1樓：雪裡不飄
這是青春期的一種心理反應，你沒有不正常，只是對自己有些不認可，同時害怕得不得到別人認可和關心，建議你多去和同學、家人傾訴和溝通，提出自己的煩惱，有的時候，只是沒有傾訴、自我封閉造成的一種錯覺。傾訴出來，哪怕沒有答案，也會心理好受很多。
同時，建議你多多參加一些運動、打球、跑跑步，讓自己得到放鬆，流汗的同時會讓身體產生快樂的元素。也可以去戶外踏踏 青，呼吸清新的空氣！
如果你不喜歡讓高中，是因為對學習感到厭倦嗎？感到沒有成就感嗎？還是有其他興趣了？建議你轉移一下焦點，先從自己自己感興趣的學科下手，逐步挖掘、提升興趣。
最後，死解決不了任何問題，你的大好青春還等著你，美麗年華向你招手，美麗的世界等著你的探知！
2樓：晉漠練以鬆
沒有，很正常的，想想上學時週五快要放假的時候，現在的人們都是這樣的，壓力比較大。給我分吧。。。。。
3樓：褒放斂名
或者你可以每天在qq空間的心情裡面把今天發生的開心和不開心的事都寫下來，讓我們給你分享和分擔，這樣就不會堆在一起啦，寫日記也可以啊
4樓：赧杏富察綺玉
我認為，你有一個心靈深處的東西，經常刺痛你，所以會哭個沒完沒了
5樓：卿允佴海兒
心理就像是流水,起起伏伏,波浪滾滾.出現這種狀況是正常的.
只要你想哭了就哭,不想哭就說一說,過了也就那麼會事兒!
祝快樂!
6樓：樑勃機採南
當然不是嘍，有不開心的事大哭一場或跟知己好友聊一聊，及時的宣洩一下，這對自己的身心健康都很好。不想用哭來發洩，可以去跑跑步運動一下，而且現在是春季，很適合戶外活動，去春遊呀!沒事的，不要想那麼多，尤其不要總是朝不好的方面想。
呵呵。。。開心哦。。。
7樓：戎忍秦絲雨
自卑感。
別把自己看得那麼重。
不要刻意去在意他人。
其實每個人都有那樣的心理出現。
每個人都需要被照顧、被理解。
誰會天天把心思放在你身上哦。
你要試著去和他們接觸。
找些可以傾訴的物件，把你心裡的話說出來。
也許會有意想不到的豁然開朗。
8樓：革蓉竇和悅
從你的描述看，目前基本上沒有問題，屬於正常狀態。再說了，廣義的講，沒有絕對健康的人，同樣也沒有絕對心理健康的人，絕大多數人，都有心理問題，只是程度不同而已。
9樓：
看你的描述似乎是父母對你管教很嚴格，總是要求你做得很好，從小熊到大，才會有這種做啥啥不行的感覺。
其實只要你自己找回自信就好了，可能會有一些輕度的心理問題，疏導一下會比較好
10樓：匿名使用者
你只是生活過得太安逸了，吃點苦就好了
11樓：傑叔睡睡睡
我到底有沒有心理問題，心理問題評定的7個標準
我是不是有心理疾病？ 20
12樓：滄海浩波
這種情況是一種心理疾病，是社交恐懼症，主要表現為對社交場合和人際接觸的過分擔心，緊張和害怕。
社交恐懼症的自我調節方法：
1、積極的自我暗示：每天晚上睡覺前和早上起床後，對自己說20遍“我接納自己，我相信自己！”通過這種積極的自我心理暗示，逐步改變我們心裡以前對自己的否定觀念，學會悅納自己，培養自己的信心。
2、放鬆入靜訓練：找一個安靜沒有人打擾的地方，舒適地坐下來，閉上眼睛，想像自己來到一個青山環繞、綠樹成蔭的幽靜地方，心境變得平和起來。現在開始放鬆，從頭部到腳部依次想像變鬆變軟……每天至少一次，通過經常這樣的練習，能幫助我們控制自己的 身體，有助於克服緊張的反應。
3、別太在意自己的反應：緊張總是伴隨著一系列的身體上的不適，根據強化理論，如果緊張時我們太在意自己的身體某些部位的緊張反應，就相當於在強化自己的緊張行為。使其一步一步的加重。
而當我們不去管自己的緊張反應後，由於緊張得不到注意和強化，緊張反應就會隨著時間的推移而逐漸消退。
4、具體可以用系統脫敏法來消除恐懼心理。它是反覆接受恐懼的刺激，接觸恐懼目標，從而逐漸適應這種刺激，逐漸消除這種恐懼，其刺激強度可由弱到強，循序漸進地呈現，否則會加重恐懼感。
5、可以用厭惡**：最簡單的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有恐懼情緒或想法就用力彈一下，要感到疼痛才行，這也是一種強化，過段時間症狀就會緩解。
13樓：匿名使用者
我不認為你這是很正常的，你在人前由於道德的約束和人際關係的**作用，也就是害怕自己的形象太糟糕，被太多人嫌棄等原因。你是偽裝掩飾狀態，其實你的狀態本身是很不健康的，缺少正能量，缺乏積極健康的精神支柱。我覺得你需要去看一下心理醫生，首先要正視這個問題的存在，並試圖去解決。
然後，慢慢的學會控制自己的情緒，不是強制壓抑，二是通過修身養性，認識到自己很多情緒的不合理性，理性的。客觀的。超脫的。
抽離的來看你自己的問題。加油！！！
14樓：天上的黃牛
你這不是有心理疾病。
而是你沒有完全成熟起來。
等你有了自己的人生規劃，有了奮鬥目標，一切都會好起來的。
15樓：忘蘭之幽香
在人前性格開朗說明你具有成熟的心理，起碼來說沒有嚴重的精神心理疾病。在家裡的表現不一，很多時候，可能是你沒有找到發洩的途徑。包括你說的那種狀態，其實很多人都有，但是可能表現的沒你那麼嚴重。
所謂的網癮綜合徵，不是徒有虛名的。
我建議，你可以試著培養下真正的愛好，很多事情3分鐘熱度，很有可能是你沒有找到真正喜歡的。既然還能鄙視自己，就有改正的希望，怕的是連改不想了。
加油吧，生活還是很美好的。
16樓：一個幹部的
第一句跟你一樣。我曾經幾乎跟你一樣，後來看到一句話說“當狀態不好是，最好去學些什麼”，也許是暑假吧，百無聊賴的，就整天想有的沒的。開學進入學習狀態會好點。
建議多看點有用的書，人物傳記，戰爭歷史之類的，多發現自己與身邊的廣闊世界。再者不要對自己期望太高，我以前因為這樣每天死氣沉沉，導致與同學關係很不好，整天不是腹誹就是面帶不屑地看人。你能列出自己當前的問題，說明你不是無可救藥。
還是少上網玩手機，多看看有用的書。。望採納。
17樓：愛旅遊就走吧
可能是因為受什麼刺激了吧？還沒到心理疾病那麼嚴重，與你的性格有點關係，多出去散散心，聽聽**，看看風景讓自己的心情安靜一會兒，會有效果的
18樓：乀茶花有貓
如果你在人前脾氣暴躁那才是精神有問題
19樓：長鯨高淑穆
就憑你發這資訊出來
就說明心理有點不正常
加上家庭的原因
你可能需要經歷一次刻骨銘心的事，才會真正去除這毛病
20樓：通鈞完顏曉瑤
反感是雙向的。都有問題，需要矯治
21樓：伏渟伯燕楠
呵呵~正常啦·
也有季節性的問題啊
22樓：利韶段幹帥
現在還沒辦法判定您是否有心理問題，但你媽媽對你的做法確實很不正常，如果自己不能協調好的話，建議你和母親一起進行家庭**。
23樓：陸玥徐孤風
不是，應該是想結婚老
24樓：許沛慎愉心
確實有些心理問題，不過這些需要有相當經驗的心理醫生進行必要的傾聽，然後尋找較好的方法才可解決你的問題，在這裡是不可能的得到很好的解決方法，因為你的問題不同於普通心理問題。
25樓：老薇瞿楠
這和你心情有關,心情不好身體也是,反之一樣,開心就好了
26樓：仲罡國雨信
病情分析：您好，您的這種情況可能是身體疾病加上自己胡思亂想導致的。
指導意見：建議您先去看一看心理醫生，可以去當地精神病院看一下，首先你要正視精神病院，那只是幫助一些人疏導心理問題的地方，不要想太多，也沒有什麼對人的，等心理的問題解決可以去醫院看一看心內科，看看是不是有心臟疾病。正視困難，樹立自信。
27樓：板濰零玉泉
要開朗一點喲，不能受別人影響！有主見很重要，不管別人說什麼，走你自己的路！
28樓：賴玥夔真
我覺得就是一個人的問題吧。**教會歡迎你。
29樓：旁可居興
你是更年期，吃點羊肉補一補，用枸杞子泡茶喝
30樓：戲齊裴和暖
你好，這不代表有心理疾病，而是對自己不負責。他自己對生活沒有信心
31樓：任耘劇湛芳
你媽也不會無緣無故的關著你不讓你出門吧！你倆都有問題！去看看吧！
我是不是有什麼心理疾病？
32樓：沐浴知識的春風
是不是有什麼心理疾病？不是等人焦慮，是很正常的，遇見事情都會有這種心理
33樓：葉子的
還好copy
吧，這個可以解釋為就是你去想一個東西，你可能會把他不由自主的會去想他不好的一方面，我覺得也不算心理疾病吧，你可能就是間接的給自己一種警示。當你腦子裡想出這種可怕的後果，以後你可能做事情就不會再去，就會很小心的去做，防止出現這樣的結果
34樓：小雨兒
你也是最抄近壓力太大了，襲神經錯亂，而且你不bai要老是看恐怖片，du
這些東西都zhi會干擾你dao，就好比你現在出現的情況，少看，最好還是別看。總的來說，你的心裡承受能力還是比較低的，想象力豐富。不要給自己太多壓力，注意放鬆情緒，聽聽舒緩**，轉移自己的注意力。
35樓：匿名使用者
你並不是有什麼心理疾病，只是一些想法與眾不同而已
36樓：上官雨涵娜娜
不算是。客服自己的恐懼心裡，可以進行自我暗示，多鼓勵自己，勇敢一點
37樓：上官六樓
那想的話，心裡確實是存在著一定的毛病，嗯，不要總是胡思亂想，對不對？要往好的方面想嘛
38樓：繁華若夢空城哀
你可能有這個傾向了，主要還是壓力太大了，建議你，找個時間，停下來，好好休息一下吧，
39樓：匿名使用者
你是心裡壓力太大，不要想太多，否則會變成抑鬱症，放鬆心情，該放鬆一下就放鬆，不要想太多，
40樓：樑海諫野雪
？？？？？？自己怎摸認為自己就是不是
我是不是有心理疾病，我是不是有心理疾病？
心理諮詢師菱 你好，從你的描述來看，小時候的事情對你影響很深，你現在所表現的情況都與那個心結有關，當時與心結有關的情緒被壓抑了，於是你的情緒發生了其他的轉向。因為時間比較久遠，積澱較深，需要做完整的心理諮詢才能解決。心理諮詢可以幫助你深入瞭解原因，進入人格深層，調動你內心的能量，去除你自我實現上的障...
我是不是有心理疾病，如何調整，我是不是有心理問題，該怎麼調整自己的狀態？
你好，你這個目前看來應該不是什麼心理問題的。樓上說的都挺好的，可以試著按他們說的去做做。平時不要把注意力集中在自己的問題上咯，這樣只會加劇你對問題的敏感度，這樣不利已問題的自然消失哦。新年快樂 有點強迫症狀，不嚴重。身體內分泌紊亂造成的，吃點水果和豆製品千萬記住一定要吃魚，睡前要到戶外散散步回家用溫...
我是不是有什麼心理疾病啊 我是不是有心理疾病了？
你好，你說你老是擔心門沒有鎖好，而且每次跑回來看的時候發現鎖的好好的，老是擔心家裡會進小偷，還有想起來某件事或者想起來現在的狀況，總感覺特別焦慮。心裡特別難過。從你的這一描述來看，如果你這樣的情況已經超果個月，那麼這是很典型的強迫症狀了。我們總是擔心萬一門沒鎖怎麼辦，於是會反覆的去檢查門到底關了沒有...