記憶力很差過目就忘經常和人聊天聊著就不知道對方講什麼了 反應也遲鈍

時間 2021-05-27 13:32:23

1樓:找不到家的刺蝟

沒事,問題不大。

這種事情靠學習就可以了,以後背背多記一些東西。可以是,一些課文,也可以是自己感興趣的一些東西。甚至你可以背哲學出去也可以給人家裝個逼。顯示一下自己的學問

不過,個人建議你背一些詩歌,和一些優美的句子。這樣顯得自己可以更有文藝範兒。多關注一些周邊新聞,體育新聞,什麼的,還有一些各種各樣的知識。

顯得自己知識面廣。這種東西瞭解一下,沒有壞處。

記憶力是可以靠鍛鍊來增長的,記憶力差什麼的,那都不是事兒。

2樓:興明遠

記憶力不好,就要練嘛!不都是是練出來的,不要經常熬夜,睡眠不足也會導致記憶力減退的。要多多去外戶運動,鍛鍊可以增加定力和專注力。

建議你也不要太沉迷遊戲,偶爾玩一下是可以的。有時間多看點書,豐富自己的知識,時間久了就不會像你現在這樣了。雖然不知道你因為某些原因不能出門,但是為了生活還是要多出去走走,長長見知。

3樓:獨尊之人

人的記憶力有差別,但和人聊天不知對方說什麼,這不是記憶問題,是個興趣和專注問題。

4樓:呼延景浩

是不是得戒酒和色了?這兩個嗜好都會導致記憶力減退的。再就是養成每天閉目養神一段時間的習慣,再有數息法可以讓自己心不散亂,長時間鍛鍊可以增加定力和專注力。慢慢會好的

記憶力很差,過目就忘 而且感覺大腦空空的 經常和別人聊天聊著聊著就不懂別人說什麼了,感覺不會思考了

5樓:紀歡芸

怎樣提高記憶力

在日常生活中提高自己記憶力的辦法其實是很多的,重要的是你要做個提高自己記憶能力的有心人,在任何場合都形成習慣。如我們可以從以下15個要點中著手,結合自身的實際情況加以改進和完善。

1、平心靜氣。在日常生活與學習中都保持一種讓自己平心靜氣的心態。更多的時候是讓自己的大腦安靜。

2、調整自己大腦的工作和休息時間,讓大腦得到充分的休息,疲勞會降低大腦的工作效率。

3、樹立起自己記憶優良的信心,並時時提醒自己要記住必須記住的東西,必須堅信自己「一定能記住」!

4、要學習和找到一套適合提高自己記憶力的方法,加之必要而又經常的訓練再訓練,提高再提高。 有條件的話可參加速讀記憶訓練也會有一定的提高。

5、要保持對世界充滿強烈的愛好與興趣,興趣是記憶的第一推動力。對被記憶的物件要象對待自己的「情人」一樣有足夠的興趣。

6、強烈的願望和刺激可以促進自己的記憶。

7、要在自己的工作與生活中建立與愉快事情相聯絡的記憶。

8、讓自己的心態永遠年輕,保持年青人的刺激可以促使自己腦細胞變得敏銳和年輕。

9、學會一種或多種觀察能力,敏銳的觀察力能幫助我們記憶。

10、要站在對方的立場上考慮問題,在記憶中尤其如此。要充分理解的基礎上記憶物件11、開發自己的右腦,把記憶物件形象化有助於記憶。

12、掌握歌訣或口訣記憶知識,把互不關聯的記憶物件編成歌訣有利於記憶。

13、學會特徵記憶技巧,找到記憶物件的特點,辨別出其特徵有助於記憶。

14、學會整理和分類,適當的分散記憶(化整為零)有時比集中記憶效果好。

15、充分運用人自身體的五官功能,調動身體各器官協同記憶。

6樓:博迦梵

從你這個資訊來看你的邏輯思維還很正常,你從什麼時候感覺自己這樣的,從這些描述來看你很焦慮,而且很不安,,

本人男,23歲,為什麼總感覺腦袋不如原來好使了,反應明顯變慢,記憶力超差,過目就忘,昏昏沉沉的,有

7樓:匿名使用者

鼻炎導致缺氧。

大腦需要大量的氧氣和能量**。

8樓:高順銘

鼻炎能引起頭暈,嚴重的能造成精神疾患。頸椎病和椎管狹窄同樣可引起腦供血不足或頭暈。

記憶力很差很差怎麼辦,記憶力很差怎麼辦?

優勝教育 一 共情 記憶力是孩子學習的基礎能力,記憶力不好的確對學習成績的影響很大。二 具體化 您可以舉例說明下孩子記憶力不好的具體表現嗎?三 問題的成因,並具體分析 a 孩子的影象記憶能力沒有充分開發 大腦的影象記憶能力是抽象記憶的100萬倍,沒有影象記憶習慣就會很吃虧。解決 有意識培養孩子影象記...

記憶力很差怎麼辦,記憶力很差很差怎麼辦

增加記憶力的具體方法很多,總體來說就是要多用腦,所謂用進廢退,越用腦就越能夠開發腦功能,越不用就越可能更早衰退。因此具體而言,可以學習新知識,如學習一門外語,學習一種新的技能,繪畫 園藝或者廚藝等等 記憶並不一定是天生的,每個人都可以通過正確的記憶訓練方法訓練自己的記憶力 提高記憶力原來跟場所也有關...

記憶力很差很差,怎麼辦?記憶力很差怎麼辦

建議先找到記憶力差的原因喔。是不是睡眠不足?經常用腦而營養不足?還是 其實我覺得到了高中階段,因為功課增多,壓力增大,很多是心理上的原因導致分心,記不住東西,還是先調整下心態,另外要有隨手記筆記的習慣,可以準備記事本,記錄當天的知識點和事情,隨時翻看,加強記憶,一遍記不住可以看兩遍,多看幾遍總會有效...