1樓：
過好每一天，別做「不幸」的製造商。人們之所以會給自己製造不幸，其主要原因是由於自己心中存有的不幸想法所致。不幸的想法往往會把一切怨恨沮喪或憎惡的情緒深深地埋藏在心裡，於是不幸的程度在日益加深。
世界上沒有一個人因煩惱而獲得好處，也沒有人會因為煩惱而改善自己的境遇，但煩惱卻有損於人的健康和精力，甚至會毀滅生活和幸福。你應該做一個傳播快樂的天使！不要擔心任何的不愉快。
今天就是你昨天所擔心的明天，你想想，你怎樣才能知道你所擔心的就真的會發生。放寬心，想開點，改變心態，人生總是快樂的總是美好的。我再推薦你看看卡耐基《人性的弱點》《人性的優點》對你會有很大的幫助。
相信自己！加油！你是最好的！
在這個世界上只有一個你，你就是這部戲中的主角，所以你比一般人都要堅強，都要有勇氣，你是最出眾的。你是這部劇中最重要的人，你是主角，所以不能少了你，這部戲還要接著演下去，劇中一定有你！我相信你！
祝你成功！
2樓：青青雲頂草
當困惑的時候最好的辦法找好朋友商討,一邊可以解決困惑,一邊可以調整心態讓自己更開朗
3樓：
讓自己把事情的前因後果縷縷順
分析清楚造成這樣子的原因 然後想出解決辦法
4樓：求就是我
人生的道路是不可能順風順雨的，遇到困惑之時只有以最好的心態才能想出最好的辦法，才能從困惑中走出去，才能獲得美好人生！
5樓：風
用最好的心情去面對最壞的事
我該怎麼調整心態？我該如何調整心態？
心態不佳可以從認知和行為兩方面進行調整，首先可以換一個角度思考問題，積極看待挫敗，其次，鼓勵自己多參加戶外活動，出門散心，與人交往，都可以調整心態，改善不良情緒，人的不良情緒往往是因為心理的那一杆秤失衡了。把心靜下來，找一些可以讓自己靜下來的事去做，心情不要煩躁，以積極的心態去面對，告訴自己還有機會...
心態不好的時候怎樣調整？心態不好怎麼調整
有句話叫 如果方向錯了的話，停下來就是前進 這句話用在心態上也一樣適用，在心態不好的時候，停下來就是在轉變，先想一下，為什麼自己的心態變消極了，因為人還是因為事，自己為什麼會如此在乎這些，心態繼續消極下去會怎麼樣，你能接受嗎，不過不能接受，那要怎樣去調整。靜下來，思考怎樣去改變現狀。調整心態的方法真...
消極的心態該怎麼調整 ？
心態低落 消極，最重要的就是自己能夠早點看開，走出去。最好是找朋友傾訴聊天，把自己心裡的想法發洩出來，不要憋在心裡，越憋越難受。傾訴過後，得到朋友的安慰，試著讓自己走出來。多看一些勵志 向上的電影或電視劇，激勵自己，為目標振作起來。少看那種心靈雞湯，很容易對號入座，導致自己更加消極，與其看這種東西，...