1樓：匿名使用者
如果調節心理狀態------人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮鬥的慾望，為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味的工作充滿生趣，使自己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，快快樂樂過好每一天。
學會自我調控情緒，排除不良情緒，讓自己在愉快的環境中度過每一天。
不要對自己過分苛求，應該把奮鬥目標定在自己能力所及的範圍之內。儘量使自己有完滿完成目標的可能。這樣，你的心情就會十分愉悅。
積極向上的情緒狀態，使人心情開朗，輕鬆穩定，精力充沛，對生活充滿熱情與信心。因此生活中應避免不良情緒的發展，遇到不好的事，要換個方法變個方式思考，你將大有收穫。
向朋友、親人傾訴，以疏散鬱悶情緒。自我放鬆，多參加休閒運動。積極參加集體活動，搞好人際關係，你會發覺你的每一天都是快樂的。
人的樂觀心態，將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮鬥的目標邁進時，都會增加你的愉悅與自信。你就會自然形成樂觀的心態，快樂將永遠與你相伴！
相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶，祝你生活美滿幸福。你就能在心理上獲得最大的快樂，你將擁有快樂的每一天！相信你能把握自己快樂而幸福的人生，實現了夢寐以求的奮鬥目標，你就成為一個樂觀豁達開朗之人！
分析幾個心理狀態問題，分析心理狀態
你的問題比較泛，空洞無物，沒有典型的例子根本無法分析出你的 只能含糊的進行定性 自身敏感造成神經緊張，反應外在就是膽小，心理反應即所謂的安全感，其實你這都是一個問題，就是你對問題的負面過於重視，感覺就是在冰上行走。根本原因是你對問題沒有正確認識，也無從談起有把握的解決問題。事情總是沒有按照預想來發展...
叫媽媽某某同學什麼心理狀態，我母親心理狀態不好，如何調節？
最近這幾年中，然後很多人開始自稱爸爸，不管是男生還是女生。那麼為什麼沒有人自稱媽媽呢？因為爸爸這個稱呼在中國家庭中是權威 力量和保護者。而媽媽往往是代表著慈祥 關愛和寵溺。人們都渴望著自己是掌控者，而爸爸在一個家庭當中，正是處於掌控者的地位。大多數人自稱爸爸都是因為在我國長久的歷史當中，爸爸往往都是...
如何做好自己的心理調節，如何進行心理調節？
不鑽牛角尖，遇事拿得起放得下 很多情況下，我們遇到困難不能釋懷的主要原因就是因為心裡放不下，終於鬱鬱寡歡，精神恍惚做事不積極，影響工作 學習。其實想一想，遇到再大的困難，也還是要往前看的。因為困難是暫時的，方法永遠比困難多。不開心的事也是暫時的，不要老去想拿悲催的事，要自我安慰，自我調節。學會寬心 ...