這是一種心理疾病嗎

時間 2021-07-21 04:13:55

1樓:

不能完全的說是心理疾病,其實這是個人心理素質的問題.

一般人遇到重大的事心理都會產生緊張,但是通過一點點措施可以自我調節.

像你女兒的情況,建議你平時有空多帶她去參加活動,不要老是在家學習.

多參加活動對她心理素質其實是一個很好的"訓練".

還有,教她一些消除緊張的方法,比如說深呼吸什麼的.

這樣可能會有幫助.

2樓:匿名使用者

不是疾病,是心態緊張的原因造成的,教她放鬆心情就好了,適當時候可以去看一下醫生有針對性的幫助你女兒,最主要是不要給她太大壓力,祝你好運!

3樓:求學苦者

是心理素質的問題,可能是由於考試時心理負擔比較重所以壓力過大導致一片空白。目前應改還算不上心理疾病,但平時應該多注意對女兒的心理培養,成績只是一方面,真正走上社會看得是能力,承受挫折的能力也是必須要有的。

4樓:匿名使用者

我覺得 你不因該給她太大壓力 讓她隨時保持一種放鬆的心態

別老是給孩子 名次的壓力

5樓:

應該不算啦!

我也算是有類似的現象,太緊張了!

所以平時多讓她進行這類的經驗,讓她多參加一些課外活動, 這樣會好點,不要動不動就看醫生

6樓:sue星

這原因就多了。

請問是幾次還是每逢考試就這樣?

如果次數很少的話,可能是那段時間狀態問題或是心情狀態,人不可能什麼時候狀態都特別好的

如果說是每逢考試就這樣,要考慮考場綜合症了。

給你些小方法來緩解吧:

記憶堵塞症:放鬆深呼吸

症狀:話到舌尖卻說不出來。以往記得很牢的概念、公式突然消失,無法記清楚。

對策:保持鎮靜,注意調節自己的呼吸頻率,慢吸氣,當對自己說「放鬆」時緩緩呼氣。如果緩慢呼吸後,仍無法回憶起時,就暫時擱下這道題,先做別的題。

另一個辦法是聯想:回憶老師講課時的情景或自己的複習筆記,並努力回憶與之有關的論據和概念,把回憶起的內容迅速記下來,然後挑出有用的材料或線索。

臨考怯場症:按壓太陽穴

症狀:面對試題,呼吸加快、心跳過速、大汗淋漓、四肢顫抖。尤其遇到難題或一些意外情況時,腦中驟然出現各種悲慘結局,十分慌亂。

對策:首先要放鬆。暫停作答,閉眼對自己說「放鬆」,體驗全身鬆弛的感覺;或者先全身繃緊10秒鐘再突然放鬆,這樣可以有效地消除慌亂感覺。

同時可嘗試深呼吸,閉目端坐,深呼吸十餘次,再用雙手拇指按壓太陽穴。

如果仍無法緩解緊張情緒,可想一想自己喜歡的人和愉快的事,或默唸一些富有鼓動性的名言警句。在心情慢慢輕鬆開朗、情緒趨於正常後,再繼續答題。

希望可幫到你:)

專家們都來看看,我這是不是一種心理疾病

gc風範 理解了.你是小時候太自閉了.沒有多和朋友交往.沒有多出去走走.說實話.我小時候也常這樣吧.自閉,厭世.現在人緣不知道有多好.也開朗了許多.不過我還是不愛說話.其實你只要做到心地善良就可以廣交朋友了.多做事少說話.與熟人可以開開玩笑.鍛鍊又不認識的人溝通的能力.這是很重要的.將來走上社會所需...

請問這是什麼心理疾病。這是什麼心理疾病??

不是,這是自我個性強的一種表現。專業上來分析,主要原因是自卑,或者有強迫症傾向。自己的自信程度比較低,希望能得到別人的認同和了解,恐懼自己與別人的交往因為不瞭解而最終發生什麼誤會。希望別人全方位的瞭解自己,幫助自己樹立客觀的認識。可能是得了某種人格障礙,不過具體還是要看情節有多嚴重以及對他 她生活多...

過於冷漠是一種心理疾病嗎,冷漠心理主要有哪些表現?

冷漠是心理疾病,它的症狀就是失去了人的正常能力 愛別人的能力,關心別人的能力,設身處地地體會別人感受的能力。失去了這個能力的後果不像盲人失去視覺能力那麼明顯,但是它的害處卻不比失明小。盲人只是看不到光芒,而冷漠者卻是看不到愛,而愛是心靈的光明,有了愛,這個世界才真的美麗。冷漠的產生主要源於兩種情緒 ...