1樓：思念浪漫的歌
鯽魚湯，烏雞湯，豬腳湯，鯉魚湯都是非常好的下奶湯，對產後身體恢復很有好處。
但要注意幾點：
1、雞湯只能喝公雞湯，不要喝母雞湯，因為母雞肉所含的雌激素會抑制泌乳，所以在月子裡不要喝母雞湯。
2、喝湯時要連湯帶肉一塊吃，因為大部分營養都還在肉裡，千萬不要只喝湯不吃肉。
3、煲湯時要慢火，水量不要太多，因為產婦一次喝不了那麼多，要保證每次吃到新煲的湯，煲湯時中間不要加水。
4、雖然湯營養美味又下奶，但其他食物，水果蔬菜都要跟上，營養均衡才能下奶，才能儘快恢復元氣。
剖腹產後可以喝鯽魚湯麼
2樓：畢亮
一般一星期左右的，等拆線了就可以喝的。
如果傷口恢復的不是很好，不要喝鯽魚湯是發傷口的，可以喝點黑魚湯，豬蹄湯，這些都是下奶的湯。
健康功效。姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表。
料酒：活血化瘀。
鯽魚湯的做法。
食材用料：鯽魚3條，蔥，姜，蒜，料酒，油，鹽，枸杞。
1.準備材料。
2.鍋內油燒熱，放點鹽，防粘鍋。
3.放入魚，煎至兩面微黃。
4.盛出備用。
5.鍋內放油，燒熱，放蒜姜爆香。
6.放魚，料酒，水。
7.湯燒至牛奶狀，放鹽，枸杞，蔥。
8.裝盤。小貼士鍋內油燒至八成熱時，放點鹽，防粘鍋，魚皮很完整。
希望以上建議有助於解決親的問題，謝謝。
剖腹產產婦可以喝鯽魚湯麼
3樓：歐陽雨露
可以喝，黑魚湯最好，幫助傷口癒合。
剖腹產不能喝鯽魚湯嗎,剖腹產多久能喝鯽魚湯
剖腹產能不能喝鯽魚湯,剖腹產喝什麼鯽魚湯
4樓：遊醫明達
在產後寶媽進補的話肯定是會有湯的，產後的寶媽可以多喝雞湯，魚湯之類的，剖腹產後的寶媽在排氣之後就可以吃一些流質的食物，湯是最好的東西，產後的寶媽喝湯可以補充蛋白質以及可以下奶，剖腹產能不能喝鯽魚湯？
1.可以，剖腹產後要注意加強營養的補充，多吃蛋白含量高的食物，如肉類，蛋類等，同時注意多吃新鮮的蔬菜水果，補充維生素，產後惡露一般需一個月左右完全乾淨，注意保持區域性清潔。
2.鯽魚湯的製作過程並不複雜，只需要將鯽魚清洗乾淨，然後切成塊，放入適量的水進行熬製，在熬製的過程中可以放入一些豆腐，或者是其他滋補的食材就可以了。剖腹產後想喝鯽魚湯，那麼要注意少放一些調料。
3.鯽魚湯會有增加營養促進乳汁分泌的作用，對哺乳孩子會有好處，而且還能促進身體恢復健康狀態，但是在排氣之前最好不要喝，因為產後腹內壓會減輕，腹肌鬆弛、腸子蠕動也會變的比較緩慢，此時進食很容易造成腸粘連等情況出現，給腹部增加很多壓力，導致便秘症狀出現的幾率比較高，所以說為了身體健康，一定要等到順利排氣之後才能吃東西。
4.鯽魚含有全面而優質的，對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。尤其對壓力、睡眠不足等精神因素導致的早期皺紋有緩解功效，鯽魚湯含有豐富的蛋白質，有催乳、下乳的作用，對母體身體恢復也有很好的補益作用。
做月子完全可吃鯽魚湯。
1、蓮藕：蓮藕中含有維生素和礦物質，產婦多吃蓮藕，能及早清除腹內積存的淤血，增進食慾，幫助消化，促使乳汁分泌，有助於對新生兒的餵養。
2、黃花菜：產褥期容易發生腹部疼痛、小便不利、面色蒼白、睡眠不安，多吃黃花菜可消除以上症狀。
3、黃豆芽：黃豆芽中含有大量蛋白質、維生素c、纖維素等，能修復生孩子時損傷的組織，維生素c能增加血管壁的彈性和韌性，防止產生出血，纖維素能通腸潤便，防止產婦發生便秘。
4、萵筍：中醫認為，萵筍有清熱、利尿、活血、通乳的作用，尤其適合產後少尿及無乳的人食用。
5、蘿蔔：包含維生素c比蘋果高6倍。胡蘿蔔富含維生素a，可以防治夜盲症及膽結石。
糖化酵素能夠分解食物中的澱粉及脂肪，有利於人體充分吸收。孕婦常吃蘿蔔可以獲得防病健身的佳效。
剖腹產不能喝鯽魚湯嗎
5樓：小度aaa掌櫃
手術後不要食用魚類食物，不利於刀口癒合，還會留下疤痕。
剖腹產什麼時候能喝鯽魚湯
6樓：匿名使用者
剖腹產術後應該在排氣後慢慢的開始可以喝一些鯽魚湯，剖腹產手術以後，因為麻醉的作用和手術過程中，手術的操作會導致術後腸蠕動減慢，甚至腸麻痺。因此在手術後一定時間內會出現腸蠕動減弱或消失，只有在腸蠕動恢復排氣了以後，才可以從清淡的流食才開始喝。個人的個體差異比較大，有些人在手術後幾小時就排氣，有些人要到術後一天或者是兩天才能排氣，要喝鯽魚湯也要到排氣以後。
鯽魚湯對於剖腹產術後身體的恢復是有益的，因為它富含營養，也清淡，也比較好吸收。
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