1樓：一指緋紅
找不出優點，是因為你一直在否定自己。多關注下家人和朋友對你的評價。他們說的才是最中肯的。
你不是沒有優點，只是你自己現在心理根本無法正常剖析自己。所以你發現不了。首先你要練習的不是找自己的優缺點。
而是人與人的交往。有朋友吧？和朋友一起多聚聚。
和人說話的時候要強迫自己只是對方的眼睛，如果一開始做不到那麼就由直視對方的嘴或者下巴開始。走路的時候要昂首挺胸的走，這樣會給自己無形中增加自信。於人要微笑，不要膽怯。
或許很難，所以要努力去做。自信不是別人給的，是自己給的。每天清晨起來第一件事。
就是對著鏡子說二十遍以上，我可以，我是最棒的。我什麼也不怕，我什麼都可以做好。這麼做可以對自己的心理形成暗示，有助於自身樹立自信。
一定要念二十遍以上，這樣才能對大腦形成暗示作用。這是潛意識的，就像再電影中不停插播可樂廣告，人就會口渴一樣。
還有試著去嘗試自己以前不曾做過的事情。行為的改變可以從根本上樹立自信。你不是覺得自己什麼都不做好嗎？
那這樣好了，我建議你去學學武術。武術講究精氣神。而且很多人都堅持不下來。
你可以去學學，對你會有幫助的、
2樓：
我曾經和你一樣，信任我的話，交個朋友。1290523700
3樓：匿名使用者
個子不低呃，為什麼自卑，長相？能力？長相大可不必在意，因為長相真的很不重要，特別對於男生來說。
而且也沒人會因為你的長相而看不起你，人們往往在意自己長相，不大在意別人長相！如果是能力方面的話，你需要做些事，使自己成功，這些成功會給你帶來自信的
4樓：匿名使用者
你總得找出自己不如人家的地方吧，比如，別人個子比你矮，你認為是優點嗎，如果認為是，那你就沒救了。
普通人的自卑和自信都是建立在環境上的，你和朋友相處的好嗎，你善於言談嗎，你適合於現在的工作或學業嗎，找出你自卑的原因，你會發現這些其實不是什麼大問題。都是可以通過努力克服的，只要你不是因為財富暫時比不過李嘉城，容貌比不上周潤發這些無聊的事而自卑，一切都可以努力。
人無完人，他人的優點也許正是你欠缺的，同樣你視作平常的東西，也許正是別人夢寐以求的。你可以在網上搜下克服膽怯與自卑的文章，我就不復制了。
5樓：匿名使用者
為什麼自卑？說白了就是太在乎別人的看法怕別人說自己這也不好那也不好！性格內向的人特別容易自卑因為不善於表達所以特別在意別人的意見！
所以你要學會自我改變相信自己是最好的，性格要變得開朗一些
6樓：匿名使用者
一支筆，一本記事本，上大街搭訕去、
強迫症不確定感的由來是什麼，是缺乏自信和內心缺乏安全感的原因嗎？該如何面對與改善
一般而言，每個成年人的思想和行為習慣都是受到孩提時代影響的，這就是佛羅德所說的潛意識影響，比方說，如果你小時候在晚上遇到過一隻野貓，而且在你毫無警覺的時候嚇到了你，那麼成年後的你，往往對毛茸茸的東西都有一種天生的戒備。當然這種潛意識在成年時代也會有，不過其對於後期你的生活影響就相比較而言要小很多，原...
缺乏勇氣和自信怎么辦？我很在乎被人的看法，怎么克服這個弱點
做自己，珍惜每一次出醜的機會 不是說一定要成為演講家，而是在這些機會中，可以歷練自己。或者你還可以珍惜每一次別人給你的機會，大膽的展示自己 長此以往，相信你一定會擁有勇氣和自信！多發現自己的優點，每個人都有自己長於別人的一面，不要老想著自己的缺點，慢慢建立自信，祝你成功！心理暗示法真的很重要呢。送你...
我有嚴重的腳氣和嚴重的灰指甲請問用醋泡腳
小四 小獅 兼愛 廚房的食醋也是可以的 取醋 500毫升，放人鐵鍋內煮沸，濃縮至150毫升，然後將苦蔘50克 花椒20克，用水沖洗乾淨，放進濃縮醋內，浸泡一週即可用。方法 在搽藥之前，先用熱水泡軟，再用刀片輕輕的一層一層地刮削病甲。病甲刮削得越徹底，效果越顯著，以不出血，無疼痛感為度。然後用消毒棉球...