1樓:
這是典型的討好型人格(好多人多少會有一丟丟,還是要認識自我,有意識地改善一下,比如某些人不熟的你就不要那麼在乎了,那些對你好的你也對他們好)哦,問題表現如下:
(1)對別人的感受特別敏感
特別在意別人對自己的看法,生怕自己做了什麼別人會不喜歡,越重視對方,越會擔心,導致做任何事情都小心翼翼,一個小錯誤也會懊惱很久;
(2)抬高別人,貶低自己
沒有主見,別人說吃什麼就吃什麼,別人說玩什麼就玩兒什麼,自己的舉動建立在別人的評價之上,很怕被嫌棄,降低自己心裡才更安全;
(3)不敢發出請求,很難拒絕別人
害怕說不,不懂拒絕,被人佔了便宜也會選擇默不作聲,擔心一旦拒絕,與別人的關係就會破裂,從來不敢表達自己的需求,很怕給別人添麻煩,擔心自己成為別人的負擔;
(4)缺乏界限和原則
做任何事情都以取悅別人為目的,既守不住界限,允許別人在自己的生活裡指手畫腳,又經常突破別人的界限,渴望建立親密關係又常常因為別人不能滿足他們的期待而受傷。 [2]
2樓:固萊魔力水
我以前也害怕被拒絕,一直不敢表明太多的意見,後來上初中了,可能是班裡的人都很活潑,自然就大膽一些了。
3樓:紅顏天使夢
這可能是和自己的性格有很大的關係,害怕被拒絕的人一般是內向的敏感的人,我曾經也是這樣害怕被拒絕。
有時候在某件事情上非常沮喪,但理智又告訴不能輕易放棄。一個人要想強大堅強,就必須克服內心被拒絕的恐懼。
加拿大人傑森.康力發明了一個遊戲,叫做被拒絕**,遊戲規則很簡單:
主動出門找拒絕。持續30天,被拒絕多了就感到麻木了。
有個人對這個遊戲非常感興趣,於是就制定了一個被拒絕100天的計劃。他有一開始被拒絕的尷尬,不好意思,到後來漸漸變得臉皮很厚,不怕拒絕,並主動詢問原因,並且嘗試說服對方不拒絕。
在這個活動中,他體驗到了許多過去從未體驗過的人生。
他的經歷告訴我們,被拒絕並不是一件多麼可怕的事情,最重要的是學會接受它。
為什麼我總是害怕別人說,要面子,人為什麼害怕丟臉
人容易看到別人的短處,不容易看到自己的短處。但是看破不說破是一種素養,沒有人願意被別人說不好,可能正是因為你老埋怨別人,所以別人會對你有隔閡,有怨氣,在你失敗了的時候,才會想說你。也就是說,你對別人是什麼態度,別人也就對你是什麼態度。失敗了的時候可以退一步,即使不願意聽,讓他說說對你也沒什麼壞處,總...
為什麼總是害怕丟臉怎麼克服呢,總是怕被別人看不起,怕丟臉,很自卑,怎麼辦
q魚娘老師 人都是需要面子的,所以害怕掉面子是很正常的。人都會好好保護自己的面子,讓自己風光一點。 盧格爾 女生嘛,在別人面前弄鼻子肯定不行的,就是我男生也不會在別人面前摳鼻子,這一點你不用多心的,正常。不敢學新東西,那你就沒有拼勁,這你怕什麼丟人呀,誰都不是天生會的,你得抱著學習的態度去學,你不會...
為什麼我總是害怕別人不敢打架我該怎麼辦
這個名沒見過吧 我不是心理人士,給你說說我初中的時候。當時我覺得我身體有力量了,可以和力量大的人正面剛了。再加上我看了一些黑道 有的時候特別熱血。不過後來也沒有真的和人打,也沒什麼遺憾的,早就忘了當時的感覺了。咱們現在分析一下原因吧。當時我在長身體階段,覺得自己日益強大,想印證一番是很正常的。再加上...