1樓：搜不到的內涵
其實你這就是由於壓力太大，來變相的在我轉移方向，你可以找個能解決口氣辦法，而且你要相信這個辦法肯定好用，而且大家都沒感覺你有口氣的話那就是管用了。關鍵是你要相信你找到的這個辦法.
2樓：匿名使用者
跟你說，你並不是害怕口氣，而是害怕同別人親近的交談。或者說，你是害怕在親近的交談同惹人厭惡。
你恐懼的是厭惡本身而不是口氣。
嘗試正視這種缺點。
說實話，我偶爾也有口氣，不過不重。但是我朋友總是拿這個開玩笑，沒關係，那我就吃點大蒜然後往他面前哈氣。叫他知道什麼叫口氣。
你都說了你在以別人的看法。所以根本上，不是有沒有口氣。而是你能不能放開，放下。
3樓：滄千月
真正心理嚴重的人是不會說自己心理問題很嚴重的。
你過度的在意了別人對你的看法，失去了自己主觀的概念。人在追求完美上是肯定的，在追求完美時，必然會因為無法達到完美而產生諸多的厭惡感。
你只是太過於缺乏自我感覺良好罷了。
其實你這樣太過在意別人看法的人在日常生活中壓力會很大，而且很難與人真正意義上的友好相處。建議你去看看心理醫生，調節一下心理壓力。
適當的給自己催眠。
這種事情主要還是看自己能否改變。別人是幫不了你太多忙的。
4樓：返老還童第一人
口氣是一種腸胃病，感冒之前，炎症之前，都會出現。**方法促進血液迴圈學習靜運動排汗。
嚴要求自己沒有錯，注意弦不要太緊。
5樓：匿名使用者
您好，一般說來，這是屬於心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是症狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議親自找心理醫生諮詢一下為宜。
我沒分了，只求真心人幫幫我。我覺得自己有嚴重的心理問題，非常幼稚。誰來幫幫我？！
6樓：匿名使用者
愛幻想沒什麼壞處吧？只要開心就好了，你的忘性又好，所以當幻想的和實際不一樣也不會很傷心，一會就忘記了啊！我感覺我現在很開心，不開心只是短暫的，不知道你是開心多一點還是傷心多一點。
7樓：匿名使用者
病情分析：我沒分了，只求真心人幫幫我。我覺得自己有嚴重的心理問題，非常幼稚。誰來幫幫我？！
意見建議：敞開你的心扉，和我聊聊你的理想，你的願望，我是你信任的人。
8樓：匿名使用者
這個，你的依賴確實蠻嚴重的，形成原因主要和你小時候和母親的關係有關，所以建議你還是去找心理諮詢師，網上很方便的，而且不貴（免費的慎入），不過你的情況我還是建議到心理諮詢所，一兩百/小時，不過很專業幾次就能好
你的情況確實需要找專業人士了，否則變成神經症更難治
9樓：匿名使用者
放鬆自己的心情，有時間和朋友多接觸
10樓：往樂窩
你的心理可能出現問題了，但不要焦慮，我在看你的問題的時候注意看了一下，你看雖然你沒有付分，但為你解答的人還是挺多的，所以看來這個世界還是好人多呀，就像有些朋友說的，我也建意，你可以找個信的過的人，跟他敞開心的說下自己的問題，不要怕，相信你會慢慢走出來的。
11樓：旋轉的漩渦
你跟我特別的像，真的，你的症狀我也有，但可能比你要輕一些。我很害怕和一幫人說話，談話物件多於3個以上我就已經應付不過來了，馬上就想轉身走掉，在學校上課我也從不到講臺發言，我不希望任何人注意到我把我當做不存在的最好了，我是學平面設計的，有些作業什麼的都要在班裡發表給大家看，我特別應付不過來，上了講臺我都不知道我應該用什麼表情，也不知道講什麼話，所以很多時候作品爛在肚子裡也不想釋出出去。
看你寫到你像個小孩子，這一點我們也好像啊，我不想走向這個社會，很多待人接物的禮儀什麼的我也都不理解為什麼要這樣做。過年的時候家裡來人拜年，我就馬上找藉口溜出去，根本就是不想和那些人接觸，就算我一個人在街上無所事事也不想和他們說那些討厭的客套話，根本不知道講什麼才好，就是尷尬，尷尬。有時候我爸帶我去和他朋友同事什麼的喝酒，還老讓我敬酒，這一點我真是煩死了！！！
有什麼好說的，我又和他們不熟，我爸同事的孩子都喝啤酒，一口就幹，特別能聊，很會說酒場話，我坐在那難受死了，我也不愛喝酒，坐如針墊，好像我很忸怩一樣，其實是根本合不來，根本不知道用什麼表情，說什麼話。
你應該很宅吧？我就很宅。我現在在學校住校，沒課的時候我也不愛出去，如果出去玩了，沒一會我就歸心似箭了。
很討厭我這個性格，將來找工作什麼的我很困難。但我也很喜歡我這個樣子，如果我變的和別人一樣了我會更受不了的。
我認為你應該不是幻想症的。我們的情況有點相似，我非常非常給你推薦一本書《九型人格》.[美] 海倫·帕爾默寫的，這本書很厚，能借的話就借吧，沒必要買。
我看了這本書以後對我的性格有種恍然大悟的感覺，他分析的很透徹。九種人格：完美主義者、給予者、實幹者、悲情浪漫者、觀察者。
懷疑者、享樂主義者、調停者，我是第五種：觀察者。猜你應該也是五號性格。
去看你下吧，先不要懷疑自己胡思亂想了，世界上什麼人都有，我們只是其中一種罷了，沒什麼不好的。等你看完後應該會更瞭解自己一些了，這樣應該就能找到解決的辦法了。
加油吧！
12樓：豈因聲小不吶喊
你主要是不善於和別人打交道，進而影響到自己的自信。
反過來自卑，也讓你更不敢和比人打交道。
希望你看一些教人打交道的書，告訴自己能行。自己在和別人相處時能力的提高，你的自信會進一步增強，這又促使你更好的和人交往，這就產生了一個良性迴圈。
13樓：角小五
每個人都有輕微的精神問題，很多東西你不注意他就不存在，你越發地在意反而會放大問題。你不要覺得自己真的有什麼病你就不會因為這樣的問題而困惑。我告訴你我神經衰弱，比你嚴重多了，可是我依然可以正常的生活。
想太多了完全是給自己找負擔。該做什麼就做什麼，認真用心地去做。而不是心裡覺得家裡負擔重瞭然後自己又不好好珍惜機會，不好好讀書啊工作啊，在該做事的時候不好好做，你認為只想有什麼意思嗎？
完全是在浪費時間浪費生命浪費青春，你根本就沒有資格說是你得了什麼病，而應該想想你是不是做了什麼事，做了什麼有意義的事，而不是一天空想。
14樓：匿名使用者
你既然都知道了自己的弊病就是不善於溝通，那麼為什麼不鍛鍊下呢，你可以多和朋友們接觸，看別人都是如何處事的，鸚鵡學舌般，漸漸的就掌握了
15樓：匿名使用者
這種認為自己很小的感覺只是你自己的感覺，別人沒有這麼認為。學者別人去生活做事就好了。
16樓：匿名使用者
試試自己放鬆一下，自己一人旅遊，找點事情學，唱歌，繪畫，或者幹些自己擅長的。
17樓：匿名使用者
有幻想是對生活充滿希望,需有個度,過度幻想就不好了,每天生活在美好的幻想裡,與現實更遠,但因為性格內向,往往遇事選擇逃避,不敢面對,我曾經因為路上看到我一個堂叔,因膽小內向,不知該如何打招呼,我選擇了遠遠的走開.後來在外打工,進公司後,與人接觸多了,就有話說,後來公司要我們上臺對全公司人員講話,第一次是很緊張,便第二次就沒事了.很自然.
不要有什麼覺得什麼話不能說,什麼話可以說,這樣會讓你無話可說.現在這種情況,想到什麼說什麼.只要有第一次聚會,有第一次上臺,有一次約會,走出第一步,你就走出來了.
還有一個不能集中精神的問題,你可以試著什麼都不想,每天花五到十分鐘看著時鐘的秒針轉動眼球,方便的再反轉看5-10分鐘.可以使你精神集中,
18樓：匿名使用者
去念地藏經。每天1遍，一定好。
19樓：匿名使用者
你是內向嘛,當然發展下去就是大問題,你懂得求助這就是個好的表現!
一個人需要什麼就幻想什麼,想煩了就想些沒意義的事物轉移注意力,習慣於這樣就是個心理問題!
一個人要理解別人要先理解自己,這樣交流才會很好!一個人接受自己才會接受別人,所以交往才是有意義的事.表面的強迫自己去交往適得其反!
缺乏主動性也是你一個不好的缺點啦,主動是主動的去滿足自己.一個人有一個欲求就是有一個目的,有一個去實現的意向.去做去完成了一個意向,那心理就舒服.
就像你想喝下果汁,去喝了就舒服.
但是沒錢就完了,想也得讓自己不想,生活上的難會讓人習慣於這樣的壓抑,沒錢也不想去交往,人也自然內向!很多東西就是生活上的問題!
當然生活都不是死的,有些人就是想聊聊天,這不費錢.
如果一個人老注意自己會很累,神經也會衰弱,接著就是感受範圍縮小.所以你得擴大一下自己的感受範圍,多點去觀察別人,多點換位思考,多點去關心別人的感受.這樣也有利於你交往和聊天!
就說這麼多了,下一個!
20樓：愛心靈之約
你的這些問題可能和你的成長環境有很大關係，之前到底發生過什麼樣的事情讓你變得自卑、壓抑，找到原因，瞭解自己的問題出在**，對你會有幫助。
如果真的是因為以前發生過什麼，那麼這些事情已經成為過去的一個不可改變的事情，和事實抗衡是沒有任何意義的。放下過去，從現在開始，做回自己。沒有一個人是完美的，每個人都有這樣那樣的經歷，有些人的經歷可能比你還要複雜，還要痛苦很多，關鍵看你想選擇什麼樣的生活，如果選擇了逃避、壓抑和痛苦，那這是你的選擇，沒有人可以幫助你，但如果選擇快樂，積極和樂觀，你的人生就會和別人的不一樣。
簡單著，快樂著！
希望你能找到屬於你的快樂！
21樓：匿名使用者
呵呵，還是不要自己胡亂想了，有可能是自己的壓力太大，你可以聽聽**適當放鬆一下自己！
有時候我自己也想這想那的，也可以找個朋友說出自己的心事，有些事說出來會好很多
希望你可以走出自己的陰影
教育學、心理學中的一道題：處理課堂問題行為，應遵循哪些原則？ 麻煩知道的朋友相告下，真心感謝！
22樓：匿名使用者
處理課堂問題行為，應遵循哪些原則？
1、提出清晰而明確的要求使干預過程儘可能簡短明確、清晰、正面。
2、建立合理的干預層次。根據干預的破壞性程度來建立干預手段儘可能使用破壞性小的干預手段在嘗試破壞性較小的手段之前不要使用破壞性較大的干預手段。如注視——接近或觸控——提問——直接要求停止說話——與該學生進行辯論。
從前面的是破壞性小發展到破壞性大的手段。 3、對行為不對人。
4、保持公正和一致。保持連貫性和一致性不能朝令夕改不能因時間、自己的心情或其它個人因素而隨意實施干預。同時考慮具體的情境和學生關注個別差異實施情境化的干預。
一致性的關鍵不在於形式或技術上的一致更為重要的是態度和內容的一致。
5、堅持到底。不徹底的干預也會導致其他學生的不滿及對規則的輕視從而產生更為消極的影響。堅持到底應當避免採取威脅或最後通牒的方式堅持到底也並非指以強制或懲罰使學生屈服。
真心請教：心情不好，如何自己進行心理疏導？
23樓：仁付
你好，這位朋友我非常氣氛，這件事的對錯不是絕對的，可是我們工作中會經常遇到這樣的問題——推卸責任，沒辦法我們做員工的就是這樣必須忍受。我們這個時候一定要轉變思考方式，首先認識到這個職業是我們自己選擇的道路，我們遇到再大的困難也要挺住，畢竟自己也要謀生；這個時候不凡我們可以改變自己的外表、動作或聲音，做一個新的自己;不過最重要的是我們應該積極暗示「馬上就會過去，一切都會好起來的」；為此我們應該放眼去看，去注意世界上一切美好的事物，自己不是還有沒還有一個美好的家，你自己還可以向媽媽傾訴，還可以看看年幼的兒子充滿純真的面容；你打**紓解心情是正確的，希望你能通過溝通釋放壓抑，但不要耿耿於懷，如果你找不到這個問題的答案，是因為問題本身有問題，你可以從老闆角度思考，也可以從家屬角度思考，人在這個時候往往也是不理智的，調整呼吸，挺起胸膛 ，你還是原來的你，沒有什麼可以將你擊倒。朋友你能信的！
心理問題請求心理醫生幫助我，心理問題希望心理醫生給予幫助
非成吉思汗 每天多堅持1小時參加健身運動如打打乒乓球，特別對你的睡眠有徹底地改觀。據我的經驗到時間睡覺的睡眠質量有深度熟睡的大腦休息，第二天感覺很舒服，一個人的精氣神得到煥發。你不妨試一試！用不著誰天天拿個棒子在你身後錘你。 藍星教主 重要的是你要放下對身心情況的過分關注，不要太在意自己的睡眠問題。...
涉及道德的有關同學的問題，真心請求幫助
你好，給他你不吃虧，他不約你，你就不會白吃白喝白玩。對嗎？給了他，你人格信譽在，以後好運連連，幸運之神會常常伴隨著你，相信我，望採納！記住，吃虧是福！你吃了免費的晚宴。你的同學得到了免費的行李箱。皆大歡喜。畢竟你是以他的名義抽取的獎項 所以，不用糾結。給他行李箱吧。其實你心裡已經有了答案。同學你好 ...
男女感情問題，請求心理老師幫助
也許那時你們之間只是好感而已，談不上是初戀，只是後來這種好感在你心裡被放大了，加上現在的男友並不是十分完美，才使你產生了嚮往初戀的幻覺。說是幻覺，只因你對自己的暗示太多了，他的影子縈繞在你的周圍，使你無法忘懷。你對他的感覺還停在學生時代，現在他怎麼樣，對你還是個未知，你現男友對你很好，這你就應該知足...