1樓：暴走陰霸狂
有信心！有信心，不畏懼就能打好！
2樓：匿名使用者
儘量跳投，在身體跳到最高點的短暫停滯時出手。
投籃出手之前動作儘量2個直角：大臂與小臂直角，手掌與小臂直角。
出手弧度儘量高，把球往上推，看看nba裡的投籃，弧度大多很漂亮。
出手時撥指，讓球旋轉，不然球不轉的話出手很僵硬，比較容易彈出框。
以上是所謂標準的姿勢，也是學起來進步最快的方法，如果你自己有一個非標準的姿勢，自己有手感，並且訓練多年，也可以做到非常準，nba裡也有很多球星的投籃很獨特，但是最好還是學學傳統遠投準的球星，像雷阿倫之類，多看看他們的動作，然後苦練，持續高強度的投籃練習是最重要的。
3樓：命運大師
多練習扣籃吧，扣籃扣不進的機率很少很少。
4樓：匿名使用者
練： 1.正確的投籃姿勢。
2.練習滯空。
3.練習跳投。
4.練身體。
5樓：毛毛愛看戲
運球、傳球、投籃。三樣籃球基本功。基礎打牢了一切都好辦了~~
6樓：動漫家的孩子
好的教練或者老師+練習，練習，練習，不斷的練習。
7樓：口水
個人多年的打球經驗來講，首先你必須得鍛鍊一下你的彈跳和臂力，別以為彈跳只會影響搶籃板，你跳得高的話，跳投時準備的時間充足，身體平衡感就好。另外，在傍晚勉強能看見籃筐（即能看見但又不能太清楚）的情況下練習投籃，有利於練習手感還有急停跳投時無法長時間瞄準的情況。總之多看球星打，觀摩他們的姿勢，從運球到起跳再到出手！
8樓：一個江南詩人
多練，得有看到早上4點鐘洛杉磯風貌的精神。
9樓：匿名使用者
這個除了手法要準確（不能投自己舒服），再就是勤練了，投籃可沒啥天才！手法+365天的練習！手法不正確，練得再辛苦也可能收效甚微！
10樓：天枰度控
最好能時常打球，沒事時摸摸球，這樣做的目的是能夠快速的感受球感。如果你打球很長時間了，想變準上面的建議很好。好好練習吧！！
11樓：匿名使用者
經常練習，用正確的投籃肢勢。
12樓：赱詯俬逩
手肘達到三個九十度，然後投，對了要瞄準投，可以先練習近投，
13樓：匿名使用者
多投多練習，直到找到感覺然後記住它。
14樓：匿名使用者
刻苦練習、多練習手腕的柔和。
15樓：匿名使用者
只能多練啊，多練練力量。
籃球如何能打好？
16樓：在酒埠江充話費的錦屏藤
要想籃球打好必須積極的跑動方能體現籃球的魅力，打籃球就是為了娛樂，即使技術很爛，但是隻要積極地參與比賽，那麼都將收穫意想不到的東西。
17樓：曾經我們想要的
想要打好籃球，主要就是要多訓練，籃球只要掌握規則就可以去打，不過想要掌握各種技巧就需要自己去練習，只有多加練習才能打好。
18樓：網友
籃球教學：要想打好籃球，你必須要學會撥球，在實戰中非常有用。
19樓：匿名使用者
一開始就鍛鍊基礎的，然後練練運球，還有很多花式運球等等。
籃球怎麼才打的好
20樓：乾建設暨煙
突破是持球隊員運用腳步動作和運球技術超越對手的一項攻擊性很強的技術。比賽中，掌。
如能把突破與中投、分球結合運用，進攻就更加機動靈活，效果更為顯著。
交叉步突破。
動作方法]以右腳做中樞腳為例。兩腳左右開例，兩膝微屈，身體重心降低，持球與胸腹。
之間。突破時，左腳前腳掌內側迅速蹬地，身體稍右轉，左肩向前下壓，重心向右前方移。
動，左腳向右側前方跨出，將球引於右側，接著運球，中樞腳蹬地向前跨出迅速超越防守。
順步突破 [動作方法]準備姿勢和突破前的動作要求與交叉步相同。突破時，右腳向右前方跨出一步，向右轉體探肩，重心前移，右手運球，左腳前腳掌迅速蹬地，向右前方跨出，突破防守。
動作要點]蹬跨積極，轉探肩保護球，第二隻腳迅速蹬地積極。
後轉身突破 [動作方法]以左腳做中樞腳為例。背向球籃站立，兩腳平行開立，兩腿彎曲，重心降低，兩手持球於腹前。突破時以左腳為軸轉身，右腳向右側後方跨步，上體右轉，腳尖指向側。
後方，右手向右腳前方放球，左腳前腳掌內側迅速蹬地，向球籃方向跨出，運球突破防守。
動作要點]要控制重心平穩。右腳向右側後方跨出時的腳尖方向要正確，左腳前腳掌內側。
蹬地積極有力。
前轉身突破 [動作方法]以左腳做中樞腳為例。突破前的準備動作於後轉身準備動作相同。突破時重心。
移至左腳上，右腳前腳掌內側蹬地，左腳為軸，右腳隨著前轉身而向球籃方向跨出，左肩。
向球籃方向壓，右手運球后左腳蹬地，向前跨出，突破對手。 [動作要點]移重心，蹬地運球動作連貫。
如何打籃球打好？
21樓：亢馳翰濮茗
想打好籃球，最首要的前提就是會運球。運球在與手感，打球也在手感，球都運不好，你還是同你心愛的籃球說拜拜吧。學會運球是最難的事，如何做到讓球不離手，手不離球：
其關鍵的第一步就是眼不盯球，你怎麼玩球都離不開手的距離，同時你要做到不雙運。要把球運好，你得把運球當做與物件約會，你離不開她，她也離不開你，隨時隨處拿球把著玩。打好籃球的第二步就是投球，定點投球，在一個點能達到60％的命中率，誰敢輕視你。
投球在於動作＋手感，動作必須正常（正常就是你喜歡的姿勢，有人喜歡用手腕力投，有人喜歡用手臂的力量，但總的說手腕的力氣會比較好些）手感是練出來的，每天一個點投上100個，你的手總會很熱。想打好球，你還必須會耍球，耍球在與過人，交手過程中沒有一個對手會讓你輕鬆出手的。所以耍球在乎欺騙，一個微小的動作決定球進與否。
想成為高手，必須有以下基本功：運球速度快，出球速度快，準，跳投命中率高達65％以上（無人防守的時候），後仰，勾手，籃下霸主（只要在籃下得球，命中率必須在65％以上，即使使用犯規戰術）。本人是打進攻後衛，有朋友說我是單挑王（善長勾手（左右都會），中距離跳投，轉身跳投，籃下硬砍，耍球，傳球）
怎麼打好籃球？
22樓：脫懿軒孝冰
打籃球是需要點天分。
不過還是要自己能喜歡籃球！
再加上自己不懈的努力。
我相信你一定肯定打好籃球的。
籃球怎麼打才能打的好
23樓：月醉清風的家
要打好籃球，基礎首先要打好，就像蓋房子，地基不牢是蓋不好房子的；其次要學會配合，配合不好，也有可能讓比賽陷於被動。
基礎可以練好以下的專案：一個是運球，一個是傳接球，還有比較重要的是投籃以及基礎上籃（三步上籃）。
1）運球，可以平時多練習，先練平地運球，慢的練完練快的，快的練完再高低交錯練運球，最後如果能練到單手運球走樓梯一口氣不斷能上10樓，那麼你的運球功底就練成了。第二個2）傳接球，也就是配合助攻的時候用到，這個可以先靜止的時候練習，熟練了然後跑動中傳球。
3）投籃，投籃一開始也是練沒人防守的，熟練後可以考慮一個防守，再到多人防守，練習命中率。
最後，配合尤其重要，配合可以彌補自身條件缺陷：
1）學會假動作。假動作具有很強的迷惑性，有欲擒故縱的成分，會讓對手不知道你的下一步動作到底要幹啥，假動作要領：虛晃後快速變化動作。
比如想要傳球，你可以假裝投籃吸引防守後傳球給隊友。
2）學會觀察場上局勢。找出空擋，配合隊友進攻，或者隊友在被包夾的時候及時鑽空擋出現。
3）學會多跑動，跑動了才有空擋出現。
24樓：種延鄒思遠
打好配合，需要整個隊伍的配合好，隊伍裡的人都要無私，不打獨球，幫隊友擋拆，掩護。每個人都能找到機會好的人傳球過去，當然，機會好的時候該出手時還是得出手。默契也很重要，很多球隊都需要磨合一段時間的。
25樓：仉蕤銳愷
打配合需要默契，每個人都有自己的風格，在一起久了，自己對隊友的跑位有了解，在破防或換位時就有了默契，主要在於後位，後位瞭解了場上的情況，默契與配合自然而然的就出來了。
籃球怎麼打才能打的好
26樓：金爵糜柏
一顆熱愛籃球的心和對籃球的執著```
在以你為中心的時候你應該多傳些給隊友，適應配合，不然你和高手玩。體現不料自身的價值，我跟比我水平高的人玩都是乖乖的做配合。助攻/如果有機會當然自己上，畢竟跟高手過招自己的計術會上升，老和自己水平低的人打沒意思的。
打真的比賽時候你太注意周圍了，其實你只要打好藍球別的不要管，就算打不好讓周圍人說一下，下次還有機會，這種心理正常，只要多打幾次，你的心態會變的，你心裡要想：現在是籃球賽，我是主力，主角應該是我。
你要有看不起看球人的心理。
27樓：紅谷管婉秀
必須的多練，並且是單項的多練，比如運球就一直運球，知道找到不管怎麼跑球都不離手的這種感覺為止，其他的也一樣，多練。
28樓：彌寄牽暢然
不管你多大，總之基本功很重要。基本功除了帶球以外，還有投籃。不管是定點投籃，還是運動中。
的跳投。我個人覺得把跳投練好是相當的重要。。。
29樓：洛闌皋翠梅
打好籃球的方法和技巧：
1、勤學苦練。
想打好籃球，提高自己籃球技術，勤學苦練是必須的，孰能生巧。訓練時最好找幾個好友進行對打，比自己單練更有用處，效果更好。
2、找個好師傅。
想學好籃球，打好基本功，找個專業的師傅很重要。籃球的技術好與壞，與剛開始接觸籃球時的學習密不可分，一般剛開始學的動作、習慣等，到後面很那改，因此一定要找個好師傅練習。
3、運球方面。
運球時重心要低且要平穩，運球高度應該在腰以下，用眼的餘光看著球，防止球砸到腳上。要熟練掌握兩手交叉運球，掌心向下拍球，不要反手腕。良好運球技巧應該是球像「黏」在身上一樣，是它跟著自己，而不是去追球。
4、傳球方面。
傳球時，雙手放在胸口前，五指自然分開，掌心向外託著球，手腕後屈，兩腿自然分開，與肩同寬或者一前一後成弓步。重心要穩，眼睛平視前方，此外，傳球方向性很重要。這一點看似簡單，其實不然，看準隊友方位後朝著他的方向傳球有時傳不到位或被對方搶斷，是因為比賽中球員大都是時刻運動著，不能直來直去的傳球，應該有弧度，提前判斷隊員前進方向，超前傳球。
5、投籃方面。
一般的投籃姿勢是右手為主，左手為輔。右手手掌託好求，五指自然分開。腋窩處、肘部內側、右手背和小臂交接處都要成直角或接近直角。
左手稍微用力放在籃球側面，保證籃球平穩。上身擺正，不要聳肩，雙腳自然落地，兩腳間的距離與肩同寬。投球時還要注意右手向前推送球的力度和左手掌握的方向。
6、配合方面。
籃球比賽時，配合很重要，要提前判斷隊友的跑位，在反擊時尤其重要，如果能及時的傳球，可以打出很漂亮的防守反擊的。
30樓：律珂強晴雪
基礎練好！然後看你是什麼型別的，按自己的特點發展吧。。
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