1樓：www點upfy點
我以前也是聽見一些東西心裡煩，後來不知道怎麼就好了。我想你需要給自己暗示，控制自己，聽見那個聲音的時候要放鬆自己。
2樓：匿名使用者
你好，其實產生心理疾病也不是什麼可怕的事情，正如一般性生理疾病對人的生活，工作沒有很大的影響一樣，一般的心理疾病也不會嚴重影響人們的生活，工作。與生理疾病一樣，心理疾病也是能夠自我恢復的。即使是嚴重的心理疾病，在專家的幫助下，經過自己的努力也是可以緩解或**的。
學會超脫：心胸狹窄，遇事容易想不開。如果改變一下自己，遇事超脫些，大度些，你就不會把煩惱憋在心理的。俗話說："宰相肚裡能撐船。"心胸開朗，就不愁煩惱解除不了。
一吐為快：遇到煩心的事，可以找你認為可信，又能為你解除苦惱的同事或朋友，把煩惱全講出來。這樣，可使你心情舒暢。
積極的自我暗示，也就是用積極的思想，語言不斷提示自己，克服心結。使精神振奮。積極自我暗示，就是要自我鼓勵，自我安慰，使心理狀態得到自我調整。自我平衡：）
3樓：iceblue楊
我的看法是，你這個是心理防衛機制表現出來的，類似強迫症而已。你應該是對於吃飯的咀嚼聲有著特殊的記憶，例如小時候你因為吃飯發出咀嚼聲而受到嚴格的懲罰，產生了強烈的牴觸心理。或許你自己也會有發出聲音的莫名衝動，而產生的反響作用。
反向作用就是指你把不能接受的衝動或慾望轉移到它們的反面。如果我的分析是正確的，那就直接有效的方法就是崩潰**，就是讓你儘可能多的一次性地聽到這種讓你無法忍受的聲音，突破極限後你再也不會對這種聲音過敏了（建議在醫師的指導下進行）
4樓：匿名使用者
強迫症症狀。
強迫症的症狀有哪些？臨床表現主要是在思維、情緒、意向和行為等方面表現出強迫症狀。 （1）強迫觀念：
明知某些想法和表現，如強迫疑慮、強迫對立觀念和窮思竭慮的出現是不恰當和不必要的，卻引起緊張不安和痛苦，又無法擺脫。 （2）強迫情緒：出現某些難以控制的不必要的擔心，如擔心自己喪失自制會做出違法、不道德行為或精神失常等。
3）強迫意向：感到內心有某種強烈的內在驅使力或立即行動的衝動感，但從不表現為行為，卻使患者深感緊張、擔心和痛苦。 （4）強迫動作：
患者屈從或對抗強迫觀念而表現出來的重複進行的動作或儀式行為。
求助心理醫生!!!
**求助心理醫生
5樓：
摘要。人的一生，難免會遇到挫折打擊，一個人受到挫折打擊的時候，往往就是我們落魄和失意的時候。這時候，也許，曾經和我們要好的朋友，都回避而去；這時候，也許，我們的某些親人也會害怕和我們接觸；這時候，也許，我們的身邊，會顯得寂寥而孤寂。
那麼，就讓我們學會一個人獨行吧。當我們遇到挫折打擊的時候，當我們跌倒無人扶起的時候，我們一定要學會一個人咬緊牙關，慢慢地爬起來，然後，扶著牆壁，一步一個腳印地走進屬於自己人生的風風雨雨之中。當我們習慣了一個人獨行，我們就會慢慢地走出困境，總有一天，我們會引來屬於自己人生的迎春花開。
您好。就是我自從失戀後就一直在家裡 也沒怎麼和人互動 之前是因為工作壓力 現在解決了 還是覺得很鬱悶是怎麼回事。
特別是一個人的時候。
嗯，人是需要社交的，你封閉在家裡是沒辦法和別人互動，所以你的情緒救人是需要分享開心的事情，需要有存在感。
甚至有時候會有點想不開 莫名其妙會很難過。
我是比較自卑的一個人但是以前還不會這樣子 現在負面能量很多。
不敢和人分享 怕影響別人。
人的一生，難免會遇到挫折打擊，一個人受到挫折打擊的時候，往往就是我們落魄和失意的時候。這時候，也許，曾經和我們要好的朋友，都回避而去；這時候，也許，我們的某些親人也會害怕和我們接觸；這時候，也許，我們的身邊，會顯得寂寥而孤寂。那麼，就讓我們學會一個人獨行吧。
當我們遇到挫折打擊的時候，當我們跌倒無人扶起的時候，我們一定要學會一個人咬緊牙關，慢慢地爬起來，然後，扶著牆壁，一步一個腳印地走進屬於自己人生的風風雨雨之中。當我們習慣了一個人獨行，我們就會慢慢地走出困境，總有一天，我們會引來屬於自己人生的迎春花開。
你需要練習面對自己，其實一個人也可以做很多事情，自己可以慢慢變得優秀，準備好了在走出來！
親，你身邊的好朋友有幾個？現在還有聯絡嗎。
親愛的，這樣一直低落的狀態我也有過，但是我相信是可以走出來的。你可以和老師說說還有什麼時候你會感到難受嗎？
有時候情緒低落會成為一種習慣，勇敢的面對，積蓄你內心的力量一定可以突破眼前的情況！可以跟老師聊聊！
請心理專家幫忙
6樓：每日心理解憂
你好！很高興你的自我意識能力如此強！也很高興的告訴你，我確定現在的你並沒有任何的心理疾病。只是可能心情有些低落！
你剛剛14歲，是嗎？其實對於你這個年齡的學生，大多數都沉浸在遊戲中，所以看到你有如此高的自我意識及成熟的心態，真的很欽佩你！
現在開始用我的觀點來一下你的問題吧，對於很小的事有很大的壓力，我想首先體現出你是個完美主義者，由於凡事都要求做到最好，所以才會有很大的壓力，其次，我猜想或許你不夠自信，自信心不足，所以才會產生極大的壓力！建議你找回自信！相信在你身上優點絕不比其他同齡人少！
只是你自己沒有發現罷了。
至於與集體不融洽和知心朋友少，我想原因可能很多，或許你還沒有找到聊得來的，或者是真正讓你欣賞的人，當然，我想自身也一樣是存在問題的，或許你對朋友的要求過高，亦或許你有自我中心的傾向。嗯，記得有這樣一句話「世無完人，每個人都是有缺點的！如果要求沒有缺點的朋友，那麼就不會有朋友！
這句話一直是我很喜歡的，打上來與你共享，希望對你能有所啟發。
呵呵，相信你也聽說過「人生能得一知己，死而無憾！」所以，知己不需太多，一個就好！呵呵，很慚愧的說，我還一個都沒有呢！
沒有存在感就是缺乏自信感，還是多培養一下自信吧。
對人太過謹慎，也不是什麼缺點喲！呵呵，這樣可能會少上當吧！想自己獨處，是真的嗎？
我想這並非是你真實的想法，如果是就不用如此擔心自己是否會得什麼病了喲！呵呵，好了，以上只是我個從的觀念，如有說錯的，還請見諒！祝愉快！
7樓：匿名使用者
你好！首先 我先宣告我不是心理專家，不過我是個心理學愛好者！你所闡述的問題我也經歷過，現在也會時不時出現。
我曾經覺得我的存在沒有意義，覺得沒人理解我，覺得自己跟別人不一樣，會覺得格格不入，還有強迫症！特別敏感！當出現這種情況時，首先平靜下來，努力想想過去與朋友相處時開心的事情，在公園散散步，一個人安安靜靜的，感受自然，會有效果的。
其實心裡的問題，主要還是要靠自己調節，別人只能給你指引，想想自己總會對身邊的某個人或者某些人來說是很重要的！
8樓：起初然後
好朋友就算只有一個也是應該高興的事情。14歲的年紀是很有自我的，需要別人的注意來體現自己的存在感，同時也會覺得身邊的事情與自己的想法不一致，於是產生疑惑，有時也會覺得別人沒有自己聰明，久而久之，與身邊人不同的想法所產生的疑惑，以及沒人注意到自己的才華的鬱悶壓在心裡就會難受。但是，其實你可以放下一些原則或堅持，主動和別人打招呼，別把自己看得太高，多和好朋友談談心，或者有意識的多接觸人，拓寬視野，自然而然的就會變得心胸開闊，不再斤斤計較一些小事。
其實，你這樣也很正常。青春期嘛，呵呵！！
9樓：匿名使用者
您好，一般說來，這是屬於心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是症狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議親自找心理醫生諮詢一下為宜。
跪求心理專家幫我解決這個問題？
10樓：匿名使用者
你有了這樣的想法---對於自己行為和思想上難以自制，其實已經有了改善的想法了。 在這個年齡有這樣的思考，已經很不錯了。
目前急須的是---增加強迫自己的力量。 如何增加呢？
首先，停止面對這樣的遊戲；
其次，轉移目標。可以看看電視，找一些娛樂類、新聞類、經濟類、電視劇類、小品類的節目，以便接近開心生活，並堅持看下去。
學會面對他人時的和藹態度，首先是微笑，其次是忍受，接著是寬容。這些是真實的生活狀態。
還有，加強運動，讓你心底中埋藏著的遊戲力量宣洩出來，打打籃球足球等等體育活動。
最後，是你現在的主要方向，就是學習，哪怕你強迫自己面對書本，強迫自己書寫或朗讀，只要保證一小時以上，就會減輕玩樂的慾望。 也會加強你的注意力，首先仍然是要「強迫自己」。
要知道，人的真正的力量，是智慧而非暴力。
最後，千萬不要急於求成。 因為，你玩遊戲所帶來的不良習慣，是逐漸養成的；那麼要驅除不良達到良性，也需要一定的時間。關鍵在於行動和堅持。
11樓：米可珥
多進行身體鍛鍊，不要再打遊戲了。
養成早起早睡的好習慣。
覺得真的嚴重的話還是去醫院看心理醫生的好。
12樓：網友
（1）這是強迫觀念/傾向。
2）要戒遊戲。
3）戒遊戲過程中這種情況可能會持續甚至加強，但只要能忍受，過一段時間會弱化直至消失；若不能忍受，可能需要找一下心理諮詢師/醫生。
13樓：米寶
呵呵，我最近一直在看柯南。
也老是在晚上，害怕會有殺人犯在窗沿出現等等。
不過每次我想到柯南的勇氣，就不再害怕。
轉入正題。你最好停止打遊戲。網癮是可以戒掉的。就算要玩遊戲，也玩比較有趣的遊戲，不要玩與殺戮有關的遊戲。
不要整天想著殺人這樣的事情。多轉移自己的注意力。仔細體會生命中美好的、讓人感到溫暖的東西。只要你內心充滿溫暖和感恩，這樣的潛意識會慢慢弱掉的。
找心理專家
14樓：zoyie樂壹
男女雙方還是要保持一點隱私好，別什麼事都霸佔完了。女朋友肯定會想我聊天關你什麼事，你就信任她一回吧！
我的心理問題,請專家幫助
15樓：晴方好心理
很高興你也是個心理學的愛好者。
簡單滴分析如下：
1、個性的形成一般都與成長經歷中形成的一些固定模式有關的。比如，你做學生幹部的一些習慣，有可能就是你開始做學生的行為，勤奮、肯幹、努力、上進等。當這些被老師肯定後，你就會將這些內化為自己性格的一部分，這些不斷得到強化的同時，還有些東西再逐漸被你忽略掉，比如策略、灑脫、靈活和自我空間等。
當你一直這樣走下去後，你很多原本不屬於你的東西成了習得行為了。
2、愛看美女，是任何一個男生的本性。但是你在迴避，並且由此還引發內疚感。因為你是幹部，所以你內心特需要一個外表的支撐，即你「不近女色」，你與眾不同，你很高傲。
但你的內心告訴了你，這不是真實的。所以就會有這些矛盾感和糾結。感覺你比較自卑，但是自尊心又很強，也非常在乎別人眼中的形象，超我部分很強大，唯獨不在乎自我的內心感覺，強違自然之天性，壓抑本能，會感到痛苦的。
3、心理許多東西，和早年有關係，是肯定的。有一些不舒服的地方，需要改正，也是可以的。如果自修心理學，當借鑑佛家的「悟」，可將理論與自我結合起來，改變認知模式與關係習得模式，便會走出藩籬。
嚴重心理問題 專家請進，心理專家，請進！
求知堂心理諮詢 你所說的情況確實符合判別躁狂症的基本標準，但作為專業諮詢，我們不能簡單的通過這幾個特徵就斷然診斷為躁狂症。我們需要更多的細緻的資料和情況。但至少你有這個傾向。對於躁狂症的 現在主要是以藥物為主，心理諮詢 為輔的 方式。 話聊大夫 莫自我恐嚇！1 心境高漲。說明你的認識境界有了突破。眼...
求心理專家，求求 心理專家！！！！
你這是一種很常見的症狀，只是稍微有點過了，最多隻能說有點強迫傾向，而達不到強迫症。一般強迫傾向是一種正常的症狀，但是如果已經干擾了正常生活，那麼就可能是強迫症了。如果只是一些傾向，記住別太在意一些不必要的事情，減少過分關注 同時告訴自己那什麼也沒有大事，抱著無所謂的態度對待，就可以了。強迫症又被稱為...
我的男友，心理問題。專家請進，心理問題，專家請進
我的男友，心理問題。專家請進！心理療養！ 81年的可樂 看得出來，你的男友應該是很愛你的，他可以為了你去忍受你家人的歧視，即使傷了他的自尊，他也沒有跟你吵架或者提分手，你要知道，一個男人會做到這種地步，那隻能說明他真的很在乎你，所以也希望你好好對他。至於他不愛說話，你可以告訴他，我跟你在一起是因為愛...