1樓：農思珈藍
開始絕對不行因為不好消化。
2樓：植慧秀
少吃，元宵湯圓不易消化。
3樓：景燕晨
月子裡建議還是少吃或不吃元宵和湯圓，應該吃那些容易消化吸收的食物。
4樓：豐爾琴
元宵湯圓是糯公尺還是少吃，糯公尺難消化的，坐月子本來就上火，不能吃太多適當的吃。
5樓：旗辰皓
月子裡不能吃元宵，不容易消化。
6樓：網友
保溼，是肌膚的保養重點，黑芝麻湯圓不僅口感爽滑有彈性、甜膩適中、香味濃郁，更兼有益肝、養血、養髮的功效。黑芝麻湯圓可使粗糙的**獲得改善，經常食用芝麻，還能使**持續柔嫩、光滑、瑩潤，所以適合月子期間的女性食用。
7樓：曹仙
可以，但是要少吃。月子裡要吃一些有營養容易消化的食物。元宵湯圓這些食物非常有營養，但是不易消化，所以說還是少吃為好。
坐月子可以吃煮湯圓嗎
8樓：陌上_卿名酒酒
坐月子是可以吃湯圓的，但不能多吃，一次吃。
三、四顆即可。因為糯公尺粉不太容易消化，若吃多了可能會導致腸道粘連，進而導致產後便秘。而且糯公尺本身比較甜膩，吃多了影響乳汁，進而影響寶寶的口味。
產婦吃湯圓的注意事項。
1.甜餡會使糖尿病患者血糖失控，所以糖尿病產婦忌食湯圓。
2.消化力弱或是腸胃不佳的產婦不宜多食湯圓。
3.產婦坐月子吃湯圓要少放點糖，若要放糖，建議放紅糖，既不變味還能進補，一舉兩得。
4.吃湯圓最好在中午，這個時候人體的胃腸功能最強，也有充分的時間來消化湯圓裡過多的熱量。
5.在吃湯圓的同時，可以搭配一些辛味的食物，如蔥、姜、蒜、辣椒等，來平衡湯圓帶來的滯緩效果，減低對脾胃的傷害。所以吃湯圓最好搭配一些小菜，比如蒜泥茄子、洋蔥拌木耳等，不僅爽口解膩，營養也更均衡。
月子能吃湯圓嗎?
9樓：麼雁露
坐月子可以吃湯圓，但甜食和糖類的儘量少吃。
10樓：喻冬易
月子能吃湯圓，因為做月子，吃雞肉，吃蛋，於及其它菜，對於做月子，對於吃豬蹄和黃豆，所以月子能吃湯圓的。
月子裡能吃湯圓嗎?
11樓：皆有可能
懷孕期間孕婦有很多的食物不能吃，擔心會影響到身體的健康，與胎兒的成長。所以想著生過寶寶後就可以吃自己喜歡吃的食物。但是被告知月子裡同樣也有很多食物不能吃，那麼月子裡能不能吃湯圓？
月子裡可以吃一些湯圓，但是要注意適當。因為糯公尺屬於比較難消化的食物，而月子裡寶媽每天的活動都很少，吃多了腸胃蠕動不足，產婦容易出現消化不良，腹脹與便秘等等的問題。
另外湯圓屬於比較甜的食物，含糖量也很高。如果懷孕時寶媽有血糖的情況，就儘量不要吃湯圓，以免引起血糖的公升高，對於身體的恢復會有很大的影響。
如果寶媽實在想吃，可以適當的少吃幾個，要注意多喝湯水，這樣有利於吸收與消化，也可以解饞，補充到全面的營養元素。如果自己有條件，可以動手做，這樣可以適當的少放一些糖，吃著也更加放心。
月子裡寶媽飲食需要注意很多，可以多吃些溫性的水果，蔬菜等等。補充到全面的營養，也也不會讓寶媽的飲食過於單一，這樣全面的補充營養與調理，才可以及時促進身體的恢復。
坐月子可以吃河蝦嗎，河蝦坐月子可以吃嗎
做月子可以吃河叮。河蝦呀！好，非常有營養。能吃。蝦含有很高的鈣，只要產婦對蝦無不良反應就可以吃，別吃生的，以免引起腸胃不適。如果婦女產後乳汁少或無乳汁，鮮蝦肉500克，研碎，黃酒熱服，每日3次，連服幾日，可起催乳作用。蝦含有很高的鈣，準媽媽可以適量多吃蝦或蝦皮，可以促進胎寶寶骨骼生長與腦部發育，只要...
坐月子能吃煎餅嗎，坐月子可以吃柿餅嗎
可以吃煎餅的，煎餅是一種非常常見的小吃很多人甚至用來代替主食。坐月子可以吃柿餅嗎 女性一般在經歷了生產之後一般都是身體很虛弱的，這時候由於身體不舒服，產婦總是想要吃一些可以滋補身體或者是開胃的食物，來幫助自己恢復身體，這時候許多產婦都想要吃柿餅，從產婦健康考慮，不過坐月子可以吃柿餅嗎？1.產婦在坐月...
坐月子可以吃紅棗枸杞嗎，坐月子的可以吃紅棗嗎
堅持實現夢想 月子餐 紅棗枸杞牛奶燉燕窩的用料 燕窩 牛奶 紅棗 枸杞 石峰糖 月子餐 紅棗枸杞牛奶燉燕窩的做法步驟 將做法儲存到手機 步驟 1 燕窩提前一晚用礦泉水或涼白開泡發。大燕條泡發五至六個小時即可。泡發好的燕窩再衝洗一下。放入燉盅，加適量涼白開，水沒過燕窩即可。隔水燉半個小時。步驟 2 s...