1樓：影子
因為你太自卑了，自信一點，自信的人不會去想這些，要相信自己，我曾經也是一個很自卑的人，家裡窮人際關係也不好，總害怕被別人看不起，後來才知道，別人怎麼看你有什麼關係？自己開心就好了，所以你沒必要害怕，別人怎麼看你。那都是他自己的事情。
2樓：沉夜孤星
說白了就是好面子，因為每一個人在社會上也好在家庭中也好都想得到別人的認可，以此來滿足自己的自尊心。俗話說人要臉樹要皮，特別越是自己在乎的人越想得到他們的認可，得到他們的支援，讓自己覺得自己做的事情花的精力是值得的，因為只有這樣才能不斷的改變自我，讓自己變得越來越優秀。
3樓：名
我們天生就有觀察和聆聽的能力，隨著逐漸成長，社會的一些好的壞的習慣，自然也會被我們吸收一二！你我都有不喜歡的，看不上的，瞧不起的人，當然我們的周邊也不乏有瞧不起我們的人！當看到這些不屑一顧的眼神時，誰心裡都不會舒服。
4樓：匿名使用者
小時候，只要衣服上有一個小小的油汙點，我都會非常在意，怕別人看見，說自己不愛乾淨，但是慢慢長大就發現，其實根本沒人會去關注你的衣服上的油汙點。現實中，個體的感覺意識情緒的關注中心都是自己，自己在做的事情，自己面臨的挑戰或者困境，自己對過去的回憶和追悔，自己對未來的憧憬和規劃。除了你的家人朋友同學同事，基本上沒什麼所謂的「別人的眼光」，別人顧自己還來不及呢，誰會在意誰呢。
想做什麼就大膽去做吧，愛你的人會支援你的。
5樓：知哥26361碧究
因為本身基因問題，導致我比同齡人矮太多了，總覺得她們在背後議論我所有的缺點。只要一有人說我矮，我就私低下一個人哭泣。只要一個人認為我**做的很不好，就總覺得她們嘲笑我的無能.
只要遇到麻煩，我就覺得，別人肯定在看熱鬧。我總是太在意別人的眼光了。到最後後來其實啊我發現，其實負能量 ，不自信只會讓你越來越糟糕，只會把你摧毀。
本來有的東西，通通煙飛灰煙滅。
6樓：鄭廣陵
好勝，渴望得到別人的認可。也缺乏安全感，渴望有被愛的感覺。可是，你不是人民幣，不可能做到每個人都喜歡你，別人愛你的基礎就是自己愛自己。
做到自愛，去充實自己的生活，去做自己想做的事，你就是太無聊了，才會關心別人是怎麼看你的。
7樓：小月
我覺得可能很多事情沒有想通透吧。目前我木有這個困擾。甚至於我木有過這種念頭。
我想最重要的一點，是對於我來說，承認自己不足，對於我來說一點難度都沒有，這不論是對於leader還是我的下屬，我都是這樣子想的。
8樓：賣萌
依我自己情況來看，童年的經歷是影響我很多的，包括家庭環境帶來的自卑，家庭成員爭吵不堪，父母的教育沒到位，關注度少，幾乎沒有得到什麼父愛母愛，還有一些小時候失敗的被人看不起的經歷的長期積累，長期影響就成了現在的自己，雖然內向卻好強好勝，特別在意他人的眼光。
為什麼我總會害怕看到別人異樣的眼光？
9樓：柯巧鬱晴照
我想樓主這是純屬不自信的表現，可能內向，有點自卑？這樣的型別的人會很在意別人的看法，害怕別人異樣的眼光。其實你只要始終認為這是庸人自擾，別人的想法是別人的，難道你要循著別人的眼光去生存嗎？
要記得往好處想，多和朋友聊天，談談心很舒暢的...好拉，希望能幫到你！要自信！
為什麼我很害怕別人的眼光在工作時
10樓：阿倩學姐呀
順其自然，為所當為，森田**的理念，就是說當你感覺到一種很難受的體驗，不要專注在這種體驗上，該做什麼還做什麼，不與這種感覺發生抵抗，慢慢拮抗作用就消除，你的不好的體驗也會消失。具體的做法，僅僅是我的經驗分享給你，但僅僅代表我的意見，當你感覺到這種不舒服的感覺的事後，先你要在心裡告訴自己這種感覺是什麼感覺，心理說我現在感覺到這種難受的感覺了，然後開始全身放鬆，調整呼吸，慢慢去放鬆地體會這種難受的感覺，注意一定要時刻提醒自己並且保持放鬆，然後邊放鬆邊做自己這個時候應該做的事情，工作任務也好學習任務也好，就把這種不好的感覺在心裡包起來，放在一邊。不知道這麼說夠不夠清楚，但是我也只能這麼闡述。
你可以嘗試一下我說的方式。首先，你不用覺得在意別人的眼光是很嚴重的一個心理問題，這其實很正常。適當地在意別人的眼光可以幫助自己改掉一些壞毛病，也可以在與他人相處時多一份互相尊重；但如果你過度的在意別人的眼光的話，很多時候都是因為缺乏自信心導致的，怕別人討厭自己，怕別人看不起自己，其實，你想啊，誰有時間一天到晚的關注你，看不起你，討厭你啊，人人都有自己的生活，其實很多時候你在意的那些眼光只是你幻想出來的而已，客服自卑感，戰勝心魔，努力讓自己變優秀，慢慢地，那些所謂別人的眼光會逐漸消失的。
11樓：匿名使用者
可能是很多人有的，其實害怕看別人的眼光是內心不夠自信。我相信那句話"永遠不要瞧不起任何人，或許他就是下一個百萬富翁"，要自己看清自己的優勢，說話看人要懂得觀察，每天可以對著鏡子練習，在人多的地方試著鍛鍊自己的膽量，久而久之這也就不是問題了，祝君早日昂首闊步走向成功！
12樓：
朋友 我以前和你一樣，害怕別人的眼光 你這種其實是抑鬱症的其中一個表現。主要原因是因為自己自信心不
13樓：匿名使用者
也許別人不相信你可以做好。 你應該努力做好你的本職工作。
14樓：匿名使用者
簡單的說不自信造成的。但是，自信也不是空穴來風，需要更多的付出。
所以，害怕別人眼光，是因為沒有真正的俯下身子來努力。
就象前幾年醫藥方面的諾貝爾獎獲得者說的一樣，不要去追一匹馬，用追馬的時間種草，待到春暖花開時，就會有一批駿馬任你挑選；不要去刻意巴結一個人，用暫時沒有朋友的時間，去提升自己的能力，待到時機成熟時，就會有一批的朋友與你行。用人情做出來的朋友只是暫時的，用人格吸引來的朋友才是長久的。所以，豐富自己比取悅他人更有力量。
希望對你有幫助。
為什麼我總是會在意別人的目光？
15樓：阿炎的情感小屋
1、使用雙標準技術
如果有人不同意你的話，你總會感到非常的不安嗎？難道你被趕下去嗎？嘗試想像你會得到你最好朋友的支援：
如果有人不喜歡他們說的話，你會給朋友什麼建議？你會得出結論，他們是壞的嗎？為什麼你會更加寬容的其他人比你自己的？
2、如果不喜歡你，你還能做什麼
我喜歡考慮把事情放在透視上，以便讓事情順利。讓我們說，你是熟練的和尊重的，認為自己與某人，現在他們不喜歡你。
你還能做什麼？你能看到你的伴侶，你的家人，你的孩子，你的朋友和你的同事嗎？你還可以從事你所從事的所有活動嗎？
如果你幾乎可以做你以前做過的所有事情，那麼如果有人不喜歡你說的話，或者如果他們不喜歡你，會有什麼區別呢？
3、你將來會如何看待這件事
我們經常對現在發生的事情感到不安，但沒有意識到我們所有的情緒都可以改變。你有沒有體驗過你不滿意的互動？比如說為什麼現在你不去想三個月前的事情呢？
那是因為其他的經驗已經接管了，你們已經把它甩在了腦後，你就放棄了。這就是規範拒絕。
4、規範拒絕
我們經常對所有人發生的事情感到不安。如果每個人都不喜歡他或她說的話，他們會仍然生存和發展，那麼你為什麼要成為一個在意別人眼光的人呢？
5、實踐自信
克服焦慮和恐懼的最好辦法是練習你行為。例如，如果你擔心不被贊成，那就去商店，並要求你無意購買的商品享受50％的折扣。
你會發現，店員會看著你，就像你瘋了，你就可以說：「我以為今天可以買到一個**的東西」。結果不重要，關鍵是通過有意收集無害的不贊成，你會意識到這沒什麼大不了，慢慢地，你就會發現不那麼在意別人的眼光了。
16樓：胖佳最可愛
因為自己內心很自卑，不願意去正視別人的目光，別人的言語，所以就會很在意別人的眼光，怕別人言語對自己不利，自卑的心理導致看別人對自己的目光尤為重要。
17樓：時不歸時
這是很正常的，可能你對自己的要求比較高，所以想給每個人都留下好的印象，所以就比較在意別人的看法，這會讓你變得更優秀。
18樓：繹二一
在乎自己，也在乎別人對你的看法，這是因為你對自己的不自信表現。當你認為已經做好，那就可以不需要在意別人的眼光，相信自己。
19樓：冰苠觀社會
可能源於你不太自信。不過沒關係，很多人都有這種感受。只要你自己做好自己份內的事，別人怎麼看你並不需要過度在乎。
20樓：王小娛兒
因為不夠自信，所以當別人的目光落在自己身上的時候，總是害怕被別人討厭，總是懷疑別人是不是看到了自己的缺點，所以才會非常在意別人的目光。
21樓：尤允兒
因為你太不自信了，總是在乎別人是否瞧不起你，或者說你壞話。你應該每天對著鏡子說自己是最棒的，然後儘量少想那麼多，少在乎其他人的想法和目光，他們並不是都看你的，是你自己的錯覺而已。
22樓：蔥_小白
可能是因為你不夠自信，覺得自己不夠完美，所以會在意別人看你的目光，會擔心別人是不是瞧不起你。
23樓：所以1牛破壞
每個人都會在意別人的目光，但是你總是在意，就不可取了，人是為了自己而活，而不是為了別人，為別人而活的人會很累。
24樓：阿o萌醬
因為有些人確實太壞了 他們自己很懶惰 不願意去努力 就說別人的努力都是錯的！
25樓：拉不拉卡
每個人都多多少少會在意別人的目光，這很正常，但是不能太在意別人的眼光。
26樓：行動的兔子
因為你太在乎別人對自己的看法了，這樣活著很累，還不如放開自己。別人的看法畢竟是他人的看法，我們得活出自己想要的樣子。
為什麼你總是很在意別人的眼光？
27樓：呆呆學姐
有時候別人的肯定對我們是很重要的，即使我們做錯了，但是如果有人鼓勵你繼續走下去的話，那麼你就有可能獲得成功，而如果身邊的人只是一味的否定你，告訴你，你這樣做是錯的，不要再做了，那麼你或許就會放棄你現在做的事情而一事無成，這就是為什麼我們要在意別人的眼光，別人有時候真的能夠決定你的前途。
28樓：
因為人類是群居生活，身邊總是會有別人的存在，所以是做不到完全不在意別人的眼光的，只能儘量忽視。
29樓：
因為我想得到別人的肯定，在平常生活中我非常的不自信，想要從別人的贊同中來獲取自信，得到別人的肯定。知道自己做的是對的，
30樓：小霸王
因為內心不夠自信，比較自卑吧。想要把一切做到最好，得到別人的肯定。但其實我們需要適當調整自己，不要太在意別人的想法，做自己就好。
31樓：木子花華
太多在意別人的眼光，大多是因為不夠自信，因為害怕自己在別人面前會表現的不好，其實我們沒有那麼多觀眾，認真做自己，無愧於心就可以了。
32樓：小王子時光星球
因為想知道在別人的眼中自己是怎麼樣的，別人喜歡或者討厭自己，內心自尊心很強但是有點自卑，渴望從別人眼中得到肯定。
你為什麼很在意別人的眼光，我為什麼太會在意別人的眼光呢
因為對自己的不自信，很在乎自己在別人眼裡的樣子。這樣我們會活的很累，我們縱然歡迎別人指點迷津，善於聽取他人的意見，但是果自己走的是正確的路，那麼就不要疑惑，不要讓心隨著這些不負責任的言論而起伏跳躍，堅信自己的目標，勇敢地走自己的路，讓別人去說吧。心裡可能自卑，首先自己要自信只有自己戰勝了自己的內心才...
你在乎別人的眼光嗎？說說為什麼，在意別人的眼光好不好，為什麼
不要在意別人的看法，你只要做到最好就足夠了！一個人要堅持自己的個性,不要總是在意別人的看法看來在生活中，不要太在乎別人的看法，堅持自己正確的做法，才是對的！不要在乎別人的看法，你是你，我是我，他是他，它是它 在乎自己，就不要在意別人的看法。別人說的也不一定是真心話，也可能是恭維話 不要太在乎別人的看...
人為什麼會害怕寂寞，人為什麼會害怕孤獨
員躍大歆 害怕孤獨是因為您缺乏獨處的能力 疑心重是因為您缺乏對外界的最基本的普遍信任。您這樣繼續下去結果會是，沒有人信任你的繼續自我孤獨。適度的信任會解決你的孤獨 首先請先開啟自己 至少先開啟一點 其實寂寞有時候很美麗的,真的,只要你用心去體會孤獨帶給你的清醒,孤獨的時候想問題很有思路的,你想想孤獨...