1樓：匿名使用者
天天開心？世界上有這樣的人麼？
為什麼要天天開心呢？該哭的哭該笑的笑不是很好嗎？
調整好你自己，不要被那些情緒左右你自己的思想就好了。
2樓：網友
每個人都有不同的遭遇，也有不同的心態，很簡單，對生活對自己的態度直接決定你的心情，這就是所謂樂觀。你可以每天都很開心，即便是遇到煩惱，你依然可以坦然地面對，就看你怎樣去看待。這是一個很深奧的話題，任何人都可以做到開心地生活每一天，就看這個人是否想要開心。
我建議你建立一些自己的興趣，並保持，使生活有一定的規律和嚮往，並且多讀書，豐富你的心靈，逐漸能夠幫助你建議正確和積極的人生觀，從根兒上樹立良好的心態，你會覺得你自己的生活是多麼美好。
從表面上來講，淡忘煩惱，也就是轉移思想，不要把心思放在那些令你憂慮的事情上，換個角度去對待你的每一天。
我特別理解，因為過去我就問過我自己這個問題，在那期間我看一些勵志類的書籍，幫助我不少。對於不太善於思考的人來說，豐富你的生活，增長你的見識就會使你有一良好的觀念。要知道生活的開心完全取決於個人的心態，別無他法。
怎樣才可以做到每天開心
3樓：大黃人
天天開心的人貌似總是讓人羨慕的，看起來沒有煩惱，應該說煩惱在他們臉上不留痕跡吧~開心不開心都是一種情緒，一種心態，所以它是可以調整的，想要天天開心，就這麼做吧！
一。樂觀積極的心態~積極樂觀的心態應該是怎樣我想你多少會知道的，但是怎樣保持這種心態呢？每天起床，就給自己一個暗示先，今天是美好的一天，沒有什麼是不 好的，凡事都是好的，我醒來了，又多活了一天，沒有生病，沒有異樣，溫飽沒有問題，比起這個世界上很多人我很知足！
就是這麼不斷暗示自己，給自己正能量！
二。煩惱都是比較出來的！同樣不要煩惱，也需要比較，我們去和比我們現在的狀態還要糟糕的人比比看，我們好多少！
比起大山裡的孩子，我們有書讀，比起躺在醫院 裡的人，我們已經很健康，比起牢獄裡的人我們很自由，換位思考一下如果我們是他們，那我們現在最需要的是什麼，既然我們現在擁有，那就好好開心地去享受我 們所擁有的，而不要去耿耿於懷我們沒有的東西！
三。交樂觀的朋友，多些可以聊天的朋友！愁煩的時候，知心朋友很重要，平常的情緒很容易唄身邊的人帶動，所以交開心快樂的朋友，大家一起開開心心生活，這樣多好！
四。把電腦螢幕，床單等換成喜歡的明亮的顏色，讓周圍的一切都變得積極飽滿燦爛，身處的環境色彩會很影響人的情緒，如果周圍都生機黯然，充滿朝氣，那麼人也會被感染的。
五。做喜歡的工作，做喜歡做的事情。做自己喜歡的事可以讓人開心，工作佔據了我們生命的大部分時間，如果這大部分時間是快樂的，那麼幾乎也就可以天天快樂了，所以還可以有擇業機會的朋友一定選擇可以讓自己快樂的工作，已經工作的朋友就努力發掘工作的樂趣吧！
六。多做好事，天天開心。幫助別人，快樂自己。
做好事，往往可以證明一個人的存在價值，就會由衷的開心。所以關心身邊的人和事，看看自己有沒有機會幫上忙的， 幫忙之後你會很開心的。如果實在沒有機會幫人，那可以整理整理房間，收拾收拾屋子，做做菜什麼的，也可以獲得一些成就感的快樂！
4樓：神罰滅世
你好，孕期心理壓力大，情緒波動大都是正常的，建議多出去走，找朋友聊天，多想寶，一定要保持心情愉悅，這樣寶才能健康發育的！多聽胎教**，多看一些育兒方面的書籍，飲食上注意營養均衡，按時產檢，觀察胎兒的發育情況，一定不要想太多！每天堅持適量的運動，比如散步、孕婦瑜伽、爬樓梯等，有利於順產的哦！
祝好孕！.@祝順利生下健康的寶寶！
怎樣才能天天開心呢
5樓：依依奇蝶
你每天一睜眼開始起，你就要對自己說今天是美好的一天不管昨。
6樓：位同書戴秋
人要天天bai開心是很難很難的一du
件事`要做到天天zhi開心`是不dao可能的`在人生的道路上`你。
內總會遇到不順心的容事。
它會使你心情煩雜`會讓你絞盡腦汁的去想`
也就在這個時候`你才能想得去解決的辦法`
7樓：開玉芬賴嬋
（1）「生活在現在」。不要老是惦念明天的事，也不要總是懊悔昨天發生的事，把你的精神集中在今天。
（2）「生活在這裡」。對於遠方發生的事，我們無能為力。杞人憂天，對於事情毫無幫助。
（3）「停止猜想，面向實際」。很多心理障礙，往往是沒有實際根據地「想當然」造成的。
（4）「暫停思考，多去感受」。格式塔**的一個特點，就是強調作為思考基礎的「感受」，感受可以調整、豐富你的思考。直覺思維是一種非常寶貴的心理品質，但是，現在人們過分地強調邏輯思維，幾乎變成一臺失去情感的機器。
（5）「接受不愉快的情感」。愉快和不愉快是相對而言的，因此，要有接受愉快情緒、也要有接受不愉快情緒的思想準備。
（6）「不要先判斷，先發表參考意見」。「格式塔**」認為，對他人的態度和處理人際關係的正確做法應該是先不要判斷，先要談出你是怎樣認為的。這樣做，就可以防止和避免與他人不必要的摩擦和矛盾衝突。
（7）「不要盲目地崇拜偶像和權威」。不要盲目地附和眾議，從而喪失獨立思考的習性；也不要無原則地屈從他人，從而被剝奪自主行動的能力。
（8）「我就是我」。應該從自己的起點做起，充分發揮自己的潛能。竭盡全力做好自己能夠做的事情。
（9）「對自己負責」。「格式塔**」的一項重要原則，就是要求自己做事自己承擔責任。
8樓：裔靈卉巢韞
我給你的意見，你看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不過你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
因為社會很不公平，活著很無奈。
傷心難過要哭泣，找到事做，就不無聊。
是因為人生本來就是如此。
沒有一個人的人生是一帆風順的。
遇到任何事情要樂觀對待。
保持一顆平常心。
人生難免跌倒和等候。
要勇敢的抬頭。
陽光總在風雨後。
最後祝你能快樂的過好每一天！
怎麼樣才能天天開心呢？
9樓：泉含海龔菡
運動。早起的晨練有助於你保持一天的好心情。
美食。美食的作用不可估量，在很大程度上都能改善你的疲憊狀況。
微笑。經常保持微笑的人總是快樂多一點，正確的微笑實際上也有改善你心情的能力。
笑話。疲勞的時候聽或者說幾個有趣的笑話能讓你的心情舒緩。
深呼吸。緊張的時候不妨做幾個深呼吸，保持放鬆愉悅的心情。
睡眠。睡覺前適當按摩你的肌肉能夠讓你再第二天保持旺盛的精力，不會焦躁。
祝你能天天開心。
10樓：九廷謙談琬
每天一睜眼開始起，你就要對自己說今天是美好的一天。
不管昨天發生了什麼事。
畢竟昨天。成為過去，無法改變。
不要讓昨天的煩惱影響。
到今天的好心情。
一切從現在開始！
當你工作的時候，不管任務有多繁忙，壓力有多大，都不要抱怨你的工作。
要喜歡上你的工作。
不要帶著怨氣去開始一天的生活，要喜歡你的工作，一步步去完成你的工作你會很有成就感的！
不要和別人攀比。
這樣你會活的很輕鬆，人最大的敵人是自己。
這句話我想你因該聽過吧。
所以。和別人比是沒什麼意思的。
只有和自己比。
才能永遠有奮鬥目標。
不要那別人的標準去。
衡量自己啊！
時候。只要不傷及到個人尊嚴問題就讓別人說去吧！
畢竟人無完人金無足赤嘛！
別人說的對你認真接受。
說的不對。你就當他唱了首歌。
不要放在心上。
就完了。這個世界上有那麼多的無聊的人。
如果你都和他們計較。
怎麼會有好心情呢！對吧！
最中要的一點。
一天中無論工作多忙都要抽點時間來做自己喜歡做的事情。
比如。聽聽歌。
打打牌。之類的。
11樓：九澈勾成和
想要天天快樂。
天天開心。..這要看你是個。
什麼樣的人。
...對生活充滿希望的。對事情充滿信心的。對愛情充滿執著的。對身邊的事物充滿樂觀的。
這樣的你。就會天天開心。否則一遇到煩惱事就會讓你變的心情很糟糕。
怎樣才能天天都開心呢？
12樓：霍合樂達珍
煩惱是別人帶來的。
快樂是自己找的。
快樂也是一天。
痛苦也是一天。
何不快快樂樂過完每一天。
生活是自己的。
全看你自己如何選擇。
每天早晨起床時。
給自己一個微笑。
再大的困難。
也沒什麼搞不定的。
希望你天天快樂。
運動是一個不錯的選擇。能夠發洩心中的煩悶，又不傷害身體。
也可根據你的愛好來選擇適當的發洩方法：k歌，逛街購物（不要超支哦），和朋友聊天。
13樓：士谷蘭夏邁
樓主不要想得太多了，其實想要開心很簡單，拿得起放得下，不要想太多事，拋開一切煩惱過日子，
14樓：關春荷斂丹
只要抱有一種積極樂觀的人生態度去面對，遇到困難時，想開一點，就會天天都開心洛。
15樓：褚奕琛銀鶯
找一塊磚頭使勁兒敲自己的頭之後就會天天開心啦哈哈。
16樓：網友
多做一些。
開心的事情啊。
呵呵其實我只想告訴大家。
生活是我們最基本的東西。
還有生活的**是我們自己本身。
如果你不重視這個問題的話。
也許你的生活將會很糟糕的啊。
所以生活。愛情事業。
友情你如果都想得到的話。
你就要保持好的心態。
要活的有聲有色。
很精彩去過你完美的生活。
你明白嗎。生活的**是你自己本身。
好好把握現在的生活。
我想你會很幸福的。
願好人一生平安。
其實我也知道很無聊啊。
因為沒有事情做啊。
你想啊要是有事情做的話。
還會無聊嗎。
你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的。
心情好比什麼都好啊。
我想啊你想不開心都難啊。
例如聽**。
看電視劇。吃自己喜歡的。
美食看漫畫。
看電影玩玩跑跑。
玩遊戲打麻將。
讀**出去逛街。
找朋友聊天。
我覺得都不錯。
總之想做什麼就做什麼。
開心就好啊呵呵。
祝你快樂。幸福一生。
永遠無憂無慮。
的開心平安。
[請大家幫個忙。
這是我的專利哦。
謝謝大家]
怎樣能夠保持天天開心，如何才可以保持天天開心？
每天能否開心的度過完全看一個人的心態.快樂是一天，傷心也是一天，何不選擇開心過每一天。什麼事都應該想開,拿的起，放的下，這個世界上沒有誰會一輩子開心,每個人的煩惱都不一樣,總會過去的,記得開心哦.你開心,你身邊的人才會開心.快樂不是別人給的，是自己創造的。快樂是建立在自己身上的，誰都無法沾去，就看你...
怎樣才能象小孩子的心態,天天開心
angle魔 這是人類進化過程。每一個年齡都會有屬於自己的快樂和美。人性的光輝不可能只能停留在一個階段。其實慢慢的熟悉屬於自己的那個氛圍。也是一種成長的表示。我們渴望回去童年，相當於孩子渴望快快長大那樣。其實這樣的想法何嘗不像一個孩子一樣。 現在我12了，有很多童年的事我還是記得很清楚的。其實就是玩...
怎樣讓自己天天開心呀
想天天開心就天天開心了啊。對待每件事情用樂觀的心態去面對就好。你想開心就會開心的，估計你是個悶悶不樂的人。換種心態吧，世界上有很多美好的東西。在春天的午後晒太陽，喝奶茶。在夏天，大口地吃西瓜，不用管別人怎麼說，看彩虹。在秋天，欣賞落葉的美麗，觀察小蟲子們的忙碌。在冬天把能抽出的時間都拿出晒太陽，玩雪...