1樓：無私又睿智的小行家
孕婦不可以吃香蕉，特別是孕早期的時候，吃了容易流產，我的天啊，這是什麼邏輯，太危言聳聽了吧！雖說大家都知道吃香蕉是潤腸通便的，可是也不能太過於聯想。還有的說孕婦後期容易便秘，要多吃香蕉，可以通過吃香蕉來控制血壓；香蕉不含膽固醇，熱量低，食用後容易產生飽腹感，對於孕期需要控制體重的準媽媽來說，可以通過吃香蕉來減少其他高熱量食物的攝入量，降低體重超標的風險。
血糖高的孕婦不要吃香蕉，因為香蕉的含糖量比較高。不宜空腹吃香蕉，因為香蕉中含有較多的鎂元素，鎂是影響心臟功能的敏感因素，對心血管產生抑制作用。很多的食物水果肉類蔬菜都是可以吃的，只不過不能大吃特吃，解解饞就可以啦，比如山楂不能一次性吃的太多啦，適當吃點是完全可以的。
至於香蕉，作為營養很豐富的一種水果當然是可以吃的啦。
不過凡事都要有個度，不能因為喜歡就吃太多，大量的吃的話還有可能導致孕婦腹瀉，而且在測血糖之前吃太多香蕉還會導致血糖資料偏高。所以香蕉在孕初期要少吃，中後期吃香蕉好，建議孕婦每天一根香蕉，以免造成造成腹瀉或攝入糖分過高。孕婦由於肚子懷著寶寶，很容易導致便秘，長痔瘡之類的，而香蕉也有促進腸道蠕動的功能，從各個方面的都可以看出，正常孕婦是可以吃香蕉的。
可以說營養很豐富，同時香蕉含有比較多的膳食纖維，所以對孕婦來說可以緩解便秘，但是，香蕉同樣不能多吃，因為香蕉含有較多的糖分，要預防妊娠糖尿病的發生。常食香蕉不僅有益於大腦，預防神經疲勞，還有潤肺止咳、防止便秘的作用。孕產婦最好每天吃一根香蕉，但孕婦不宜多吃，以免妊娠糖尿病。
2樓：愛睡覺的小仙女
注意不要過量食用，香蕉是水果，富含豐富的維生素，可以補充母體所需要的維生素，但是也不能過量食用，因為香蕉是寒性食物，吃多了反而會對母體不好。
孕期在吃香蕉時，應注意什麼事情？
3樓：創作者
引言：孕媽媽吃香蕉對自身和胎兒的健康都是有幫助的，而且吃香蕉的時候也是需要控制一下服用量。千萬不能夠吃太多，不然的話也會導致孕婦有流產的現象。
雖然說香蕉這種食物有很高的營養價值，也對於孕婦有很大的好處。但是吃香蕉的時候也是需要選擇熟的香蕉，千萬不能夠吃沒有熟透的香蕉。不然的話也是會對孕婦有很大的傷害，這也會造成孕婦有便秘的現象。
所以說挑選香蕉的時候也是需要很好的注意，一定要看一下香蕉是呈黃色狀態青色狀態。因為青色的香蕉也是屬於沒有熟的香蕉，這樣的香蕉千萬不能夠給孕婦品嚐。不然的話也是會對孕婦有很大的傷害，這也需要孕婦能夠很好地避免。
所以說吃銀如香蕉也是需要講究很多事情的，大家也是需要引起很好的重視。
雖然說香蕉對人體有很大的好處，也是對孕婦有很大的益處。但是香蕉也屬於寒性的食物，所以說大量的食用還是會有一定的影響。吃香蕉的時候也是不要用香蕉搭配酸牛奶，還有土豆和甘薯。
因為搭配這三種食物會導致面部起斑友明，也會引起腹脹和中毒的現象。這不僅僅給孕婦帶來了麻煩，也會讓很多的孕婦感覺到頭疼。所以說每乙個孕婦也都應該很好的注意這方面的情況，這樣才能夠有效的避免自己出現傷害。
如果說孕婦因為吃香蕉而導致了流產，那麼很多的孕婦肯定會十分的自責。
所以說香蕉這種食物也是有利有弊的，這也就希望孕婦能夠提高自己的安全意識。吃東西的時候也是需要很好的注意和小心，這好搏告樣才能夠保證自己的安全。每乙個孕婦也都不希望自己的身體發生一些意外，不然的話也會對胎兒有很大的傷害。
4樓：青楓侃
在吃香蕉和蔽的時候一定要適量，同時也應老配該喝一些酸奶，這樣喚含州的話能夠促進腸胃的蠕動，能夠保護腸胃，能夠補充身體所需要的營養物質。
5樓：不爽的爽朗菌
應該注意不要吃太多，也要注意吃一些新鮮的香蕉，也不能夠譁碼吃長斑的香蕉，雀譁也不能夠吃時間過長的香蕉。也應該注意不要在睡前吃香蕉亂歲哪。
孕期在吃香蕉時，應注意什麼？
6樓：不爽的爽朗菌
孕期吃香蕉的時候應該注意少量的吃。不應該一次性吃太多。也應該注意不能空腹吃。並且也不能夠頻繁的吃香蕉。也應該注意少食多餐。
7樓：可耐的小
孕婦吃香蕉要注意：香蕉性寒，過量食用會引起胃腸功能紊亂，並造成體內鉀、鈉、鈣、鎂等元素的比例失調，對健康產生危害。體質偏虛寒者，如胃脹、腹瀉、腎炎者，最好少吃。
有明顯水腫和需要禁鹽的病人也不宜多吃。
8樓：巨集盛巨集盛
應該注意的事情就是一定不要吃的太多，而且不要和其他的食物搭配一起吃，吃香蕉的時候也要注意香蕉是否有損壞，還要注意不要和相剋的食物一起飲食，這些都應該注意的問題。
9樓：你看九肆說
孕媽媽吃香蕉對自身和胎兒的健康都是有幫助的，但是有些問題還是要注意的，比如在中醫裡面，香蕉就是一種寒性的食物，孕婦大量食用可能造成流產，而且脾胃虛寒的孕婦食用還會傷身，這些也是我們稍微要注意的地方，那麼吃香蕉還有哪些需要注意的問題呢？
1、不要吃未熟透的香蕉。
我們都知道香蕉很容易爛，因此在香蕉還是青澀的時候就被摘下，隨後賣出之前才催熟，我們有時也會買到還有些青的香蕉，這種最好不要吃哦，因為未熟透的香蕉中含有較多鞣酸，容易造成便秘，準媽媽尤其要避免。
2、不要空腹吃香蕉。
我們在上文中也說過，空腹吃香蕉是對身體有害的，香蕉中含有大量的鉀、磷、鎂，對於正常的人，大量攝入鉀和鎂可使體內的鈉、鈣失去平衡，對健康不利。
3、香蕉不能和以下食物搭配。
香蕉+酸牛奶：同食易產生致癌物；
香蕉+土豆：同食會引起面部生斑；
香蕉+芋頭：同食會引起腹脹，中毒；
香蕉+甘薯：忌同食；
香蕉+土豆：同食易長斑；
香蕉+芋頭：同食腹漲。
美和孕產知識。
吃香蕉對身體有什麼好處，吃香蕉對身體有哪些好處？
1.預防或 高血壓 香蕉內含鉀，可使過多的鈉離子排出，使血壓降低。另外一個降血壓的離子就是鈣，所以如果將香蕉切成一小塊，跟富含鈣質的牛奶一起放入果汁機中打勻，就成了一杯最佳的抗高血壓的果汁了。2.增加免疫力，預防癌症 香蕉內含lectin，lectin是一種蛋白質，在免疫系統上，可以進一步刺激t細胞...
吃香蕉通便麼，吃香蕉對便祕有好處嗎
香蕉有潤腸通便的效果，但是如果香蕉買不好，不但不會通便還會起到反效果因為沒熟透的香蕉裡含有鞭酸 吃香蕉會便祕嗎？吃香蕉並不能有效 便祕，而且含有過多鞣酸，反而會增加排便難度，如果拉肚子倒是可以吃香蕉。吃香蕉通便。作用 香蕉延年益壽，老少皆宜，是 者的首選。其適宜發熱 口乾煩渴 喉癌 大便乾燥難解 痔...
吃香蕉多對身體好不好，吃香蕉的好處和壞處？ 吃多了有什麼不良反應麼？
我是捕魚大亨 吃香蕉好處多多，但是一次你也別吃太多了。1 從營養角度看，香蕉是澱粉質豐富的水果，而從中醫學角度去分析，香蕉味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，但脾虛者應避免食用。香蕉,有胃潰瘍的人不能吃多。香蕉的鈉含量很高，鈉在體內的滯留會造成水腫，如果胃 腎不好，不能多吃。吃多了小心發胖哦 香蕉是...