1樓：匿名使用者
內心強大是要被不斷傷害，然後你不斷選擇原諒，想得開，你就會變得不怕被傷害。
2樓：樂馨馨
1、樹立自尊心。
自尊心不是死要面子，而是對自己價值的肯定。樹立自尊心，其實就是認識到自己是在控制自己，自己有主動選擇的權利。
樹立自尊心就是強化自己的主觀意識，正視自己，勇敢的修正自己的錯誤，不管遇到什麼事情，都勇敢面對，而不是選擇逃避。
樹立自尊心是一個完善自己的過程，通過不斷的調整自己，用積極的、正確的態度去面對不同的難題，不讓自己因為自尊心不足或者是自尊心太過強烈，而產生不良情緒。只有這樣，你才能生活的更加灑脫，而不是一味的遷就別人，變得膽小懦弱。
2、建立自信心。
在與人相處的時候，經常害羞軟弱的人，往往是因為對自己沒有信心，害怕自己的做錯事情丟人，更不敢表現自己。
建立自信心的關鍵，就是讓自己在某個領域成為專家，或者是打造自己的一技之長，當你在某個領域能夠給予別人幫助，給別人提供價值，不僅會吸引更多人主動與你結交，還能幫助你建立自信心，讓你更願意主動與人交往。
3、保持自信心。
在人際交往的過程中，我們會因為自己不擅長的內容感到羞愧，同樣，我們也會因為自己的擅長的內容而變得更加自信。
羞怯和軟弱的人，他們的注意力都是在自己不擅長的內容上，所以，他們會變得很自卑，而且他們經常會用自己的不足與別人的優勢做對比，這使得他們更加自卑，沒有自信心。
其實，保持自信心就是將注意力放在自己的優勢上，多與比自己優秀的人交往，向他們學習，做到取長補短。
保持信心的2個方法。
第一個：主動與不同的人打交道，表現自己。
經常主動與不同的人打交道，可以提升自己的膽量，加強自信心，在適當的時候學會表現自己，發揮自己的優勢，既能鍛鍊自己，還能讓更多人看到你的能力。
記錄下每次讓你感覺到不安、害羞、膽怯的時候，慢慢你就會清楚是什麼導致你感到不安。
比如：每次當眾講話的時候，你就會感到緊張不安，遇到這樣的情況，思考分析一下自己為什麼會這樣，然後有針對性的練習調整自己，做到應對自如。
所以，保持自信心也是需要練習的，不斷的調整，讓自己的變得更好，更加優秀。
怎麼讓自己內心慢慢變強大？
3樓：匿名使用者
有自信：要想內心變強大，第一步肯定要自信，不然第一步都跨不出去，比如見人就躲，怕見生人，像縮在龜殼裡似的，永遠成不了氣候。所以勇敢直視別人，相信自己不比別人差，拿出自信滿滿的狀態來。
2/6增強能力：有自信沒能力那就叫自負了，所以必須要提升我們的能力，工作方面多擴充套件一下行業知識、可以參加培訓充實自己、可以多讀書提高自己、可以多看時事新聞多瞭解社會，提升自己的全方位，讓自己變得更優秀，優秀了，信心來了，自然能強大內心。
3/6多賺錢：金錢能讓人滿足，能讓人有安全感，所以錢多了人自然就有底氣了，有種什麼都不怕的感覺了，內心的承受能力自然跟著上升。
4/6多接觸別人：自己一個人悶在家裡是強大不了內心的，必須要走出去，接觸社會，接觸各種各樣的人，自己也不要有壓力，輕鬆地跟人家溝通，瞭解各色各樣的人，會讓你懂交際、懂社會的生存法則、更是懂社會的現實，經歷得多了，內心自然會強大起來。
5/6思想成熟、有擔當：多想想自己的位置，多想想自己要承擔的責任，多想想自己的目標，所以摒棄一些幼稚的想法，比如愛情是唯一，這些想法都是很自私的，不可取，置父母於何地？所以要想內心強大起來必須要思想成熟起來才可以，多為家人、朋友做事，能夠承擔一個成年人應有責任，讓自己遇事能淡定，能解決，做一個有思想有擔當的人。
6/6敢於嘗試：遇到新事物不要退縮，敢於去嘗試，畏首畏尾地，永遠不知道自己有多少潛力，放鬆心情，去嘗試，讓自己征服新事物，你會發現新事物也不過如此，自己完全可以做到的，所以不要羨慕別人有多少能力，我們要做的是挖掘自己的潛力，發揮能力，當成就感越積越多，你就知道自己也是很優秀的，說不定別人還在崇拜自己呢，於是成就感滿滿的時候內心也非常充實。
4樓：匿名使用者
克服困難，戰勝挫折。遇到苦難不要怕，想解決問題的辦法。克服困難戰勝挫折的過程就是內心變強大的過程。
怎樣讓一個人的內心變得強大起來？
5樓：童話雅荷
每天起床後，新的一天開始了，我們面臨著兩個選擇：快樂。
和不快樂。衡量一下，選擇快樂還是不快樂呢？母親有兩個兒子，老大賣雨傘，老二賣陽傘。
雨天了，作為母親，可以高興地想：賣雨傘的老大掙錢了；也可以悲傷地想：賣陽傘的兒子掙不到錢了；晴天也是。
其實，選擇悲喜的鑰匙掌握在我們自己手中，我們可以選擇快樂的，也可以選擇悲傷的。一扇窗子開啟是玫瑰花開，另一扇窗子開啟是主人葬狗，你是選擇開哪一扇窗子呢？決定權在你手中！
同樣，如果你要讓你的內心變得強大起來或是繼續懦弱下去，決定權也在你手中！你選擇了陽光，花朵便會絢爛開放，你選擇了烏雲，生活裡便會下起暴雨。選擇陽光，你的生活會積極陽光，充滿力量，內心強大無比，選擇烏雲，則相反。
所以如何讓一個人的內心變得強大起來，首先，請改變你的心態！凡事多往積極方面去想，每一天讓自己充滿信心與力量，無論面臨任何風雨，都請微笑o(∩_o用堅韌不拔的勇氣指引你走腳下的每一步。
不要害怕自己做錯事，因為人無完人。只需要向前走，不要停。生活裡多和人打招呼，多微笑，多聊天，多閱讀有益書籍充實自己。
幫助需要幫助的人，關心身邊的人，關心家人朋友，鑄造和諧家庭，和朋友分擔憂愁分享快樂，讓身邊的人快樂。我們要多為他人著想。
每天記得要快樂，要笑。
「該出手時就出手。」例如要你上臺演講，你就自信地走上臺去，然後大聲說！
一次次的量變最終會成為質變，慢慢地，膽量自然就大了。
最後，還是那句話：決定權在你手中。（你要成為一個怎樣的人，決定權在你手中！）
6樓：羅德海姆
營造自己的內心和諧，讓自己常處於寧靜愉悅的心理氛圍，不輕易受他人情緒的感染和控制。當別人不能影響你的時候，別人就感到你是個內心很有力量的人，他們一看到你，就有寧靜愉悅的感受，很想接近你。
如何讓內心變得強大？
7樓：愛貓咪的葉子
平時在內心裡多給自己一些肯定，而且要變得非常自律，千萬不要讓自己內心充滿負能量，這樣就能夠變得內心強大。
8樓：活寶就是不上班
要學會獨立做主，要獨自面對和處理一些事情，要不斷的學會堅強，遇到事情要依靠自己，內心就會越來越強大。
9樓：你真的好嗎
讓自己變得更加獨立，學會自己一個人去承擔責任，去面對生活的瑣事，這樣我們的內心才會變得更加強大。
10樓：自己滴定
我覺得如果想要內心更加強大的話，那麼有一個人去社會上闖蕩一下，不要尋求他人的幫助，一年之後內心就會十分的強大。
如何變得內心強大？
11樓：匿名使用者
想要讓自己變得內心強大。
和你的閱歷分不開。
這就是我們說的經歷的過程。
經歷的事情多了自然而然就懂得多了。
那麼遇到問題的時候就不會害怕。
就會有解決問題的方法。
所以說很多事情都需要我們去學習。
想讓自己內心變得更強大就去多經歷。
如何才能讓自己的內心變得強大？
12樓：兆月桃
提升自我的精神素質。讓自己每天做一件好事來充實自己！每天對自己說些鼓勵的話鼓舞自己提高自己的信心！
每天保持微笑呼籲自己！從飲食開始關心自己！從冷暖開始注意自己！
從言語開始提醒自己！從善心開始證實自己！從慈愛開始做好自己！
從光明開始綻放自己！一切從零自我開始！讓自己的內心變得光芒，內心光芒才能活的精彩！
活的精彩無慾無求內心就變得強大！
13樓：*****丶龍蝦
如何讓內心變得強大？（下）
怎麼讓自己內心變得強大，如何讓自己內心變得強大
有自信 要想內心變強大，第一步肯定要自信，不然第一步都跨不出去，比如見人就躲，怕見生人，像縮在龜殼裡似的，永遠成不了氣候。所以勇敢直視別人，相信自己不比別人差，拿出自信滿滿的狀態來。增強能力 有自信沒能力那就叫自負了，所以必須要提升我們的能力，工作方面多擴充套件一下行業知識 可以參加培訓充實自己 可...
如何讓自己內心變得更加強大，如何讓自己變得心理強大？
前一段時間，一直在思考如何讓自己的內心足夠強大，思考未果，從網上down了一篇，覺得不錯，掛出來供以後看看。內心強大的人是指一個人的精神境界達到了一定的級別！以至於讓人們折服！世界上有這麼一種人，似乎特別得到老天爺的偏愛 他總是有自己的理想，並且總是努力去做，最重要的是，老天爺每一次都會幫他取得成功...
如何把自己內心變得強大，如何讓自己變得心理強大？
當你無所求的時候 你的內心就變的強大 老子說 無欲則剛 你關注別人的眼光正是 於對你自己的不自信一個不自信的人對什麼東西都充滿了懷疑 當你對一切無所畏懼的時候 你就會發現你有了一個強大的內心 因為你什麼都不在乎 所以什麼東西都傷害不了你 你做任何事情都該問問自己 這事情 你自己覺得該不該去做 而不是...