1樓：佳鑫林林
小學生個體衛生行為。
條。飯前便後要洗手；
每天早晚刷牙；
定期洗澡、理髮、剪指甲；
服裝整潔；勤曬被褥；
講衛生，講公德，不亂扔亂倒，不隨地吐痰；
每天進行一次鍛鍊；
不吸煙，不酗酒；
按時讓孩子參加計畫免疫；
主動學習衛生知識。
群體衛生行為。
條。室內整潔，無蚊、蠅、老鼠、蟑螂；
室內無異味，空氣新鮮；
公共場所有禁煙標志；
廚房灶具乾淨，碗筷乾淨，生熟食品分開；
廚房通風良好；
廁所無臭、無蠅，便池無尿鹼；
廁所地面、門窗、牆壁、燈具、洗手盆池整潔；
陽台封閉規範；
遵守交通規則，避免意外事故；
開展有益身心的文娛體育活動。
如何保護眼睛。
一、光線須充足：光線要充足舒適，光線太弱而因字型看不清就會越看越近。
二、反光要避免：書桌邊應有燈光裝置，其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。
無論做功課或看電視，時間不可太長，以每三十分鐘休息片刻為佳。
四、坐姿要端正：
不可彎腰駝背，越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度，進而造成。
近視。五、看書距離應適中：書與眼睛之間的距離應以。
公分為準，且桌椅的高度也應與體格。
相配合，不可勉強將就。
六、看電視距離勿太近：
看電視時應保持與電視畫面對角線六。
八倍距離，每。
分鐘必須。休息片刻。
七、睡眠不可太少，作息有規律：睡眠不足身體容易疲勞，易造成假性近視。
八、多做戶外運動：經常眺望遠外放鬆眼肌，防止近視，向大自然多接觸青山綠野，有益。
於眼睛的健康。
九、營養攝取應無均衡：不可偏食，應特別注意維生素。b類。
胚芽公尺、麥片酵母。
之攝取。十、定期做視力檢查：凡視力不正常者應至合格眼鏡公司或眼科醫師處做進一步的檢查。
2樓：科幻老怪
我要養成生活的良好習慣。
如何養成良好習慣
3樓：網友
不管是什麼習慣首先講究科學，然後要持之以恆。比如讀書的習慣、寫字的習慣、生活習慣等。
第一，知道什麼是好的。第二，朝這裡努力，一點點改變。第三，看看第二點。
4樓：天涯一生
習慣培養要一點一滴慢慢開始養成，武漢有個知而行教育是專門做小學生習慣養成的機構，聽說效果還不錯，可以去了解一下！
5樓：不再純粹的我
第一，知道什麼是好的。第二，朝這裡努力，一點點改變。第三，看看第二點。
作文養成良好習慣，作文養成良好習慣260字
同學們，你們知道嗎？一個人養成了良好的習慣，會影響他的一生，會改變他的命運，所以，養成了良好的習慣是很重要的。有養成衛生習慣 學習習慣 飲食習慣。這些都是應該養成的良好習慣。養成好的學習習慣，首先要先為自己做一張學習表，井井有條地安排著自己每天的學習習慣，早起早睡，空閒時間可以查詢資料，閱讀書籍。然...
如何培養孩子養成良好習慣，如何培養孩子的良好習慣心得
幸福額度 培養良好的生活習慣讓孩子受益終生，良好習慣越早養成，孩子受益越早，家長越輕鬆。那麼家長應該著重培養孩子哪些良好習慣呢？如何養成呢？我總結了以下幾點 一 生活習慣 1 堅持不懈，嚴格要求。習慣不是一朝一夕養成的，他是長期在固定時間做著相同的事。所以需要家長幫助孩子堅持不懈，持之以恆。隨著日積...
好習慣從我做起作文怎麼寫，養成良好習慣從我做起的作文
乖乖甜甜 養成良好習慣從我做起 習慣是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰的一生。因此人從小起就應該培養一種良好的習慣。而我就養成了一個愛看書的好習慣。好習慣不是與生俱來的，需要一個逐漸培養的過程，一旦形成便受益無窮。說起我愛看書的習慣還有一段故事呢！有一次，中午休息時，同學們圍在一起正考慮玩些什麼遊戲...