詳解籃球技術，什麼是各類籃球技術的基礎

1樓：網友

1.底線突破，上身晃動，佯裝走內線，然後胯下運球換手走底線，防守隊員過來以後，急停後撤步跳投。

2.防守比自己速度快的人，只能做預判，多打比賽，多積累經驗，或者可以注意對方的腰部變化，因為腰部變化可以看出他突破的方向，最後可以依靠內線隊友的協防。

3。背身單打，側身運球手遠離對方一側，依靠自身重量依靠住防守球員，看準時機，勾手或者轉身突破。

4，卡住防守球員一次，用遠離對方的那一側的手，伸手要求，同時注意自己側後方的防守隊員的移動。

5，雙人包夾，最好的方式是傳球，如果在邊上附近可以往對方身上扔，呵呵，如果一定要突破，需要一定的空間，變相加上身晃動，從2人中間的縫隙過去，難度很大，6，運球時保持球和重心的一致，可以隨時做下乙個動作，急停或者轉身變相。

2樓：網友

1.在低線面對對方時，適當將底線讓出，讓他去突底線。而基本上防投手的時候一定要把乙隻手舉起擺在他面前，寧願讓他突破。

2.防速度快和突破厲害的人要將自己的重心降低，雙手張開。

3.如果對方是技術型要可以用胸口頂防和壓著一邊不要給他過多的移動，如果是力量型的就要將防守重心降低不要讓他靠近籃下。

4.球來的時候跨出一步。

5.護著球頭埋在兩人中從兩人中間突或繞過其中乙個人。

6.運球時球不要將球拍太高。

什麼是各類籃球技術的基礎

3樓：休閒娛樂達人天際

移動技術是各類籃球技術的基礎。

移動是進攻隊員為了改變位置、方向、速度和爭取高度運用的各種移動方法的通稱。

移動是籃球進攻技術動作的基礎，又是完成戰術的前提。如果學習和掌握得不紮實，就很難在技術、戰術上達到高水平。因此，在籃球技術教學與訓練中，首先應從移動學起。

學習和運用移動的目的是為了擺脫對手，搶佔有利的位置和爭奪時機，以便能夠合理地、順利地完成技術和戰術。因此，在學習中必須強調掌握快速、紮實、穩健、靈巧、善變的腳步動作。這樣才能促進學習，掌握、提高籃球技術，在激烈的攻守對抗中爭得主動和優勢。

籃球的基礎技術。

籃球基本技術動作除了有移動，還有傳接球、運球、投籃、持球突破、個人防守、搶球、斷球、搶籃投球等各項基本技術的動作。

傳接球：傳球是籃球比賽中進攻隊員有目的地轉移球的方法。

運球：持球隊員在原地或移動中，用單手連續按拍藉助地面**起來的球的技術叫運球。

投籃：持球隊員運用各種正確的手法，將球從籃圈上方投入球籃所採用的各種動作方法稱為投籃。

持球突破：突破是控制球隊員運用腳步動作和運球技術相結合達到超越對手的一種進攻技術。

籃球個人技術全**的介紹

4樓：易霞月

《籃球個人技術全**》是2006年由北京體育大學出版社出版的一本書籍，作者是張雲、馬振洪。主要講述籃球個人技術。本書是籃球愛好者和初學者最理想的指導書。

籃球技術的定義是什麼?

5樓：網友

很簡單。基本就是動作的控制標準性加籃球意識（智商）。

你的動作做的完美，就是有技術。

你該什麼時候去幹什麼，做到位了，就是有技術。

6樓：網友

籃球技術指的是籃球技術指標，都是分為整個賽季總的和每場平均的兩種統計方式，個人的包括：

上場時間搶斷助攻得分籃板（前、後場）蓋冒失誤犯規技術犯規兩分、三分和罰球的出手次數和命中次數。

球隊則是計所有球員這些數值的單項總和以及快攻數二次進攻數板凳得分數內線得分數等等。

7樓：網友

個人能力。領導能力。體育道德。

8樓：永遠de24號

定義就是像科比一樣的打籃球。