1樓：壞狐細嗅薔薇
你好。沒事的，50歲了，這些只能幫他找找刺激，不會再有其它什麼嘍。不要管他。採納一下吧，謝謝了。
2樓：匿名使用者
首先我不是心理專家,但是我與你可以說是「同類」，請原諒我這樣冒昧的說。手淫確實不是一種好事，尤其在有著幾千年優良傳統的中國，如果被人知道，就一定是很羞恥的事情。所以，你應該先讓自己面對這個問題。
其實，手淫也不是什麼壞事，是正常的生理需求，適當的手淫對身體並沒有害處。只要自己能控制就好了。其次，你還是個學生，對於這方面難免會有所追求吧！
但是事實卻又不允許你如此，因此才會這樣的。以我個人的經驗，你最好要越少越好，儘量控制自己的衝動。然後把精力放到學習上，畢竟高三隻有一次拼搏的機會，應該抓緊時間好好複習。
然後，可以多與異性朋友接觸，以滿足你的好奇心（我說的不是想歪了的壞事，而是正常的交流。我的一個學心理學的朋友告訴過我，這樣會這種情況會有幫助的）相信你能走過去的，好好學習吧！祝你健康！
3樓：匿名使用者
曾經有一位老心理學家說：「10個男人中，9個承認有手淫行為，還有1個在撒謊。」
越來越多的研究表明手淫不僅不是不健康的，相反它有益於健康。當然，有益於健康並不排除它的不利的方面，只是這個方面已經有太多的論述，我就不在此廢話了。
手淫是未婚者或無性伴侶者的必需品，它能緩解性的壓力和精神緊張。當然如果手淫非常頻繁，精力會受到一定影響，但並不會妨礙健康。
有極少數人手淫的頻率極高，幾乎每天大部分時間都在手淫，這往往是由軀體原因造成的，尤其多見於女性腫瘤患者。通常3－5次/天就不算多，也不是內分泌紊亂造成的，不必緊張。
不必苛求自己放棄手淫，承認自己的慾望，適當的滿足它不屬於淫亂。當然手淫畢竟不是完整的性生活，也無法滿足情感的需要。樓上幾位熱心朋友的回答很中肯，讓自己充實於現實生活更有助於健康身心。
希望你和「小弟弟」和睦相處喲！
4樓：
現在開始，不看**。
也別特意控制自己去想這方面的事，心靜自然涼。越想它，越難忘。
晚上出去散步20分鐘，我知道你高考，時間緊，但這樣有利於你的放鬆，邊走邊看星星，沒有就聽風。回宿舍或者是家裡後，再用熱水泡腳，泡，就是說放在水裡五至十分鐘，這種辦法，一般情況能解決大多數人的失眠問題。
日有所思，夜有所夢。
去買本安徒生童話看看，讓自己回到童年的純真時代。腦容量總是有限的，這樣純美的意境，應該會讓你的內心平靜下來。
經常微笑，笑容會讓別人開心，讓自己心情舒暢。別把笑容當個寶藏著，我又不搶你的。
向你現在非常時間，我建議到沒人的地方，大笑，大哭，都可以釋放自己的壓力，笑比哭好，要是你鹽吃太多的話，就哭吧。
5樓：
手淫是一件很正常的事情,幾乎每個成熟男子都有這種經歷.結了婚了男人也有.你不要自責.
但有一點要說明.你有手淫的習慣,說明你心理壓力比較大,與你正在上高三很有關係啊.至於失眠也是由於壓力造成的.
這種情況,你感到很痛苦,那麼現在我給你幾條建議:
1不要過分擔心自己的現狀,sy失眠都不是大問題,大問題是你自已的心理問題.
2減少手淫次數,因為你根本不可能也用不著去杜絕它.
3充分認識休息的重要性,睡前不要暗示自己要失眠,即使真的失眠了,也沒有什麼.睡著要保持平和的心態,輕輕深呼吸,想象睡覺是件很快樂的事.
4有可能的話,接近一下女生,以很平和的心態與她們交流.這種交流也許會緩解你心中的壓力.
5學習中要正確面對自己的成績,就是成績有時不好也沒有關係,要自信.人生不是隻有高考一條路.
我是一個三十二歲的老男人,也受到過心理問題的困擾,我真心希望你能快樂起來.要知道快樂和健康最重要了.有了快樂和健康,其它的東西也會有的."牛奶會有的,麵包也會有的".
6樓：
1、人之所以痛苦，在於追求錯誤的東西。
2、與其說是別人讓你痛苦，不如說自己的修養不夠。
3、如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱。因為你自己的內心，你放不下。
4、好好的管教你自己，不要管別人。
5、不寬恕眾生，不原諒眾生，是苦了你自己。
6、別說別人可憐，自己更可憐，自己修行又如何？自己又懂得人生多少？
7、福報不夠的人，就會常常聽到是非；福報夠的人，從來就沒聽到過是非。
8、你永遠要感謝給你逆境的眾生。
9、你永遠要寬恕眾生，不論他有多壞，甚至他傷害過你，你一定要放下，才能得到真正的快樂。
10、這個世界本來就是痛苦的，沒有例外的。
11、當你快樂時，你要想，這快樂不是永恆的。當你痛苦時你要想這痛苦也不是永恆的。
12、認識自己，降伏自己，改變自己，才能改變別人。
13、不要浪費你的生命，在你一定會後悔的地方上。
14、你什麼時候放下，什麼時候就沒有煩惱。
15、每一種創傷，都是一種成熟。
16、當你知道迷惑時，並不可憐， 當你不知道迷惑時，才是最可憐的。
17、狂妄的人有救，自卑的人沒有救。
18、你不要一直不滿人家，你應該一直檢討自己才對。不滿人家，是苦了你自己。
19、你要包容那些意見跟你不同的人，這樣子日子比較好過。你要是一直想改變他，那樣子你會很痛苦。要學學怎樣忍受他才是。你要學學怎樣包容他才是。
20、承認自己的偉大，就是認同自己的愚疑。
21、一個人如果不能從內心去原諒別人，那他就永遠不會心安理得。
22、心中裝滿著自己的看法與想法的人，永遠聽不見別人的心聲。
23、毀滅人只要一句話，培植一個人卻要千句話，請你多口下留情。
24、當你勸告別人時，若不顧及別人的自尊心，那麼再好的言語都沒有用的。
25、不要在你的智慧中夾雜著傲慢。不要使你的謙虛心缺乏智慧。
26、根本不必回頭去看咒罵你的人是誰？如果有一條瘋狗咬你一口，難道你也要趴下去反咬他一口嗎？
27、忌妒別人，不會給自己增加任何的好處。忌妒別人，也不可能減少別人的成就。
28、永遠不要浪費你的一分一秒，去想任何你不喜歡的人。
29、多少人要離開這個世間時，都會說出同一句話，這世界真是無奈與淒涼啊！
30、戀愛不是慈善事業，不能隨便施捨的。感情是沒有公式，沒有原則，沒有道理可循的。可是人們至死都還在執著與追求。
31、請你用慈悲心和溫和的態度，把你的不滿與委屈說出來，別人就容易接受。
32、創造機會的人是勇者。等待機會的人是愚者。
33、能說不能做，不是真智慧。
34、多用心去傾聽別人怎麼說，不要急著表達你自己的看法。
35、同樣的瓶子，你為什麼要裝毒藥呢？同樣的心理，你為什麼要充滿著煩惱呢？
36、得不到的東西，我們會一直以為他是美好的，那是因為你對他了解太少，沒有時間與他相處在一起。當有一天，你深入瞭解後，你會發現原不是你想像中的那麼美好。
37、這個世間只有圓滑，沒有圓滿的。
38、活著一天，就是有福氣，就該珍惜。當我哭泣我沒有鞋子穿的時候，我發現有人卻沒有腳。
39、多一分心力去注意別人，就少一分心力反省自己，你懂嗎？
40、欲知世上刀兵劫，但聽屠門夜半聲。不要光埋怨自己多病，災禍橫生，多看看橫死在你刀下的眾生又有多少？
7樓：
這個是很正常的現象 沒必要刻意去壓制自己的青春期性好奇慾望
一句話：不以好奇而開始 不以懊惱而結束
8樓：幸福黑眼圈曼兒
看來你患了考前綜合症----這是考生在考試前出現的一系列不適應的狀態，如心情緊張、焦慮、煩躁、恐慌、抑鬱等；學習困難，如記憶力下降，學習效率不高，甚至出現厭學傾向等。這將會影響考生的正常發揮，要及時消除這一症狀。
首先，要以一顆平常心來複習備考。既要積極進取，又不能過分苛求；別過早地給自己施加精神壓力；要善於放鬆自己。
其次，科學安排複習，不可打「疲勞戰」。合理安排好複習的程序，把複習任務分解、細化，一步步地進行，各個擊破。
再次，善於進行自我暗示。考生要學著說服、鼓勵自己，如「別緊張，我會考好的」，通過這樣的自我暗示，減小心理壓力。
最後，在慮焦情緒上升時，可在視窗遠眺或是到戶外散步，或做些簡單的運動放鬆，如心想丹田作放鬆式深呼吸，讓心情漸漸放鬆。
如何消除應考緊張情緒?
1、閉目養神。兩腳叉開，與肩同寬，腳掌平等，兩手放在膝蓋上，雙肩自然下沉，微閉雙目，頸要直，頭要正。讓身體逐漸放鬆。
讓大腦放鬆時，要感覺大腦變成了一團霧，彌散在空氣中。再讓頸部、肩部、兩臂、胸、腰放鬆。感覺自己全身原來像裝滿米的袋子，現在米都倒出去了，渾身自然鬆弛下來。
2、冥想。閉目，內視鼻尖，以鼻對口、以口問心。可以想自己心靈深處有一片森林。這樣想來，不知不覺，就忘記了自己在考場上，倒好像是在風景宜人的西湖邊，心情自然就不緊張了。
3、調整呼吸。進考場後，微閉雙目，開始深呼吸。呼吸時身體要放鬆。
吸氣時要深、細、勻、長。意想一口氣細細地、均勻地入鼻、入肺，再進入小腹。呼氣時要又粗又快。
平均一呼一吸每分鐘20次以上，調整時可將其減至10次以下。這時可想自己正站在花叢中，吸氣時，花香沁入心脾。這樣調整幾分鐘，會有神清氣爽之感。
吸氣時也可默數。這樣慢吸快呼，大腦不由自主將注意力轉移到調節自己的身心呼吸上。
你失眠的情況可以試一下這些辦法:
躺在床上眼睛直視前方，儘可能地睜大眼睛，疲勞了就會閉上眼睛入睡。適當進行體育鍛煉，增強體質，加強軀體疲勞感，也有利於睡眠，但運動量不宜過大，過量運動也不利於睡眠。還可以調整生活習慣，取消或減少午睡，養成按時睡覺的好習慣。
用食療來調整學生的睡眠。如熬一些百合湯、小米紅棗粥等，或者睡前喝杯熱牛奶，再衝個熱水澡解解乏。
9樓：匿名使用者
哈哈！我也sy，但是我不是很厲害，一個星期一次吧，當時雖然也後悔，但一般過後都很累了，躺下很快就會睡著，我也在上高三，像你這種情況，一是得減少sy次數，要知道多了可是對身體不好滴，二是如果你睡不著，就數綿羊吧，數到100只，很快就睡著滴，實在不行就去買瓶安眠藥或者去看看醫生！不要擔心，一切都會好滴！！呵呵
嚴重的心理問題，誰來救救我？？心理專家在**？？
10樓：蓉雨兒
首先我要說你目前的心理壓力過大,通過你的描述可以看出你目前還沒有完全進入心理疾病的大門.我是學心理的,所以我可以明確的告訴你,你的壓力過大,所以導致你缺乏自信,可以說自信正在慢慢的減少.
但同時我知道所有人都不願在公共場合或大眾**(包括網路)來討論這種問題,而且心理諮詢是很細緻的,不能隨便憑你所說的很少的一些情況來準確判斷!但我向你保證你目前不是沒有希望恢復.
鑑於你的問題我們能換個地方好好聊聊嗎?你可以把我加為你的網友,在那我們祕密的說吧,這樣你會放鬆許多,不用擔心讓你熟悉的人知道你的情況!我保證為你保密,再說我也還不知道你是誰呀?
你一定要放鬆你的情緒!
嚴重心理問題 專家請進，心理專家，請進！
求知堂心理諮詢 你所說的情況確實符合判別躁狂症的基本標準，但作為專業諮詢，我們不能簡單的通過這幾個特徵就斷然診斷為躁狂症。我們需要更多的細緻的資料和情況。但至少你有這個傾向。對於躁狂症的 現在主要是以藥物為主，心理諮詢 為輔的 方式。 話聊大夫 莫自我恐嚇！1 心境高漲。說明你的認識境界有了突破。眼...
心理專家進來一下啊，請心理專家幫忙
問題不大 別害怕啊！有兩個問題 上大學不比在家 事事都要你去做 要學去做 一天不能想學習 要把自己的生活做要 要獨立的去生活 要學會獨立 如果學會不了獨立就會直接影響你學業 請不要覺得不會獨立是見小事 在大學能獨立就想有個溫暖的家 如果不能獨立就想個傷心的家 這樣說你不是能理解獨立的重要了？上大學不...
心理專家進來一下
正常,初二是兩極分化的重要時段 想學習的越學越努力,不想學的就會受到其他同學的影響,也會跟著去不想學 有的就去打架,去混,覺得自己很歷害,別人都會怕他,女孩子會更加喜愛自己等 有的就會去泡妞,想跟女性發生性關係,有的還會有很多個女朋友,來滿足自己的心理虛榮,或是與他人喧耀自己多麼有魅力,多麼了不起 ...