2歲寶寶每天吃多少食物，2週歲寶寶每天吃多少東西

1樓：玲姐

給2歲寶寶準備的每夭主食100克左右，而副食，魚，肉，蛋，奶，準備在100克左右，另外青菜準備在50一100克左右，而三餐中間的加餐，可以準備一些小餅乾或水果以50克左右。

2週歲寶寶每天吃多少東西

2歲寶寶一天應該吃多少

2樓：期待

兩歲寶寶每一天可以吃的食物已經非常豐富，這個時候家長每天都應該合理安排孩子的飲食，每一餐的量不需要太多，可以用少量多餐的方式給孩子餵食，兩歲寶寶每一天需要吃幾頓飯是很多人不瞭解的，所以今天就給大家詳細的介紹一下兩歲寶寶一天吃幾頓飯？

兩歲寶寶一天吃幾頓飯。

兩歲的寶寶現在一天三餐，外加兩次小點心，可以早餐各新增一次奶，一般最少要在300毫升。寶寶現在新增食物還是要注意，多樣化新增，保證寶寶的營養更全面一些，兩餐之間新增點白開水，現在天氣熱要新增水，多吃水果和蔬菜。

2週歲寶寶如何餵養。

1、寶寶的胃容量有限，宜少吃多餐。1歲半以前可以給寶寶三餐以外加兩次點心，點心時間可在下午和夜間；1歲半以後減為三餐一點，點心時間可在下午。但是加點心時要注意一是點心要適量，不能過多，二是時間不能距正餐太近，以免影響正餐食慾，更不能隨意給寶寶零食，否則時間長了會造成營養失衡。

可以把這些蔬菜加工成細碎軟爛的菜末炒熟調味，給寶寶拌在飯裡餵食。要注意水果也應該給寶寶吃，但是水果不能代替蔬菜，1至2歲的寶寶每天應吃蔬菜、水果共150-250克。

3、適量攝入動植物蛋白。在肉類、魚類、豆類和蛋類中含有大量優質蛋白，可以用這些食物飩湯，或用肉末、魚丸、豆腐、雞蛋羹等容易消化的食物喂寶寶。1至2歲的寶寶每天應吃肉類40-50克，豆製品25-50克，雞蛋1個。

上面給大家介紹的就是「兩歲寶寶一天吃幾頓飯？」的內容，兩歲寶寶一般一天是吃三餐，然後再加兩次小點心或者可以再新增一些奶粉，這樣才能滿足孩子營養需求，孩子身體成長髮育的速度才能變得更快，兩歲寶寶可以吃的食物應該是有營養，清淡，容易消化為主。

2歲2個月寶寶每天吃什麼飯

3樓：雨過天晴太陽紅

寶爸寶媽們都知道，在孩子的嬰兒階段，家長們一般都會給他們吃一些腸胃比較容易吸收的食品。所以給寶寶吃的東西一般都會弄成泥或者切成小塊，並且餵食過程家長也會十分小心，生怕孩子噎到，全程監護。那麼，2歲寶寶適合吃什麼飯？

首先，其實兩歲的孩子在飲食方面，大致上都已經跟成年沒有太大差別。當然還是要注意魚肉蛋奶蔬果各個都正常新增，這樣就可以。兩歲寶寶的飲食主要是得注意營養，像瘦肉，雞蛋，米飯麵粉做為主食，同時多吃水蔬果類食品來補充維生素和微量元素，魚蝦也是必不可少的。

其次，家長們也可以讓孩子吃一些營養豐富還容易吸收的燉湯。適合2歲寶寶的燉湯有瘦肉蛋花湯和蘑菇肉片湯、排骨湯等。要注意把湯料煮的使寶寶容易咀嚼吞嚥，不要讓孩子被一些食物給噎到了，燉湯也要儘量以清淡為主。

還有麥片、牛奶、豆腐花等食物，也可以多多讓寶寶攝入，既可以當零食也可當正餐，還能試著混搭。它們的營養價值都很高，並且還富含了蛋白質，但是這些都不能一次性讓孩子攝入過多的量，容易引起寶寶胃脹感到不舒服。

兩歲的寶寶每天應該吃什麼？