1樓：路邊的風兒
給寶寶新增輔食的時候，輔食可以放少量的鹽，食物性狀要根據自己家孩子的咀嚼能力以偏軟偏碎為主，而且寶寶在攝入輔食的時候，一定要營養全面豐富，可以分穀物類，水產物類，雞蛋類，肉類和果蔬類，可以進行合理的搭配；比如牛奶麵包或者粥，蛋羹或者雞蛋，餅乾水果，酸奶軟飯，清蒸魚，炒蔬菜，點心，水果，肉沫菠菜面等。
2樓：阿斯達歲的說
一歲以後寶寶新增輔食的話，一定要循序漸進，給寶寶吃輔食的時候一定要觀察寶寶，看寶寶有沒有什麼不良的反應，如果有的話一定要及時的停止，可以給寶寶吃一些雞蛋羹，蔬菜粥，牛肉粥，小米粥或者是八寶粥都是可以的。
3樓：創作者
根據孩子的腸胃情況確定，需要逐步的進行新增，還可以更好的保持營養健康，可以吃一些蔬菜餅，可以吃一些肉餅。
一歲小孩子的輔食應該怎麼做？可以新增哪些東西？
4樓：愛心的學姐
一歲的輔食就應該給孩子製作清淡一些，可以新增瘦肉，南瓜，紅薯，乳酪，或者也可以給孩子新增一些蔬菜汁。
5樓：星了
一歲小孩的輔食應當以新鮮的瓜果蔬菜，米糊，麵條，各種粥類食物為主，並且在製作的時候不能新增太多的調味品，而且還要注重營養的搭配；可以新增魚肉，蝦仁，玉米，紅薯，紫薯，木耳，銀耳，蓮子等食物。
寶寶快一歲了，該做什麼輔食給寶寶吃？寶媽有好的食譜推薦的嗎？
6樓：阿斯達歲的說
可以給寶寶吃一些肉泥，菜泥，動物的血，饅頭，小麵包，這些都是可以的，也可以給寶寶喝一些粥，喝一些豆腐魚頭湯，這些都是比較營養的。
7樓：黎昕科普知識小屋
可以選擇給他吃一些紫薯或者是綠豆以及紅豆，另外給他做一些八寶粥，小米粥，大米粥也是挺可以的。
8樓：路邊的風兒
這時候的寶寶可以跟正常人一樣吃飯了，可以吃一些麵條，水果泥，蔬菜泥，肉泥，餅乾，饅頭等食物；在寶寶餓的時候可以給他們吃雞蛋羹，有營養又好消化，也可以適當的吃一些正常的食物屑，讓寶寶身體能夠得到充足的營養。
9樓：小孩子的脾氣
你可以選小米粥之類容易消化的食物給寶寶吃，奶粉的話我覺得聖元蓋諾安就可以，也能促進消化。
一歲寶寶的輔食應該怎麼做？有什麼辦法
10樓：要天天喝
一歲左右的寶寶一般情況下會吃米粉，用開水把米粉沖泡一下，攪拌均勻就直接可以給寶寶食用了，可以做一些水蒸雞蛋或者水煮蛋，是比較方便並且特別有營養的，也可以給寶寶吃一些水果泥或者山藥蘋果糕之類的，能健脾幫助消化還能補鈣補鋅，營養特別豐富。
11樓：簡簡單單百事通
可以給孩子吃一些南瓜泥，菠菜泥，蘋果泥，魚肉泥，胡蘿蔔泥，把蔬菜或者水果上鍋蒸熟加入橄欖油就可以了。
12樓：黎昕科普知識小屋
可以選擇加入一些米粉。然後往裡面加一些牛奶或者是一些紅薯。最好是在晚上的時候讓他去吃的。
一歲的寶寶如何新增輔食？
13樓：右手年華
一歲的寶寶所有的食物都可以吃了，可以給寶寶吃肉泥，蔬菜泥，水果泥，喝粥，吃麵條，動物肝臟泥，還可以給寶寶吃一些比較軟的水果，比如香蕉、獼猴桃、葡萄。
14樓：小豆子子梓
可以給寶寶吃一些小米粥，綠豆粥，紫薯粥，南瓜粥和薏米粥。因為這些食物的營養價值是很高的，而且也可以增強寶寶的抵抗力，並且也可以增強寶寶的免疫力，所以家長一定要注意這方面的問題。
15樓：創作者
吃的寶寶可以吃一些肉泥蔬菜泥之類的食物，也應該給孩子吃一些大人吃的飯，但是給孩子新增輔食的時候要少加調料，可以給孩子增加一些核桃油或者是橄欖油，這樣才可以讓孩子更加的健康。
求一份1歲的寶寶的輔食食譜？
16樓：t藍色
一歲後的寶寶，需要鍛鍊牙了，慢慢脫離泥糊類食物，但是又不能和大人的食譜完全一樣，需要保證高速生長發育期足量的營養，今天果果媽媽帶來7道美味輔食，一週7天不重複，保準寶寶愛吃！
雞蛋肉鬆卷。
食材：雞蛋1個、蔥花少許、10克自制肉鬆或者10克牛肉絲、5克玉米澱粉。
製作方法：1、把雞蛋打入碗中，攪散成蛋液。
2、把5克澱粉加上20克澱粉，調成水澱粉。
3、把水澱粉和蛋液混合在一起，加入蔥花一起攪拌均勻。
4、熱鍋涼油，倒入蛋液攤蛋餅。
5、把蛋餅翻個面，均勻的撒上10克豬肉鬆或者牛肉鬆，再把蛋餅捲起來即可。
絲瓜肉圓湯。
食材：豆腐20克、白蘿蔔15克、蝦皮2克、豬肉30克、絲瓜15克。
製作方法：1、將胡蘿蔔切成薄片，焯水後剁成細細的碎。
2、豆腐焯一下，壓成泥。
3、豬肉切小塊，放入攪拌機中打成肉泥。
4、在肉餡中加入豆腐和白蘿蔔碎。
5、再滴入幾滴紫蘇籽油或者亞麻籽油，調節一下口感。
6、把肉泥攪拌均勻至上勁為止。用兩個小勺來回顛倒，搓成小球備用。
7、把蝦皮用清水清洗乾淨，再切碎碎的。
8、絲瓜去皮去瓤，切成小條。
9、鍋中燒開水，把丸子下入，煮至丸子浮出水面，再加入蝦皮和絲瓜，多煮一會兒，等絲瓜和丸子都熟透了就可以出鍋了。
17樓：匿名使用者
寶寶新增輔食應掌握由細到粗，數量上從少到多，品種上從單一到多樣的規律，在新增輔食時，應確保孩子身體健康，多吃蛋白質、維生素含量較高的食物，如孩子身體不適，有嘔吐、便秘或是拉肚子等狀況時，應立即停止輔食的新增。
18樓：殤逝水流
1歲寶寶的輔食食譜有，綠豆薏仁粥，豬肉鮮蝦小餛噸，西蘭花蒸雞蛋，清蒸桂魚，瘦肉粥，還有蘋果泥等等。
19樓：萌怪怪
一歲多的寶寶的食譜有很多，比如說，家長可以給孩子製作肉末菜粥，或者是可以製作豆腐魚湯，還可以給孩子製作蘋果粥等水果粥，另外，孩子也可以吃一些蝦肉小餛飩，或者是蔬菜餅之類的食物。因為這個時候的孩子已經有了初步的咀嚼能力，就可以吃一些丁狀物或者是條狀物了。所以，家長在製作的時候，只需要注意把食材儘量煮的軟爛一些就可以。
寶寶1歲後吃點啥？8款營養豐富的輔食食譜，製作簡單寶寶愛吃
20樓：貝貝親
寶寶到了1歲，已經由嬰兒變成了幼兒。這不光是 一個稱呼上的改變，也代表寶寶有了大的飛躍，幼兒主要從膳食攝取所需要的營養素。他們大多已經斷了奶， 身體發育所需的大部分營養都要從一日三餐中獲得。
這個階段，寶寶的主要食物也逐 漸從以奶類為主轉向以混合食物為主。父母要注意寶寶的營養，要根據 寶寶的生理特點和營養需求，讓他們得到均衡的營養。
黃瓜涼麵
材料 龍鬚麵、嫩黃瓜絲、香油適量。
做法。將龍鬚麵切成2段，然後煮 熟撈起來。
取一大勺麵條，再將黃瓜絲 撒在面上，並滴幾滴香油，攪 拌均勻即可。
蘑菇飯
材料：軟飯90克，雞肉餡1大勺，金針 菇10克，滑子菇10克，煮栗子 1個，高湯30毫升（2大勺）。
做法：金針菇切成1釐米長的段； 滑子菇撕碎；栗子稍微煮一下 後切成小塊。
在鍋裡放雞肉餡和高湯，一 邊攪動一邊用中火煮1～2分鐘。
混合全部原料，收汁到快乾 的時候加入軟飯攪拌均勻即可。
雞絲麵片
材料：雞肉50克，面片、油菜及鹽各適量。
做法 ：將雞肉洗淨，切成片；油菜洗淨，切碎。
鍋置火上，加適量水煮沸後，下入雞肉片煮熟。
雞肉片煮熟後撈出撕成絲，放回鍋裡，煮沸後，下入面片和油菜碎，煮5分鐘至爛熟後，加鹽調味即可。
牛肉南瓜粥
材料：泡好的大米20克，南瓜30克，剁碎的牛肉10克，水適量。
做法：南瓜去皮去子後蒸熟，剁碎。
碎牛肉蒸熟後，再剁碎。
大米加水熬成粥後，放入牛肉，最後放入南瓜煮熟。
乳酪西蘭花
材料：西蘭花30克，乳酪15克。
做法：西蘭花切成小塊，用水焯好。
用微波爐化開乳酪，再用西藍花蘸上乳酪食用。
番茄飯卷
材料：軟米飯1小碗，切碎的胡蘿蔔2小勺，碎番茄2小勺，雞蛋1/2個，植物油少許。
做法：把雞蛋打勻後放平底鍋內攤成薄片。
將切碎的胡蘿蔔用少許，植物油炒熟後將米飯和番茄放入拌勻。
將混合好的米飯平攤在蛋皮上，然後捲成卷兒，切段即可。
魚肉鬆
材料：魚肉50克，鹽、白糖、植物油各適量。
做法：魚肉洗淨，放入碗中，加入少許鹽、白糖，用蒸籠蒸熟，然後將魚肉搗碎。
在炒鍋內放入植物油燒熱，將碎魚肉放入鍋中並不斷翻炒，炒至魚肉成金黃色，並呈酥鬆狀即可。
生菜肉卷
材料：生菜葉2片，豬肉50克，雞蛋1個。
做法：生菜葉洗淨後，放到開水中焯過，瀝乾水。
豬肉剁成肉泥；雞蛋磕入碗中，拌入豬肉泥調勻。
用生菜葉將調好的豬肉泥包好，做成生菜卷，上鍋蒸熟，切段即可。
如何給寶寶製作輔食？怎麼製作寶寶的輔食？
醫生不建議用輔食機的原因有以下幾點 1 寶寶吃泥狀輔食的時間是很短的，很快就需要鍛鍊寶寶咀嚼的能力。2 輔食主要是三類 米 蔬果 肉。3 吃米粉的時候不需要輔食機，粥你不需要輔食機，爛麵條之類的你不需要輔食機。4 蔬果 蔬菜焯一下切細碎就可以了，還可以適當留一些植物纖維 水果絕大部分都是用勺子挖著吃...
1歲輔食怎麼新增才正確
寶寶長到6個月以後，體內儲存的鐵元素和其他營養素會逐漸消耗完，這個時候寶媽就要及時給寶寶新增輔食，補充寶寶身體所需的營養，同時還可以鍛鍊寶寶咀嚼 吞嚥以及消化的能力，也可以促進寶寶的牙齒髮育，也為今後為寶寶斷奶提前做好準備。在剛開始給寶寶新增輔食時，先新增消化比較好的米粉，我家寶寶喝的是嘉寶鐵鋅鈣營...
帶魚粥的做法寶寶輔食是怎樣的，一歲寶寶輔食帶魚做法
苦苦的掙扎 材料新鮮的帶魚，粳米，糯米，姜，蔥，蔥，鹽，料酒，胡椒粉，芝麻油做法1 帶魚去內臟 魚鰓，洗淨，切快瀝乾 帶魚頭就不放了，頭尾留著紅燒 粳米 糯米淘好，姜剁碎 蔥切好。2 米倒入電飯煲，加適量水，煮至有點稠的樣子。3 放入姜 適量鹽 少許料酒 胡椒粉。4 倒入帶魚，輕輕攪拌均勻，蓋上繼續...