1樓：我本熱情
我們以自信體驗的模式來進行。
自信體驗，是自我效能感，即對自己能否勝任的評價，是對自我的能力或技能的認知和評價，相信自己能夠根據內心願望而獲得成功，是對自我辦事能力的確信，是積極肯定的情感體驗。像「這個簡單、看我的」這些話，就是自信的表現。
一）自信的產生。
自信是基於對自己能力的判斷，也是建立在過往經歷基礎上的，所以，使用者曾經取得的成績和成就，能夠為他建立自信。
個體活動的結果(成與敗)直接影響自信的建立和發展。一般說來，成功的經驗能提高和增強自信，而失敗的結果會使自信削弱或喪失。不斷地成功會使人建立起穩固的自信，這種自信不會因一時挫折而降低，而且還會泛化到類似情境中去。
多次失敗的經驗會降低人的自信。人們通常把行為的結果歸因為努力、能力、運氣和任務的難度。
替代性經驗：個體看到與自己水平差不多的示範者獲得了成功，就會增強自信，認為自己也能完成同樣的任務。
他人的態度與期望：主要是指他人對個體的期望水平與信任程度。一般地說，他人對個體期望大，信任程度高，則會加強自信；反之，他人對個體期望小，信任程度低，則會使自信削弱。
二）自信的作用。
自信影響目標的設定。目標設定是自我調節的主要機制之一，個體選擇自認為能加以有效應對的環境，而回避自感無法控制的環境。自信心越強，個體為自己設定目標的挑戰性越強，對目標的承諾也越堅定 。
自信影響努力程度、持久力與耐力。對富有挑戰性或革新性的創造活動而言，持久力和耐力是活動成功的必要條件。所以堅強的自信心是創造者們的真正動力源，能讓人在挫折環境中堅持下來，這對個體具有適應價值，而且對個體和社會具有發展的動力學意義。
自信決定了個體的應激狀態、焦慮反應和抑鬱的程度。這些情緒反應會影響個體的活動及其功能發揮。自信的人較少受消極情緒影響，而懷疑自己的人，則因強烈的消極情緒反應，會產生退縮等防禦行為。
所以自信調節著人的迴避行為、焦慮喚醒及整個身心反應過程。
三）自信的創新模式：
1、無盡成就模式：通過各種挑戰的成功，讓人產生我能應付各種局面的感覺，不斷加強自信。
3、粉絲追捧模式：利用好的機制，讓每個人都能吸引粉絲，收穫被人期望和信任的感覺。
自我意識分為三種成分，分別是自我認知，自我情感和什麼
2樓：**雞取
自我意識由自我認知、自我體驗和自我調節（或自我控制）三個子系統構成內。
自我意識是具有意識性容、社會性、能動性、同一性等特點。自我意識的形成原理包括：正確的自我認知、客觀的自我評價、積極的自我提升和關注自我成長。
人生不同的發展階段，其自我意識的形成各有特點。自我意識是人對自己身心狀態及對自己同客觀世界的關係的意識。
3樓：是嘛
自我意識。
bai的結構是從自我意識du的三層次，即知、zhi情、意三方。
dao面分析版的，是由自我權認知、自我體驗和自我調節（或自我控制）三個子系統構成。自我調節是自我意識的意志成分。自我調節主要表現為個人對自己的行為、活動和態度的調控。
它包括自我檢查、自我監督、自我控制等。自我檢查是主體在頭腦中將自己的活動結果與活動目的加以比較、對照的過程。自我監督是一個人以其良心或內在的行為準則對自己的言行實行監督的過程。
自我控制是主體對自身心理與行為的主動的掌握。
4樓：匿名使用者
自我bai認知，自我情感，du自我意志。
從意識zhi活動的形式來看，自dao我意識表版現為具有認知的、情緒的和意權志的形式。屬於認知形式的有：自我感覺、自我觀察、自我概念、自我印象、自我分析和自我評價等，統稱「自我認知」。
屬於情緒形式的有：自我感受、自愛、自尊、自恃、自卑、自傲、責任感、優越感等，統稱為「自我體驗」，以體驗的形式表現出個人對自己是否悅納的情緒。屬於意志形式的有：
自立、自主、自制、自強、自衛、自信等，可以統稱為「自我控制」。自我意識的這三種形式聯絡在一起，凝聚在一起，形成了個人對自己自覺的觀念系統。從意識活動的內容來看，自我意識又可以分為生理自我、社會自我和心理自我。
5樓：玩玩貓兒
自我意識有自我認知，自我情感和自我評價。
6樓：nice黃小波
自我認知，自我體驗，自我調節。
自我體驗是自我意識的一個方面其核心內容是什麼
7樓：是嘛
核心內容：自我體驗是伴隨自我認識而產生的內心體驗，是自我意識在情感上的表現，即主我對客我所持有的一種態度。它反映了主我的需要與客我的現實之間的關係。
客我滿足了主我的要求，就會產生積極肯定的自我體驗，即自我滿足；反之，則會產生消極否定的自我體驗，即自我責備。
客我能否滿足主我的要求，往往與個體的自我認知、自我評價和個體對社會規範、價值標準的認識有關。自我體驗的內容十分豐富，比如自尊心與自信心、成功感與失敗感、自豪感與羞恥感等。
8樓：貝恩血蹄
主要包括：自我感覺、自我觀察、自我分析和自我批評等。
自我意識，也叫自我認知（self-cognition）或自我，是一種多維度、多層次的復。
雜心理現象；它由自我認識、自我體驗和自我控制三種心理成分構成，這三種心理成分相互聯絡、相互制約，統一於個體的自我意識之中；從認識形式看，它表現為。
自我感覺、自我觀察、自我分析和自我批評等，統稱為"自我認識"；從情緒形式看，它表現為自我感受、自愛、自尊、自侍、自卑、責任感、義務感和優越感等，統稱為"自我體驗"；從意志形式看，它表現為自立、自主、自制、自強、自衛、自律等，統稱為"自我控制"。
什麼是自我情感
9樓：匿名使用者
就是你內心的想法，左右你的行為的一種表現吧。
10樓：匿名使用者
自己辨別好壞醜惡的情感。
11樓：三笑哈龍
就是自己怎麼想的，自己的感覺。
表露自我情感更有利於人際交往 ?
12樓：若即若離屬性
首先，人類是感情生物，而能控制感情的，不是人人能做到的。世界上的所有偉人，你看過後，可以發現他們都是能自我控制感情的。其次，當你處理一個問題的時候，不能感情用事，因為我們都知道，感情是可以掩蓋理性的。
13樓：重慶衰哥
是的，因為一個人的自我的情感更能容易看出這人的性格咋樣。
14樓：吟風夢月
是的，做真實的自己更容易與人交流，讓人認識你。
燃燒自我的情感表達寓意著什麼
15樓：暢尋桃
我感覺可能就是類似歌裡唱的那種怒放的生命，讓生命的潛能充分的釋放出來，別壓抑著自己，活出自我來。
自我價值感是個體對自我的情感體驗,即是否喜歡和接納自己對嗎？
16樓：我來跟你談談情
不是的，自我價值感，是指個體看重自己，覺得自己的才能和人格受到社會重視，在團體中享有一定地位和聲譽，並有良好的社會評價時所產生的積極情感體驗。有此情感體驗者通常表現為自信、自尊和自強；反之，則易產生自卑感，自暴自棄。
自卑感是一種不能自助的複雜情感。有自卑感的人輕視自己，認為無法趕上別人。a.阿德勒對自卑感有特殊的解釋，稱其為自卑情結。他對於這個詞主要有兩種相聯絡的用法：
首先，自卑情結指以一個人認為自己的能力或自己的環境和天賦不如別人的自卑觀念為核心的潛意識慾望、情感所組成的一種複雜心理。是驅使人成為優越的力量，又是反覆失敗的結果。
17樓：東南一隅的天空
有一定這方面的意思。
自我價值的體現。
也就是說。認可自己對社會或人生的價值。
自己對社會的貢獻。
什麼是自我，什麼是自我？自我是什麼意思 困惑。
果果果果噠噠噠噠 自我亦稱自我意識或自我概念，主要是指個體對自己存在狀態的認知，是個體對其社會角色進行自我評價的結果。在我們的經驗中，覺察到自己的一切而區別於周圍其他的物與其他的人，這就是自我，就是自我意識。這裡所說自己的一切指我們的軀體，我們的生理與心理活動。 我是老夫子 自我概念 self co...
情緒的“自我調節”是什麼，如何自我調節自己的情緒？
阿玘 認知心理學其實本質上只是在我們日常生活當中，因為環境或者身邊的人群等各種因素的影響，對自己原先的認知產生一定的改變。當我們不能很好的處理周圍的影響，就會產生認知不合理的偏差，也就是導致我們主要消極情緒的最主要的原因，情緒的自我調節最主要的一個方面就是對於這件事情引起的情緒要有一個正確合理的認知...
自我意識過剩的表現，自我意識過剩怎麼克服
自我意識過剩是自我意識的極端情況，表現為對自我的過分關注。當人們覺得自己正在被某人 或者某些人 盯著看的時候，就會產生一種不自然的自我存在感，這種感覺就是自我意識過剩，也就是俗稱的 太把自己當回事 當處在自我意識過剩的狀態下，人會過分關注自己的言行舉止，導致正常社交困難。這一現象常見於青少年時期。長...