易**的。
那麼，順產坐月子能玩手機嗎？
女性在順產生下寶寶後，雖然恢復的時間要比剖腹產少，但是身體依然很虛弱。而且在產後的一週時間，視網膜會有水腫。要是這時候沒有注意休養，經常玩手機的話，便很容易出現頭暈、眼花的情況，而且對視力和眼睛健康是非常不利的。
在女性生產的一週之後，視網膜水腫的情況才會逐漸的消失。這時候就可以短時間的看手機了，但絕對不能看的時間過長，否則也是會傷害眼睛的。產婦應該多注意休息，避免用眼過度。
在女性分娩之後，體質會有很明顯的下降，這時候就應該多休息，因為身體很多器官都是需要休養的。要是看手機的話，不僅會讓眼睛疲勞，還會讓精神、身體感到疲憊。而且長時間看手機的話，還會讓人保持乙個姿勢，這就很容易影響到血液流通，不利於產後恢復。
2樓：happy小丸子
月子裡面是不建議長時間玩手機的，一般在這個期間大多體質還比較虛弱，如果長時間玩手機，就會影響到休息，不利於產後身體的恢復，同時也不利於眼睛，同時在這個期間玩手機大多需要低頭時間過長，也可能會增加頸椎病的發生，也會引起頭痛頭暈的症狀，而且玩手機大多需要應用雙手，也可能會增加關節疼痛的發生。
產後坐月子可以玩手機嗎？手機輻射會傷害寶寶嗎？
3樓：網友
月子期間可以玩手機，但要適度，以免長時間玩手機對眼睛造成影響，可能會導致眼睛疲勞和視力下降，甚至還會影響到休息，對身體的恢復造成影響。
月子期間指的是女性分娩或剖宮產後42天的時間，大多數情況下產婦身體比較虛弱，需要休息恢復體力。因此，應注意玩手機的時間長度，避免熬夜或影響休息。在月子期間多需要哺乳或擁抱嬰兒，如果在哺乳或擁抱嬰兒前有玩手機情況，需要先洗手，再接觸嬰兒，降低嬰兒感染的風險。
此外，如在嬰兒旁玩手機，應注意調低手機的音量，避免聲音過大影響嬰兒休息。在照看嬰兒時儘量不要玩手機，以便隨時關注嬰兒情況，避免因玩手機分散注意力。
女性在生產後身體比較虛弱，各個器官的機能在逐漸恢復，如果長時間的玩手機會對身體的恢復造成影響，而且也不利於母乳餵養。
4樓：清晨在雲端
坐月子可以玩手機，但一定要注意適度。通常所說的坐月子就是指產後乙個月的時間內，在這個時間之內，由於產婦分娩之後機體各項指標都沒有恢復到正常狀態，所以會處於比較虛弱的階段。手機雖然屬於電子裝置，但輻射量並沒有達到造成身體損害劑量，所以坐月子可以適度玩手機。
不過長時間玩手機可能會引起眼疲勞，對視力造成一定影響，還可能會導致手臂及肩、頸、肘部長期處於乙個姿勢，容易產生肌肉的疲勞感覺，甚至出現疼痛，因此不建議產婦長時間玩手機。
如果坐月子玩手機，建議把手機螢幕亮度調節至與環境亮度較匹配的程度，不長時間盯著螢幕，最好能半小時就放下手機看看窗外或遠處的風景、綠植等，也可以按摩眼睛或做眼保健操緩解眼疲勞。
5樓：大柚子
坐月子的時候不要玩兒手機，對眼睛太不好了，很容易導致視力嚴重下降，月子裡如果保護的好的話，近視的人可能近視度數會減少一些，所以不要玩兒手機在月子裡。對寶寶的影響就是離的近的話有輻射。
6樓：小教艾
產後坐月子可以玩手機，但是別忘記了休息，因為坐月子需要保證足夠的睡眠休息；手機輻射會對寶寶有傷害。
7樓：風清靜淡
儘量少玩。手機輻射相對較弱，但如果長時間在寶寶身邊使用手機的話也不排除輻射對寶寶大腦造成影響，尤其是手機在接通**的那一刻輻射是最大的，因此，媽媽在使用手機打**時不要將手機放在寶寶的耳邊，或是在寶寶身邊聽**。
8樓：冰吻的謊言
坐月子裡不管是身體還是吃食都有很多需要注意的事項。就像是子宮的收縮，因為子宮只有恢復到懷孕之前的狀態，才能夠保證子宮功能的正常運轉。幫助女性進行雌激素分泌。
當然腸胃部位的保養也是非常重要的，腸胃是我們獲取食物能量的重要器官。所以也是產婦需要注意的。除此之外，腰部也是產婦月子裡的重點保護部位。
坐月子期間玩手機會不會影響到產後的恢復？
9樓：小周關注時事動態
坐月子期間玩手一般不會影響到產後的恢復，因為產後各項指標都正常，是可以玩手機的，只不過玩手機如早孝的時間要控制好，否則就會對眼睛和脊椎有一定的影響，不利於產後的恢復，建議寶媽可以把玩手機的時間控制在15分鐘每次，一天玩個3次左右，這樣是比較合理的安排，既能夠了解外面發生的事情，也不影響身體的鍛鍊產後的恢復。
一、坐月子玩手機是不影響產後的恢復的，只要合理安排運動和娛樂時間。
媽媽們剛生完孩子的渣稿時候是比較虛弱的，等到坐月子的時候身體的各項功能就恢復不錯了，玩手機或者是做瑜伽等都是不影響的，只要花時間做一些運動就行，所以坐月子玩手機不會影響到產後恢復的。
二、坐月子玩手機能夠緩解一些壓力，釋放一些負面的情緒，是有利於產後的恢復的。
坐月子其實是一件比較無聊的事情，這個時候有些家庭的老公還去上班了，就自己和婆婆在家可能會產生一些矛盾，這個時候玩手機就可以跟外界溝通，向外界發洩自己的情緒或者是發現一些新鮮事物，這樣心情上就比較愉悅，對於產後身體的恢復是有好處的。
三、不過要注意控制時間，否則可能會造成對眼睛和脊椎的傷害。
雖然玩手機好處比較多，可是媽媽們坐月子的時候應該控制好這個時間，不要玩的太久導致自己什麼事情都不想幹，也不想去做一些產後恢復的運動，只知道玩手機，這樣不僅會對導致眼睛的視力可能會下降，長久不動肯定會對脊椎有一定的損傷，所以媽媽睜渣們在坐月子的時候玩手機是可以的，不過要控制時間，運動和娛樂的時間合理分配，這樣就不會耽誤產後的恢復了。
10樓：生活小da人
肯定會有影響的。月子的時候長時間玩手機可能會影響到以後的視力，並賀告悔且經常低頭看手機頸椎也會出現疼痛感，可友世能會造成頸椎的乙個病變。所以月子期間一定不要讓眼睛過度勞累，要保持足夠的睡眠和禪正眼部的放鬆。
11樓：酸奶你的
對產後的恢復影響很小，但對孩子的發育會有一定的不利影響，可以減少手機的使用。
12樓：情感導師素顏
當然是會有一定影響的。因為手機的輻射對眼部是有一定影響的，會讓眼睛的視笑襲力減弱，並且可能會導致眼部枯拆疲沒公升棗勞。
坐月子可以玩手機嗎？什麼姿勢玩手機會影響身體恢復呢？
13樓：網友
坐賀罩巖月子期間長期看手機可以導致眼肌的疲勞，眼肌的疲勞會影響視力、影響調節的功能，所以坐月子的時候最好少看手機。坐月子期間任何保持長久姿勢的動作都可以導禪御致區域性肌肉的勞損，都應該避免，包括坐姿、臥姿等任何持久的姿勢都會帶來很嚴重的後果。女性在坐月子期間機體各個器官、系統都要恢復，特別是肌肉、神經以及子宮等器官。
長期保持一定悶棗的姿勢會造成肌肉或者韌帶的勞損，這種狀態統稱為月子病。如果是腰部、手部或者腿部肌肉勞損會導致區域性的疼痛，是以往最多見的月子病。
14樓：網友
坐月子玩手機可以打發時間，娛樂娛樂，對於產後孕媽的心情有一定的促進作用。不過，好玩歸好玩，月子期間可不比其他時候，玩手機要有個度，很多事情要注意一下的。建議媽媽們最好每次看手機時間不要超過15分純羨鍾，每次看完手機休息半小時，手機也不要放在枕頭下面，長時間的用眼過度會造成眼睛視網膜疲勞，視力就會下降。
不要總是乙個姿勢看手機，也容易引起腰痠背痛，可伏亮能會阻礙媽媽的身體恢復。不要顧著玩手機不細心照看寶寶，謹防因為自己玩手機疏忽了照看寶寶導致一些意外發生。縮短使用時間，每使用1小時要休息10分鐘。
養成護眼的好習慣，眼睛與螢幕的距離保持在50釐公尺以上。使用手機時環境照明要柔和，不要在強光下使用，否做廳拍則易造成眼部疲勞。
15樓：星了
可以的，但是團數氏玩手機的時間一定要進行相應的控制，每天不能超過三小時。平躺著玩手機畢鬥，坐著玩手機，翹起二郎腿玩手機，都會影響身體的正常健康恢復。塌散。
16樓：生活達人徐胖妞
坐月子可以玩手機，但是玩手機的時間不要太長，躺著的姿勢玩手機會影響身體恢復。
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