1樓：揚醉巧
有的時候心情的確會不好，不知不覺中脾氣會變得暴躁，對事情有點不耐煩，甚至有些會有點過去度緊張。如果想要改變的話就要把自己的心裡好好調節一下，把不開心的事情好好調理，如果自己不可以全權掌握的話，就想開點吧，自己再愁的話也不可以改變任何事情的；儘量維護，但是不要對此太過於煩惱，盡力吧！ 再者，你可以想想平時用什麼方法可以大概地讓你忘記煩惱，可以試試。
例如說，在白天的時候看看天空，晚上有空的話可以望著夜空，讓心境明朗些，好好放鬆一下，觀賞一下週圍的環境；或者可以選擇一些自己比較有興趣的書看看，但是不要很複雜的，讓自己放鬆一下，不要想太多。建議可以看看童話故事書哦，呵呵呵！什麼格林童話，安徒生童話的。
儘量地讓自己放鬆下來吧，調節一下自己的心情。並且，如果覺得自己的脾氣有點冒犯朋友的話，最近就不要理一些很煩人的人，就是一般容易吵架的人，很煩的那種就是有事沒事就找茬的，而且跟他們一碰上就會爆火花，離他們遠一些些。這樣自己的心情不會更加不好，也不會傷害到身邊的人，不要讓人家誤會你難相處。
好啦，好好我的建議，可以採取的就行動吧！呵呵，希望可以幫到你哦！要開心，要幸福哦！！！
~~ ：d
2樓：hjh黑使者
面壁，打坐，七七四十九天就會脫胎換骨了
越來越沒有耐心，脾氣越來越不好，怎麼辦
3樓：匿名使用者
神馬都是浮雲，多出去走走，爬爬山，越越地，看看海，或許或開朗些。
脾氣不好，沒有耐心怎麼辦？
4樓：匿名使用者
你是一個身為父親的人了 也有了自己的家庭 何樂而不為你，為活了最大的版幸福就是有權個家庭做個好父親，你說你的脾氣不好為了孩子，身為父親要以身作則，當你在脾氣不好時候想想我說的話，只要靜心思考3秒鐘想想；你為什麼要發脾氣呢？都有孩子了 事業家庭工作都有了 應該珍惜，慢慢的改變自己，我也真誠的祝福你又個幸福的家希望你能早日改掉自己的脾氣
5樓：匿名使用者
你的心情我很理解，應為我感覺我也是這樣的人，但是有一點是不同的，我感回
覺對孩子，我答會講道理，我很少凶小孩的，我家的兒子就是不怕我，怕我老婆，但是實際我這個人脾氣不好，耐心也不夠的，但是對孩子我凶不起來，呵呵，我也很煩，為什麼老是發脾氣，沒耐心，我很想剋制，但是除了小孩，對其他人，我沒法剋制，我也很苦惱，但是總結一點，可能事業的不成功，生活的壓力所導致的，可能需要找個情人，說說話，談談心，找個對你好的人，這樣生活就開心了，最主要的是賺錢了，生活一切都美好了，我的俗見，但是我覺得客觀就是這樣的
6樓：匿名使用者
純屬自己所見bai的 偶給的只是意du見 工作很忙 自己zhi回來以後就dao
比較累咯 那麼就應該洗回個澡 放鬆答下自己 對於孩子麼 這個我不好說 你覺的該怎麼辦就怎麼辦 每個父親都有自己的教育方式 畢竟是小孩 對一些事還不是很清楚的 我說多了也不好 偶想你應該知道怎麼做的 至於脾氣 我認為有個改善的方法 對是讓你的孩子笑笑咯 看自己聽過之後感覺怎麼樣
7樓：匿名使用者
可以聽聽輕**或去外面的世界轉轉,好好理順一下自己的情緒
8樓：匿名使用者
你可能愛吃糖類吧？少吃點糖類！多深呼吸。想想開心的事情！
9樓：匿名使用者
遭遇挫折多了脾氣就會磨好
10樓：方冬員陽州
可以減減壓,耐著性子看些書,聽聽安靜的歌.如果可能的話和朋友去釣魚
.還有一招給戀人一個承諾讓他或她對你監督.煩躁的時候想想他
11樓：似田商堅秉
有的時候心情的確會不好，不知不覺中脾氣會變得暴躁，對事情有點不耐煩，甚至有些會
版有點過去度權
緊張。如果想要改變的話就要把自己的心裡好好調節一下，把不開心的事情好好調理，如果自己不可以全權掌握的話，就想開點吧，自己再愁的話也不可以改變任何事情的；儘量維護，但是不要對此太過於煩惱，盡力吧！
再者，你可以想想平時用什麼方法可以大概地讓你忘記煩惱，可以試試。例如說，在白天的時候看看天空，晚上有空的話可以望著夜空，讓心境明朗些，好好放鬆一下，觀賞一下週圍的環境；或者可以選擇一些自己比較有興趣的書看看，但是不要很複雜的，讓自己放鬆一下，不要想太多。建議可以看看童話故事書哦，呵呵呵！
什麼格林童話，安徒生童話的。
儘量地讓自己放鬆下來吧，調節一下自己的心情。並且，如果覺得自己的脾氣有點冒犯朋友的話，最近就不要理一些很煩人的人，就是一般容易吵架的人，很煩的那種就是有事沒事就找茬的，而且跟他們一碰上就會爆火花，離他們遠一些些。這樣自己的心情不會更加不好，也不會傷害到身邊的人，不要讓人家誤會你難相處。
好啦，好好我的建議，可以採取的就行動吧！呵呵，希望可以幫到你哦！要開心，要幸福哦！！！~~：d
12樓：莘夜貴驪娜
脾氣不好需要發洩，沒有耐心就作不需要耐心的事。
13樓：零曲長孫子菡
說實話，我真的有點懷疑你的決心。我想你說這句你想改已經說了不止十次了吧。如果你真有決心要改的話會是現在這樣子嗎？其實你自己知道該怎麼做，相信自己，加油吧
14樓：翦強鄧邁
特別想發火的時候要深呼吸。心裡默數10下然後再發火
10秒不行就20秒。。。
對於性格沒耐心，有點暴躁的人怎麼辦
15樓：匿名使用者
很多原因都可能，有可能是性格本身的，有可能是環境影響，比如遇到什麼挫折，可能是生理原因，要對症才行。
脾氣不好怎麼辦，脾氣不好怎麼辦？
新竣小思維 脾氣太差怎麼辦？用一個小故事為你講述壞情緒帶來的危害有多大。 居寧縱珍 一 當憤憤不已的情緒即將爆發時，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進行自我暗示 別發火，發火會傷身體 有涵養的人一般能做到控制。二 勇於承認自己愛發脾氣，以求得他人幫助。如果周圍人經常提醒 監督你，那麼你的...
脾氣不好怎麼辦，心情不好，脾氣不好怎麼辦
脾氣不好，愛發脾氣怎麼辦?研究表明，經常發火脾氣暴躁者，更容易誘發心臟病及其他病症。因此為了確保自己的身心健康，必須學會控制自已，克服愛發脾氣的壞毛病。心理學家給出了以下幾點建議 意識控制 當憤憤不已的情緒即將爆發時，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進行自我暗示 別發火，發火會傷身體 有...
脾氣不好怎麼辦
人的脾氣的好壞和人的性格有關,而人的性格又和人的德行有關,而德行是不可能裝的出來的,德行是要靠自己一點一滴去修養的.脾氣暴躁的人一般都是比較衝動的人,在面對很多事情的時候常僅憑藉自己的感性認識去處理問題,這是非常不好的,如果在處理問題的時候不要那麼的衝動理性的看待問題那麼脾氣將會好的多.脾氣暴躁的人...