怎麼樣才能讓自己開心一天,怎樣讓自己每天都開心

時間 2023-05-20 22:57:09

1樓:妖精的心情

把腦袋放空,對著鏡子傻笑,慢慢的你就會覺得很開心。

或者直接把嘴咧開,你只要是笑了,那麼你會發現你是開心的。

關鍵是你要先笑,然後就會變開心。

不信可以自己先試試,儘量把笑容放大。

2樓:匿名使用者

讓自己過的充實一點。至少沒有時間去想那些不開心的事情。

跟快樂的人生活在一起。你也會被感染到的。

做自己想做的事情。不要強迫自己做不喜歡的事情。

看一些美麗的東西。想一些喜歡的人。

3樓:香燭湘竹祥豬

開心很簡單,對著鏡子傻笑幾分鐘。在你傻笑的時候,你的神經會把你開心的事情給調出來。那麼接下來你就會覺得今天都很開心。

4樓:墨夜空無聲

說實話,近期我也不怎麼開心。動不動就掉眼淚,也在尋求幫助,希望能得到開心的秘決。

其實開心最重要的一點是保持樂觀的心態。像我這樣,因為一點小事就傷心,還牽扯出其他不開心的事,就使得陰影加重了。不要讓自己被悲觀的情緒所控制了。

5樓:匿名使用者

做一些讓自己有成就感的事情,或者調整自己的心態,知足常樂,或者幫助別人。

6樓:匿名使用者

做自己喜歡做的事就會開心了,主要看自己的興趣。

7樓:匿名使用者

聽**,看笑話,旅遊。

怎樣讓自己每天都開心

8樓:帳號已登出

天天開心的人貌似總是讓人羨慕的,看起來沒有煩惱,應該說煩惱在他們臉上不留痕跡吧~開心不開心都是一種情緒,一種心態,所以它是可以調整的,想要天天開心,就這麼做吧!

一。樂觀積極的心態~積極樂觀的心態應該是怎樣我想你多少會知道的,但是怎樣保持這種心態呢?每天起床,就給自己一個暗示先,今天是美好的一天,沒有什麼是不 好的,凡事都是好的,我醒來了,又多活了一天,沒有生病,沒有異樣,溫飽沒有問題,比起這個世界上很多人我很知足!

就是這麼不斷暗示自己,給自己正能量!

二。煩惱都是比較出來的!同樣不要煩惱,也需要比較,我們去和比我們現在的狀態還要糟糕的人比比看,我們好多少!

比起大山裡的孩子,我們有書讀,比起躺在醫院 裡的人,我們已經很健康,比起牢獄裡的人我們很自由,換位思考一下如果我們是他們,那我們現在最需要的是什麼,既然我們現在擁有,那就好好開心地去享受我 們所擁有的,而不要去耿耿於懷我們沒有的東西!

三。交樂觀的朋友,多些可以聊天的朋友!愁煩的時候,知心朋友很重要,平常的情緒很容易唄身邊的人帶動,所以交開心快樂的朋友,大家一起開開心心生活,這樣多好!

四。把電腦螢幕,床單等換成喜歡的明亮的顏色,讓周圍的一切都變得積極飽滿燦爛,身處的環境色彩會很影響人的情緒,如果周圍都生機黯然,充滿朝氣,那麼人也會被感染的。

五。做喜歡的工作,做喜歡做的事情。做自己喜歡的事可以讓人開心,工作佔據了我們生命的大部分時間,如果這大部分時間是快樂的,那麼幾乎也就可以天天快樂了,所以還可以有擇業機會的朋友一定選擇可以讓自己快樂的工作,已經工作的朋友就努力發掘工作的樂趣吧!

六。多做好事,天天開心。幫助別人,快樂自己。

做好事,往往可以證明一個人的存在價值,就會由衷的開心。所以關心身邊的人和事,看看自己有沒有機會幫上忙的, 幫忙之後你會很開心的。如果實在沒有機會幫人,那可以整理整理房間,收拾收拾屋子,做做菜什麼的,也可以獲得一些成就感的快樂。

9樓:木子李

讓自己每天開心,就是要找到自己喜歡做的事情,保持好的心態,樂觀向上的生活態度就會讓自己每天開心。

怎樣才能讓自己每天都開心呢?

10樓:宜羽讓夢影

我覺得從bai你每天一睜眼du開始起,你就要對自己說今天是美zhi好的dao

11樓:那男苗祿

幸福不會。

抄時時等著你,愛你的和你愛的人不是隨時可以出現,請你學會珍惜。

當一個深愛著你的人為你而改變,那是因為他愛你,當你遇到一個人,他為你收起他的頑固脾氣;也因為他愛你,他把你的興趣也變成是他的興趣時……還是因為他愛你。

喜歡一個人是沒有理由的,無悔的付出。

都認為是值得的,只要能和相愛的人在一起。

其實我們的身邊都有一些這樣的人,只是(你。我。他)還沒發現,最懂你的人,總是會一直的在你身邊守護你,不讓你有一絲的委屈;真正愛你的人,也許不會說許多愛你的話,卻會做許多愛你的事。

如果你發現身邊有這樣的人的話,請你好好珍惜……。

請你記住!摘不到的星星,總是最閃亮的,溜掉的小魚,總是最美麗的。錯過的電影,總是最好看的,失去的情人,總是最懂你的。

這世界上,每個人都有個想要尋找的人,一但錯過了,就在也不會回來。

如果愛上,就不要輕易說放棄。鬧彆扭了,可能你後悔一陣子;但是你放棄了,可能使你後悔一輩子。經歷過愛情的人生才是美好,經不起考驗的愛情是不深刻的。

美好的愛情使人生豐富,經的起考驗的愛情才是完美的。

12樓:昝揚第五天驕

不要想讓自己不開復心的事情啊!制天天多想一點高興的事情。就算沒。

有讓自己高興的事,那也可以回憶一下美好的過去吖、、、我就是經常想想事情就自己笑的不行啦!也許別人會想'這個人是不是腦子有病吖、、、但是我不會在意噠!只要自己高興就好噢!

不要因為別人的錯誤,自己生氣或傷心!!!

13樓:堯逸奈白山

開心其實很簡單,開不開心看你自己,你自己想開心了你自然會開心的,你自己如果天天想著不開心的事那怎麼能開心呢?所以想要天天開心的話,主要在於你自己怎麼去調節你自己的心態!

14樓:鄲君性冰

操起傢伙幹了那個亂想(什麼都想)的另一個自己!

15樓:譙風己芷文

真正愛一個人是無法說出原因的,你只知道無論何時何地,心情好壞,你都希望這個人陪著你,真正的感情就是兩人能在最艱苦中相守,也就是沒有絲毫要求感情是付出,而不是隻想獲得。

16樓:扈為飛靈波

越單純越快樂。

不要想太多的煩心事。以一種好的心態對待生活,多欣賞大自然,和朋友談心。

17樓:鄺豐茹穎然

其實很多煩惱都是你自己加到自己身上去的。

試著放開心來,忽略煩惱,學會笑,煩的時候,笑遇到困難時也要笑。

多想一下開心的事。

多去幫一下需要幫助的人。

多做有意義的事情。

你聚會變得很開心了。

18樓:陶舟牽振博

兩個人一起是為了快樂,分手是為了減輕痛苦,你無法再令我快樂,我也唯有離開,我。

離開的時候,也很痛苦,只是,你肯定比我痛苦,因為我首先說再見,首先追求快樂的。

是我。..

19樓:僧澄藩書雁

早上起來照下鏡子!!對著鏡子說!我靠,這帥哥又帥了哎……

或挖塞!這美女咋成仙子了捏?

怎樣讓自己每天都開心

20樓:四月花非祭

你還在學校裡,那就是你最開心的生活了,幹什麼都好。沒有經濟的壓力,等你走上工作崗位,一切美好的東西,都會被現實給啃食掉的,珍惜你在學校的每一天,你自然就會開心了。

21樓:雪糕風暴

只想只做快樂的事情。

22樓:墈瀔

說你想說的,做你想做的。實在不行,談個戀愛吧!

23樓:網友

多想一些開心的事,把學習當成一種樂趣,這樣你在學校生活就不會覺得很無趣了。

24樓:匿名使用者

朝著自己的目標奮鬥就行了。

25樓:網友

方法很多,最重要的就是不要閒著。

26樓:媚影芭比

聽聽**,和朋友聊聊天。

怎樣才能讓自己開心每一天?

27樓:燕初露祈為

其實開心的過每一天很簡單,自己認為過的開心就可以了,送你幾個字「輕鬆+自信+簡簡單單的想事情,不要過於複雜的想問題,因為想多了,你認為能開心起來嗎?其實,你自己知道能開心起來的方法,只是你自己沒有辦法去開心起來,因為你自己想的事太多,或是你的壓力很大,記住,放鬆=減壓和開心的最好辦法,也祝你天天開開心心,希望你能懷抱擁抱開心!

怎麼樣讓自己每天開心?

28樓:慕菀雪宸

快樂是什麼?快樂是一種心理感受。要不要快樂由你自己決定。快樂是健康的金鑰匙,人處世間,理應追求快樂。懂得快樂、善於快樂實在是一種智慧、一種氣度、一種氣魄。

只要我們擁有一顆快樂的心,什麼事情都是值得快樂的。

快樂是對於生活的滿意。

快樂是一種情緒的平衡。

快樂是擁有好的生活品質。

快樂是樂觀的態度。

快樂是心理的幸福。

快樂是擁有高的自尊。

快樂是內在需求得到滿足。

如果想讓自己快樂起來,就要積極的面對生活,多看一些生活中積極的一面,少一些煩惱,多一些快樂。

怎樣才能讓自己每天開心?

29樓:磨淑蘭瞿媚

個開心的人其實並不難,首先要有一個樂觀的心態,看待事物用兩面性的眼光,多做一些為別人服務的好事,自然而然快樂,做自己喜歡的事,在過程中尋找到快樂,與朋友溝通,溝通中找到友誼,其實能讓自己快樂的方法很多,放鬆心態最重要。

忘掉不快樂的事情,想快樂的事情,我想這就一定能快樂了。

也許你又會問怎麼才能忘記不快樂的事情,我給你的回答事,統一的方法,那要看是哪方面的事情啦,如果說是感情,是因為男女分手什麼的,那就完全的想對不方不好之外,不要去想和他她在一起的好,也許這樣會好得多,工作中的事情那就更不用煩了,沒有這份工作,下份工作將會對你是一個新的開始,多好啊,想著就快樂了。

一起床就對自己說「今天我一定能碰到貴人,或許能撿到錢包」我試過很成功﹏沫-m"

22:32檢舉。

30樓:酒菊陽鸞

做自己認為有意義的事情,你會很快樂的。

平時沒什麼高興事,自己顯得很平淡,沒什麼生氣,怎麼讓自己融入大家呢?

開心與不開心並沒有明顯的界限,關鍵在於我們的態度,同一件事情發生在不同的兩個人身上,會有不同的結果,其實我們每個人都有一顆寬容的心,只要我們用這顆寬容的心對待所有的人和事物,我們一定每天都會很開心的,俗話說知足常樂嘛。平淡也是一種很好的生活方式。

世界是一個大家庭,我們每個人都是這個大家庭中的一員,家只要有愛,就會很融洽的。每個人都需要,也希望別人關愛自己,所以你只要獻出你的愛,你很快就會融如大家的。開心起來吧。

怎樣才能讓自己過的開心點,怎麼樣才能讓自己每天過得開心點

想讓自己開心的過好每一天,你必須準備一份成熟穩重的心態來面對每天的到來,假如你是個豪放型的人,那麼建議你去人的地方去,在那裡你可以感受到別人的快樂也可以使自己快樂,如果你是個自閉型的人,你不防獨自去圖書館或者是去那些幽靜的公元逛逛,這樣你可以開拓自己的視野舒展自己的心情 想開心就開心 自己的事情自己...

怎麼樣才能讓自己開心起來,怎樣才能讓自己開心起來?

開心方法見下面 可以的話多出去外面走走,親近大自然,看看大好的山水與美麗的花草,你會發現很多日常糾結的小事好像都不是事了 多與親朋好友聊聊天,哪怕是聊聊新聞,扯扯日常。自己想不通的事和信任的朋友聊一聊,基本都能豁然開朗。您好 我是大榜情感蒲公英老師!國家註冊二級情感諮詢師,二級心理諮詢師,擅長情感修...

怎麼樣才能開心一點,怎樣才能讓自己過得開心快樂一點?

每天都能找到一些事來做,過的充實點!儘量不要讓自己感到無聊!想想為什麼會不開心,然後可以跟好朋友溝通溝通,發洩掉心中的不愉快 希望lz能夠戰勝面前的挫折,微笑面對生活!開心與不開心關鍵在於我們的態度,同一件事情發生在不同的兩個人身上,會有不同的結果,其實我們每個人都有 一顆寬容的心,只要我們用這顆寬...