1樓：愛收藏的小辛老師
在各種綠色蔬菜中，菠菜的營養價值更為豐富，而且不管是孩子還是大人，常吃對身體都不錯。因此很多人在孩子能吃輔食以後，都會給孩子做一些菠菜泥，接下來大家通過下文來了解下嬰兒輔食菠菜泥的做法吧。
1、嚴格選材。菠菜的莖對寶寶來說，不太好消化，只留下葉子的部分就好了。
2、清洗菠菜葉。如果是自己家種的菠菜葉不用反覆清洗，如果是超市買的，要多次清洗，避免農藥殘留。
3、煮菜葉。先把水燒開，然後放入菠菜葉，多煮一段時間。
4、涼水浸泡。把菠菜葉出鍋，然後用涼水拔一下，
5、擠水分。把菠菜葉擠幹水分，備用。
6、切菜。用刀反覆切，直至成泥。如果做多了，還可以放進保鮮盒儲存，等下次再吃時，直接加入即可。
家長按照上面的方法就可以做出菠菜泥，相同的做法，也可以做胡蘿蔔泥。在孩子的輔食上，一定要用心，如果不會做，可以先把顏色弄得好看一些，先讓孩子感興趣。其次反覆做，多試幾次。
孩子的輔食要有花樣，今天吃麵食，明天可以是小饅頭，後天可以是稀粥、雞蛋羹。做做就有經驗了，孩子也會更喜歡吃。
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