1樓：韓永芬臺煙
打小前鋒運球一定要好,不一定說要多麼花哨.只要不丟球流暢就可以了.我基本上就沒被小個斷過球..
籃球是項集體目,配合絕對重要.你說你擋差蠻好,那麼給你一點建吧.替別人擋完差就往籃下跑,沒人會注意你.
接著就看你單打能力了.打籃球一定跑這樣才會有空位.你不僅好助攻也好突破或投籃.
這種意識很重要
2樓：
首先要控好球，苦練控球！至少要到眼不看球的地步，能夠非常自如的把球控制在自己手上，想傳則傳，想突則突。在這之後，加強攻擊力（加強突破，還有中投），不準的話那就多練吧，別無他法！
精準的中投是非常重要的！！！再有就是恰當的傳球了該傳時一定要傳，因為你是組織，但是該出手時千萬不要手軟尤其是關鍵時刻，必要的自私可以理解否則怎麼能夠出人頭地。還有就是多看比賽了，加強體能訓練（時刻保持體力充沛）！
就是這些了，只是個人看法！
時刻不要忘記攻擊！最後一句！
3樓：支亮丁女
左右手要會運球.速度要快.
傳球的視野要好.不要太獨.
中投要好.3分要在40%以上.
要組織好半場進攻.快攻.
這才是合格的後衛.
4樓：
後衛最基本的就是運球 建議你吧運球練上去 至少不會老被人段 能吧球快速安全的運到前場 這樣的話可以當個組織後衛;也可以練投籃和防守，當一個巴蒂爾式的小前鋒。
5樓：
多傳球.突破分球...
組織最重要的是知道自己的每個隊員在什麼位置.能把球傳到位置最好的球員手上..
6樓：魔羯座的星空
多看看nash,kidd打球,頭腦清楚
怎麼才能快速提升籃球技術啊，如何快速提升籃球技術？
初級 練習基礎，練習身體。高階 節奏，信心。基礎決定你的得分能力，身體決定你的穩定，節奏決定你的籃球智商。信心體現就是個人的綜合能力，像我，3號位，181cm 85kg，得分手段主要是中遠投為主，突破為輔，加上一定的內線技巧勾手等，我一般為主力。但是，我不是朋友中命中最高，得分最強的，主要是我有對自...
如何提高籃球技術
提高籃球技術的方法如下 1 勤學苦練 想打好籃球，提高自己籃球技術，勤學苦練是必須的，孰能生巧。訓練時最好找幾個好友進行對打，比自己單練更有用處，效果更好。2 運球方面 運球時重心要低且要平穩，運球高度應該在腰以下，用眼的餘光看著球，防止球砸到腳上。要熟練掌握兩手交叉運球，掌心向下拍球，不要反手腕。...
怎樣提高籃球技術
還是要多靠實戰,觀察同學裡面打的好的同學的動作及意識,學習適合自己的打法 熟能生巧,多多實戰 多看教科書,練習上邊將的好東西,然後進行實戰練習.教科書沒用 除非你是大菜鳥 還是要多練。多練 又不是睡一覺起來就成科比了 先要練習帶球，而且是最重要的 所有的動作都是建立在帶球的基礎上的，只要你的帶球技術...