為什麼我總是快樂不起來呢，為什麼我沒以前快樂？

1樓：邊翠桃漫展

多做一些

開心的事情啊

呵呵人生就好像是接力賽，

沒有一帆風順的

，路也不是平的

，在你前面的路是很崎嶇坎坷的

，你要對自己有信心

，所有的事情都會過去的

。加油啊

，大家一起努力吧

，其實我只想告訴大家

，生活是我們最基本的東西

，還有生活的**是我們自己本身

，如果你不重視這個問題的話也許你的生活將會很糟糕的啊。所以生活

愛情事業

友情你如果都想得到的話

，你就要保持好的心態

，要活的有聲有色

，很精彩

，去過你完美的生活

，你明白嗎

？生活的**是你自己本身

，好好把握現在的生活，

我想你會很幸福的

。願好人一生平安

！你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊。

每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的。例如聽**看電視劇

吃自己喜歡的

美食看漫畫

看電影玩玩跑跑

玩遊戲打麻將

讀**出去逛街

找朋友聊天

睡覺旅遊

做家務我覺得都不錯

總之想做什麼就做什麼

開心就好啊呵呵

祝你快樂

幸福一生

永遠無憂無慮

的開心平安！

2樓：杞濟醜令

自卑.卟快樂的人.大部分人都是因為自卑而產生的

因為自卑.你卟敢確定.自己是否能夠得到別人的肯定.別人每一個動作和表情.你都看在眼裡.

別人的用讚美的眼神看著你.你會心花怒放.馬上就展示出你自己的魅力.

讓別人眼前一亮..而且.他的眼神或表情會讓你永遠記住.

並且你也會神遊國外.想像著他和你有可能發生的未來.

而別人用那種厭惡的表情對著你時.你的自卑感就會更深一步.整個人都開始散發著怨念.快樂也隨之而散去.

朋友.試著讓自己放開.讓自己充滿了自信吧.就算別人看你的眼光是如何的讓你卟舒服.但你也卟要上他的當了.要是再自卑下去的話.你唯一的快樂也被你的自卑被剝奪了.

只有自信了.看見自己的優點了.才能讓自己變得快樂.同時.你的快樂也會感染著別人.讓別人也跟著你快樂.

3樓：新竣小思維

為什麼總是快樂不起來？心理學家表明越聰明越容易不快樂。而他們一般會有以下特徵：

心思太過敏感；總是憂慮還沒發生的事情，導致自己陷入困境；輕易看清外界的真實和醜陋；常常不被人理解；過分追求完美。

為什麼我沒以前快樂？

4樓：匿名使用者

沒以前快樂是因為長大之後成熟了，有了很多的想法同時也有了更多的壓力，沒有了曾經的無憂無慮，自然會少一些快樂，這就是成長的代價。

很多人願意在網路上表達自己的真情實感，是因為在網路上不用帶著面具，沒有任何標籤。畢竟誰也不認識我是誰，經歷過什麼，都是芸芸網友中的一員。非常注重隱私和自我的人，想擁有自己的私密空間，不想任何人打擾。

也不想讓任何人擔心，自己消化負面情緒，應該是越來越多人的選擇。

學會把煩惱燒光。一起來點上香，在淡淡的清香中打坐冥想。在你的內心深處，點燃一把烈火，集中你所有的注意力，毫不猶豫地把那些煩惱燒光。

如果能如此，做到時時刻刻地留意自己內心深處的真實想法和情緒變化，那些混亂的心緒就能得到及時的梳理，心就會變得明朗清晰。

擴充套件資料

快樂感的產生除了源自於我們自身感受外，還有一個非常重要的**，那就是與周圍人的對比。當你覺得周圍其他人都跟你一樣，甚至比你更富有的時候，你就會覺得失落。

這並非檸檬的信口開河，美國國家經濟調查局曾對鄰里關係進行了一項長達兩年的研究，他們發現不能「趕上鄰居的生活水平」是導致人們產生不幸福感的一個主要原因。

搬家對大多數人來說應該是一件好事，尤其是搬到比原來更高檔的社群，這預示這你的生活水平比原先提升了一個檔次。你進入到一個更高檔的環境之中，那裡的人都開豪車，經常外出度假，好像不用為任何事發愁，你也變成了其中一員。

這本該是多美好的事情啊，但是真當你身在其中的時候，你卻發現，你引以為豪的東西在這裡不值一提。

5樓：kitty小小貓

不知從什麼時候起，鬱悶、焦慮、煩躁，甚至各種過去從未聽過的「綜合徵」都被人們當作口頭禪，掛到了嘴邊。這到底是跟風似的隨便說說，還是描述了人們內心的真實感受?2023年底，美國密歇根大學社會研究所公佈的幸福調查可能幫我們找到了一種答案：

中國人沒有10年前快樂了。

近兩年，社會上流行著這樣一句話：「什麼是幸福?幸福就是貓吃魚，狗吃肉，奧特曼打小怪獸。

」可與此相對的是，唸叨著這句話，且已經解決了溫飽問題的人們，卻沒有幸福快樂起來。2023年中國國際積極心理學大會上釋出的一項調查顯示，在6.9萬名參與者中，90%有孤獨感，46.

9%的人對生活滿意度不高。

收入越來越多，快樂為何越來越少?美國霍普學院心理學教授大衛·邁厄司曾經問過不少人有關金錢與快樂的關係。他得到最多的回答是：

錢多一點會讓人更快樂一點，但金錢買不到快樂。而這，恰好與很多經濟學家、心理學家的研究結論相符。也許，我們能換句話說，解決了溫飽等基本生活問題後，金錢或是名利帶來的快樂就會遞減，而其***則在不經意間漸漸顯現。

現在的我們實在太忙了。每一天，要忙於追名逐利，寧可拼上自己的身體;每一時，要忙於應付各種壓力，無暇放鬆;每一刻，要忙於在虛擬線路的兩頭聯絡感情，卻完全忽略了身邊的親朋。健康、人際、個人成長三大幸福快樂的基石，就這樣，被輕輕撬動。

其實，快樂或不快樂，都並非生活的常態。永遠快樂，那是童話;永遠不快樂，那是悲劇**。正常的生活應該是一種平和，我們能時時創造快樂、感受快樂，並藉此抵消掉種種不快。

那麼，快樂何來?於事業而言，是你能從事自己喜歡的工作，並享受其中;於家庭而言，是你付出後獲得了家人的讚賞，感受到了他們的喜悅;於朋友而言，是無論何時，都有人願意向你伸出友誼之手，分享順境分擔逆境。

撕掉金錢名利的外衣，拋卻沉重不堪的包袱，或者，我們便能真正放鬆地、開心地從心底感到快樂吧。

佳萊福蛋白粉補充人體最基礎的營養，補充多種物質，參與構成機體非特異防禦屏障，具有有效的對抗細菌、病毒，增強免疫功能的作用，增強體質，強健骨肌，補充人體各個器官組織所需的氨基酸和礦物質，還可以修復各種手術、分娩帶來的創傷，強化身體機能。

6樓：來自小龍山夭桃濃李的長勁鹿

很多人覺得，自己的快樂越來越少了，變得越來越感傷，有時候明明覺得很快樂，可是下一秒卻讓人覺得很悲傷；很多時候覺得自己沒有那麼多的時間的來感慨這些，用很多的事情來麻痺自己，用工作來使自己忙碌，這樣自己才不會想那麼多，才不會過多的悲傷。很多人越來越覺得自己越來越感性，尤其是很多女性，看到一些事，就覺得非常的可悲，或者經歷一些小小的挫折或者困難，就會覺得自己非常的難過，明明在成長，在變得堅強，可自己擁有的快樂越來越少。

很多人以前在自己貧窮的時候，覺得自己不快樂，但是當自己後來有了金錢地位之後，發現還是不快樂，會覺得自己的曾經是多麼的快樂，現在擁有了曾經沒有的東西，卻變得越來越難過，覺得令自己快樂的事情越來越少，覺得自己的心變得越來越冷漠，不容易敞開心扉，有多少人忘記了真心實意的笑，忘記了開懷大笑的滋味，臉上雖然帶笑，確是僵硬的，並不是發自內心的，已經成為了一種形式而已。為什麼成長之後，發現快樂越來越少，快樂越來越難？

第一，就是因為對於現在處於的生活你並不滿意，可能是因為金錢，可能是因為情感，可能是因為工作，對於現在正在經歷的事，你覺得非常的煩躁，但是自己卻沒有能力去改變，感覺自己非常的無能，明明很想努力去改變這些事，可是發現自己什麼也做不了，然後感覺自己非常的無能，空有理想，卻沒有找到實現的途徑，因為不滿現在的一切，可是卻只能承受，覺得自己的人生非常的可悲，所以你會覺得不快樂。

第二，因為心軟或者是過於懦弱，對於別人給自己的傷害，會轉身就忘，但是這就給了別人繼續傷害自己的理由，但是當在經歷傷害的時候，確是不快樂的，雖然能很快的希望，但是還是會留下痕跡，只有自己強大了，才會不被別人傷害，才能尋找快樂。不要以為自己的原諒，就能是歡喜的結局，有時候是給了別人得寸進尺的理由，你的包容，換來的他們的變本加厲和肆無忌憚，因為一直在受傷，所以不快樂。

第三點，就是慾望的擴張，對於所擁有的一切不滿足。在自己以前對於現在所擁有的東西非常期望的時候，覺得自己在得到之後會覺得很快樂，可是當現在擁有之後，發現並不快樂，對於自己慾望，有了明顯的擴張，明明有了一切，應該懂得知足了，可是依然想得到更好的，慾望的強烈增長，你的不知足，所以使你不快樂。

最重要的事，就是自己想太多，對於別人的看法過於的看重，因為總是為了滿足別人對自己的看法，一直在不斷的壓迫自己，因為別人的意見而活著，忘記了為自己而活。你應該為自己而活著，沒必要在乎那麼多的人的看法，因為這是你自己的人生，你的快樂是**於你自己。不是快樂太難，而是你不懂快樂存在的真諦

7樓：司慕青綰

因為你慢慢長。生活和工作的壓力。也沒有以前那麼。輕鬆。所以你會沒有以前。快樂。

8樓：a思美人

「因為你的努力沒能夠配的上自己的野心，也辜負了所受的苦難」。

9樓：過客也被註冊

那是，因為你現在的慾望比以前更大！現在不容易滿足

為什麼我總是快樂不起來呢，為什麼我沒以前快樂？

為什麼總是快樂不起來，為什麼我總是快樂不起來

為什麼快樂不起來，為什麼我開心不起來呢？

為什麼我總是開心不起來呢，為什麼我總是開心不起來？

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