1樓：石小月
淡菜一定要清淡，不要太油膩，提倡葷素搭配，但不是油大的那種，肉很多也不好，孩子不消化，油大了寶寶容易過度肥肥胖，很容易就偏食了。
鹹才不能做的和大人一個口味，大人吃的鹽太多了，導致胃口很重，而寶寶還接受不了大人的重口味，只能吃少鹽的菜，無論做什麼都要少放鹽，兩歲的孩子也不建議和大人一起吃菜。
葷肉類一定要搭配好，比如雞蛋，每天一個就好，吃多了寶寶也不會吸收，還會增加寶寶身體的負擔。
多吃魚肉，魚肉裡含有dha，可以促進寶寶大腦發育。
肝類食物，可以給孩子補鐵，肝不好吸收，建議三五天吃一次。
素青菜都可以吃了，放在肉裡或者粥裡，麵條裡都是可以的，還可以做炒菜，顏色好看，綠色還可以增加寶寶的食慾。
水果選擇應季水果，貴的不一定好，好的不一定貴。
1到2歲寶寶的輔食有哪些輔食可以吃什麼
2樓：谷之愛小米米粉
您好，小寶寶一到兩歲的時候，輔食方面的話，可以是麵條，菜，蔬菜瓜果，然後餛飩可以給孩子做一些小包子，小籠包，水果方面，一些簡單的蘋果，香蕉，梨子，都可以給孩子吃了，儘量的綜合給孩子補充營養，更加有利於孩子生長髮育。每個寶寶都存在個體差異，您可以根據您家寶寶的實際情況來選擇。
如何安排1-2歲寶寶的飲食的？
1歲寶寶可以吃黃豆嗎，寶寶一歲可以吃各種黃豆綠豆嗎
隨著寶寶漸漸的長大，好多東西也都可以吃了。媽媽為了讓寶寶健康的成長，都會給寶寶吃很多有營養的食物。雖然這個時候可以給寶寶吃好多的食物，但是不知道到底哪些食物對寶寶是有營養的，那麼一歲的寶寶能不能吃豆子？首先豆子是比較硬的食物，這時候如果讓寶寶吃豆子的話，他的牙齒是咬不動的。由於寶寶的腸胃發育的不是很...
2歲半寶寶能吃木瓜嗎，兩歲女寶寶可以吃木瓜嗎
答 寶寶能吃木瓜的。木瓜有開胃助消化作用，可以適量給寶寶吃一些的，但木瓜是容易引起寶寶過敏的水果之一，尤其對沒有吃過這種水果的7個月寶寶要從少量開始，不要過量食用，如果沒有過敏反應以後繼續吃，因為木瓜中的番木瓜鹼，對人體有小毒，每次食量不宜過多，過敏體質者應慎食，需要注意就好。木瓜富含17種以上氨基...
一歲半的寶寶可以吃調味，一歲半的寶寶可以吃榴蓮嗎
一歲半的寶寶可以吃調味是可以吃調味的但不能重了淡點兒。一歲半的寶寶不要吃那些。不料因為她比較食品新增。會影響健康。一歲半的寶寶是可以適量吃一些調味的食物的，但是口感儘量以清淡為主。一歲半的寶寶可以吃調味，但是為了寶寶身體健康不建議加調味品，比較調味品的新增劑非常多，另外寶寶的味蕾也會受調味品影響，造...