1樓：一種情叫寸斷丶
我以前也是這樣的，反正想著明天還有時間，就不擔心，但往往明天又會有新藉口拖延~你可以想想沒做這事的後果、危害，通過心理暗示控制自己，也可在手上寫出你的計劃，既不會忘記，也起強調作用，若滿意望。
2樓：網友
養成很多年的西、習慣不容易改了，找個可以包容你的男（女）朋友 市場在你身邊督促你，那就別找和你一樣習慣的人了。
3樓：飛魚
把每天當成世界末日來過。今天不珍惜明天就木有機會了。
4樓：匿名使用者
楓葉2001紅您好：拖得習慣的養成，相信不是一時半會養成的，人最難改變的就是習慣，每個人身上都有著很多很多不同的習慣，然而這些習慣都是遙相呼應的，要想改變。一、心中要懷有強烈的改變慾望，二、要根據每個人對自身的瞭解，去調整改變自己的心態，找能夠牽制住自己的東西來把拖拉的習慣融合、化解，從而徹底改變拖拉的習慣。
5樓：小銘一
習慣就像脂肪，當你發現它時，已經如影隨形，習慣就像**，很難改掉，需要堅持和毅力和動力，就像**，別人說你胖，難看，好看的衣服穿不了，買衣服也著白眼和歧視，你就會下定決心去**，你只是還沒有找到那個動力。
6樓：晚風吹得遊人醉
找一個人，一個有威懾力的人監督你。
7樓：匿名使用者
每天制定詳細計劃、晚上睡覺前總結一日工作。再給自己定個獎懲制度。
8樓：網友
養成今天的今天做完的好習慣。
9樓：匿名使用者
現在開始剋制自己。
今天的事情明天解決就不是事了，這句話什麼意思？
10樓：匿名使用者
這只是比喻人不要把今天的情留著明天做，要勤快點。
11樓：0c糖果
這個問題問得好，我們要養成今天事情今天做，不要養成拖拖拉拉習慣，我就是這樣壞習慣，要想想明天還有明天的事情辦，努力改掉這個壞習慣。
12樓：匿名使用者
若念起，如海棠花開，縷縷幽香在手掌心散開，即便彼此用餘生來留白，也是最美的念想。
13樓：愛q戀
這一生吃的下輩子吃可以嗎？
當我想做什麼事的時候總是拖著不做，心裡想著再玩一會再說，明天再做也來得及，怎麼才能擺脫這種情況呢。
14樓：匿名使用者
你這樣想，遲早都要做啊，今天做或明天做都得是你自己做，逃也逃不掉，不如先做心裡就踏實了，做完了就可以放心玩了。再說了你非要改這種習慣嗎？我覺得挺好至少說明你遇事不急，心態好，這年頭心態好才是真的好。
15樓：匿名使用者
再有這種想法時，你應該心裡想著想著先做完再說。
老是想著今天的事明天做 明天吧 再明天吧 後天也可以做 這種想法怎麼辦？
16樓：麼麼玉寶寶
明日復明日明日何其多，這隻能先強迫自己去做，雖然當時很不想，但是做完了你就發現也挺好的，時間久了你就習慣今天的事今天做了，我就是這麼練出來噠，哈哈哈。
17樓：9553在
你好 我也有這種明日復明日的習慣 現在我的做法是強迫自己把今天的事情完成希望我的方法可以幫到你。
18樓：人生.情緣夢
意志不堅定果斷，拖泥帶水的不行啊！要當機立斷快刀斬亂麻說幹就幹，懂嗎。
19樓：秦江賀
我的建議是把自己逼絕點，那樣自己就不會懶惰了┏ (
20樓：酒紅色明仔
明天覆明天，一年復一年，年年月月，月月年年，匆匆忙忙突然一天發現，想做了可是再也不能做了，世上沒有後悔藥吃，該做還是得做。
21樓：綱樂心
餓時不要吃飯，想著下次再吃。
22樓：網友
必須幹完再休息哪怕晚上12點也要堅持，你會發現生活變得輕鬆了，工作壓力也小了。
23樓：網友
我也有這樣的毛病，不過我克服了！恭喜我吧！人家說要先制訂計劃，我覺得沒用，我很懶的，我的做法是，看到就做了它。
我的拖拉是有其他的事情拖住了我，如手機，電腦……，一玩起來就忘了正事，你呢？
24樓：chance迷你小城
你有強烈的拖延症啊，還是要儘早的改掉為好，不嚴重的話還好。
25樓：仁智志
這種想法不好。太懶了，什麼事該做的趕快做。
26樓：xiao丶
萬事開頭難，著手開始做就行。
27樓：飛羽流星
偶爾的放鬆還可以，但長久的一推再推，就沒上進心了。
28樓：素兮嬈眉
說明你自己沒有毅力，如果你現在200斤的話，你會也是想著日復一日的**嘛？答案是不會的。
29樓：手機使用者
說來說去 終止而言不想幹。
我有時想做一件事情,可是老是拖延,今天拖到明天,這樣我錯失了很多的機會?我想問怎樣才能改正自己的習慣呢?
30樓：香水相似
我也是，天天 就要學英語，學兩天，又不學了，還真是煩，哎，做人怎麼就這麼沒堅定的信心類，鬱悶。
31樓：我們來跳支舞吧
每個人都有錯，事不在錯只要看你是怎麼樣去面對。
把自己的缺點寫在本上讓自己天天可以看到這樣可以提醒自己。
32樓：烈空座
你別說，如果沒看到你的這段話，我還沒仔細想過呢。這是人的矛盾之處吧，我也知道有缺點，也很自責過，可是就是不會去改，真的，很矛盾，不過，儘管拖沓，可是事情最終要去做好。這樣就行了，算是最終的安慰。
33樓：匿名使用者
實際上這些事情應該大都是你不想做的。可是又沒辦法，所以才會拖著著。看看是不是有什麼機會能一直拖著不去做。
要改正也得從根源上來，確定想清楚是不是必須做的。如果是就馬上去做，不是必須的又不想做乾脆就放棄別幹了，不然還是拖。
34樓：匿名使用者
不要給自己任何拖延的介面！
35樓：
從身邊的小事情做起，比如剛吃完飯，就把碗洗了，洗完澡就接著洗衣服，這樣慢慢地，你就會發現你拖拉的習慣自然地就沒有了。習慣是在生活養成的，好習慣總會抑制壞習慣的。
36樓：天國的嫁衣
今天的事情，明天在早做也是晚的。
做事情有拖延的習慣，有沒有循序漸進的改變的好辦法？
37樓：瘦瘦兔
其實我之前也有這個習慣，近兩年我改掉了許多，最重要的就是鍛鍊自己的積極性，最好給自己每天一份工作計劃，而且一定要完成，如果沒完成一定要有「處罰」，比如，從工資里扣除一個月的零花錢等。
先從小事做起，一天一天地讓自己改掉這個不好的習慣。
38樓：匿名使用者
你可以試著從心裡告訴自己，如果在你現在不做的話有什麼後果。還可以給自己制定一個計劃表，把這一天的事情記下來，最好排滿，就沒時間拖延了。
39樓：你讀不懂的密碼
這與我以前的習慣很像。給自己擬定一個工作計劃時間表，規定一下什麼事情多長時間做完，能不能再把時間提快一點。堅持做下去，就能很好的改變做事拖延的習慣了、、、
40樓：匿名使用者
交一些做事情從不拖延性格的的朋友玩在一起，久了也會影響你的。
41樓：風吹起來的時候
做事拖延有一種原因是自己太追求完美了！要知道100分往往是90分的敵人。
42樓：顏沫汐
我也是，好像睡懶覺，不想寫作業。
怎麼克服懶散懶惰的毛病，有什麼事情不馬上做，總是拖著，拖的沒辦法了就敷衍完成，總是這樣怎麼會成功呢
43樓：君隨風影
所謂的拖延症，是長期沒有目標，不求上進所養成的不自覺的壞習慣。要想徹底改變，唯一的辦法就是從心底裡樹立一個目標，併為之奮鬥。
44樓：射手幽靈伊
這是病，得治。
拖延症很要命。
我有一個毛病：總是習慣把遇到麻煩的事情往後拖。 20
45樓：嘿嘿文藝範
不，那不是你的毛病，是所有人共同具有的懶惰的本能。其實從某種意義上來說，惰性也促進了人類的進步，如果不是因為惰性，人們也懶得發明那些讓人更懶的機器；因為不想洗衣服，所以發明了洗衣機；因為不想親自動手，所以發明了機器人；因為懶得寫信，所以發明了傳真機等等，所以說這是種本能。只不過在某些時候，人們需要克服一些，當你想到如果拖能解決問題的話，那就拖一拖，如果拖不能解決問題，那就儘早完成，省得出問題。
46樓：馬兵萱萱
不能這樣，拖到最好會越來越麻煩，你要學會先苦後甜。這樣你會發現事情解決之後是多麼的無比輕鬆和愉快。
47樓：今妃昔比乜
我認為這並不是毛病，而是優點。
在我看來先把一些簡單易懂的瑣碎事做完了，才能一心一意把麻煩的事情做好。
做事情的目的不僅要把它做完，還要做好。
恰恰從易到難的解決問題的方法，既能把事情做完也能做好。
48樓：周青
時刻告訴自己：
今天的事今天做，明天還有明天的事。
今天的事不完成，明天的事還拖著，後天擠到一塊，大後天連動都不想動……照這樣下去，人就廢了。
我總是做事愛拖延，只要不急的事就拖著，急的時候就忙不過來，怎麼改這毛病
49樓：亥景天
有一種毛病叫拖延症，你好像有一點兒看著只是什麼事都拖延，好像很簡單，就是什麼事都不著急。其實這種毛病是由很多原因造成的。首先就不是要強的人，不具備雷厲風行的性格還可能是依靠，你不著急的事有人總是替你做比如說你的家人。
這樣你就養成了習慣性的拖。這就可能造成你工作任務不能按時完成，耽誤了很多要緊事。想改變自己，就要記住拖延給你帶來的很多麻煩，從中吸取教訓。
要麼就是找一個強迫你需要緊急操作的工作，使你去掉拖延的習慣，慢慢會變好的。
50樓：慎澤皖桖
你這是心理問題。要及時改掉，你這樣去買個鬧鐘，每次你做事的時候規定個時間，把鬧鐘調好，你要在心裡想著好事，比如說我只要按時做完事，我就有100萬，等等這些類似的事，我以前鍛鍊做俯臥撐做不下去了就是這樣才堅持了，很管用。
51樓：慕煙
很多人都有拖延的習慣，制起來確實不是那麼的容易，因為道理誰都明白實踐起來卻不是那麼回事兒。
我之前改過來是這樣的你可以試試：
從明天一起床開始，所有想到要做的事情，不要給自己猶豫的時間，想到了就馬上去做。也不要像以前的習慣，想著一點點改變給自己機會，這樣容易再次拖延起來。新的開始，堅持下去就可以了。
52樓：愛子潤潤
拖延症是近來網路上流行的一個詞。在微博上，「拖延症」成為一個熱門討論話題，參與話題討論的有44萬人。在網上，有人專門成立「戰拖會」小組，網友們聚在一起，共商如何戰勝「拖延症」。
與「拖延症」相伴而生的心理問題。
什麼是拖延症？做事拖拖拉拉，沒有緊張感，算不算拖延症？網友認為，單純的做事拖拉或是懶得去做，只能定義為「拖延」,也僅是一種壞習慣，改正它並不難。
當「拖延」已經影響到情緒，如出現強烈自責情緒、強烈負罪感，不斷地自我否定、自我貶低，伴生出焦慮症、抑鬱症、強迫症等心理疾病時，才能稱之為「拖延症」。
你拖延說明事情沒你認為的那麼重要～
怎麼改掉把今天的事拖到明天的壞習慣
制定計劃，嚴格打表我覺得你這個問題很常見，我想只要你有這個決心，就能改掉，每次你要拖拖拉拉的時候，你要先從心裡督促自己，給自己定下時間限制，當然這是在你下定了決心的情況下。世上無難事，只怕有心人。試試吧！ 好習慣和壞習慣都是平時養成的，你想想你有沒有好習慣，這些好習慣是怎樣做出來的，你比照著好習慣來...
怎麼改掉愛生氣的毛病 怎麼改掉愛生氣的習慣
的脾氣的好壞和人的性格有關，而人的性格又和人的德行有關，而德行是不可能裝的出來的，德行是要靠自己一點一滴去修養的。脾氣暴躁的人一般都是比較衝動的人，在面對很多事情的時候常僅憑藉自己的感性認識去處理問題，這是非常不好的，如果在處理問題的時候不要那麼的衝動理性的看待問題那麼脾氣將會好的多。脾氣暴躁的人會...
怎麼改掉自己小孩子一樣的性格，怎麼改掉自己小孩子一樣的性格？
改掉自己小孩子一樣的性格，一要有責任心，二要學會沉默是金，管住嘴管住腿 三 凡事太熱情失去底線，別人不會太重視自己，要有一定的心理準備 四 多與成熟的人在一起模仿對方 五 多學習多沉澱，掌握為人處事的方法手段 六 多經歷豐富閱歷。這是因為你是有優點才讓別人喜歡你的，小孩子一樣的性格也有其好的一方面，...