如何打好籃球小前鋒,籃球小前鋒怎麼打

時間 2022-07-03 13:40:02

1樓:曉婉

要有進攻意識,小前鋒是主要得分手,必須要有得分能力。其次是籃板意識,進攻籃板要霸道。無球跑位要犀利,基本就這麼多,要自己摸索。最主要,投籃要準

2樓:匿名使用者

小前鋒是個能裡外的角色。要掌握多種技能,因為跟你對位的對手也是身材速度多種多樣。

身高185.體胖的話,你的參考模板是保羅皮爾斯和卡梅隆安東尼,此二人共同特點是突破的時候靠主要靠身體;一手穩定的中投,甚至三分,優秀的背打能力;選擇什麼樣的方式主要是根據你所面對的不同的對手,如果對手防不出來,可以中遠投,如果對手身材不如你,可背打。

也有射手型的小前鋒,向朱芳雨,佩賈。

突破型的詹姆斯、孫軍。

也有籃板型的馬里昂、基裡連科。

你如何發展取決於你的意願和身體條件,也沒有固定的模式,just do it。

3樓:匿名使用者

一、多看籃球教學片,熟悉動作,規範動作。

二、多練習中投、搶籃板、加強突破。

三、練習對抗,運球,單打能力。

4樓:大晚上的是

胖就利用身體優勢 練練背身單打

籃球小前鋒怎麼打

5樓:一副臭皮囊

小前鋒的基本工作,就是得分、得分、再得分。 在進攻中,小前鋒能夠在力量對抗和投籃得分中取得平衡,在防守的時候,小前鋒通常負責搶斷和籃板球。

許多小前鋒球員都可以兼任得分後衛,能夠同時打這兩個位置的球員通常被稱為「鋒衛搖擺人」(swingman或者wing)。

小前鋒是內線中對命中率要求最低的一個位置,一般而言只要四成五就算得上合格,而四成以上都可以接受。命中率還只有四成的話,所以我們可以容許他的命中率稍低,只要他能得分的話。

6樓:周天少龍

在籃球比賽中,小前鋒主要作用是要能得分,而且是較遠距離的得分;小前鋒一接到球,第一個想到的就是要如何把球往籃子裡塞;而小前鋒另外一個作用就是防守,要防守對方的外線,迫使對方外線的命中率低下,所以小前鋒主要就是兩種打法,得分和防守。

1、得分

得分中,跑位最重要,跑位要看和隊友的磨和程度; 如果有身高上的優勢,可以兼打大前鋒,這樣可以增加籃下的控制力,對籃板球等都構成了一定程度上的威脅。

如果跳投或三分不怎麼精準的情況下,可以以背靠式單打籃下,或逐步逼近籃下,這樣如果是對身高較矮的球員可以選擇單打,當然要做好衝搶前場籃板的準備;如果無法出手,可以用力度或假動作來吸引其他對手,做出單打的架勢,以為其他隊員找機會投籃,再把球分出去。

2、防守

小前鋒主要是防守對方的外線,所以腳步一定要移動快,還要紮實,不能被對方輕易的突破;

有的時候小前鋒還會去防守內線球員,這個時候,小前鋒的底盤一定要穩,不能被大個子球員輕易轉身。

7樓:

要有精準的中投能力。以及協防後衛突破得分或分球。

8樓:

小前主要任務是得分,要有速度、技術和投籃的準確率。

9樓:匿名使用者

前鋒乃是球隊中最重要的得分者。所謂的小前鋒,最根本的要求就是要能得分,而且是較遠距離的得分。小前鋒一接到球,第一個想到的就是要如何把球往籃子裡塞。

他可能會抓籃板,但並不必要;他可能很會傳球,但也不必要;他可能彈性很好,但仍不必要;他可能防守極佳,但還是不必要。小前鋒的基本工作,就是得分、得分、再得分。但是,一個全能的小前鋒將會在一支球隊中發揮無可比擬的作用。

在進攻中,小前鋒能夠在力量對抗和投籃得分中取得平衡,在防守的時候,小前鋒通常負責搶斷和籃板球。許多小前鋒球員都可以兼任得分後衛,能夠同時打這兩個位置的球員通常被稱為「鋒衛搖擺人」(swingman或者wing)。

10樓:匿名使用者

先要把中投和背打練好,在要有突破能力

籃球小前鋒怎麼打?

11樓:匿名使用者

如果你想在正式的比賽中打好小前的話,我覺得主要有這麼幾點:

1,防守要能拼:在23聯防裡,你肯定就是守一個底角了,那麼以你的身高體重來看,對方的內線很可能選擇你作為突破口的,即使你不能完全防住,也要儘量給他壓力。特別是防守籃板,要把對方的內線死死擋在身後你才有機會保護籃板,否則一旦你們的中鋒補防到另一側了,你這邊有一個185+的大個子衝板,他很可能就輕鬆補籃了。

2,底線籃子一定要準:一般在學生時代打比賽,溜底線是很常用的戰術,通常就是小前跑,你從底線溜到另一邊底角的三分線,如果你們的內線意識好,在你過去的時候幫你掛住了對方的人,讓他追不了你,然後後衛又能第一時間把球給你的話,你在底角肯定是空籃機會,有能力你就三分了,這種球一支經過初步訓練的球隊很容易打出來的。再有就是你們的後衛突到中間,或者中鋒在裡面打的時候,對手肯定往裡收縮,你在他攻得一側往外退一點,球分出來就是空位了,這種球一般也肯定在45度以下,接近底線。

3,往內線傳球的能力:小前鋒是給內線傳球的最好選擇,很多時候都是你在45度左右把球遞給內線的,交得舒不舒服是很不一樣的。

4,跑快攻:不用說了,如果你們的板搶得好,你也得快下。

5,最後是突破:為什麼我最後才說突破呢,就是我覺得在正式比賽當中其實和半場很不一樣,防守**,突破並不容易。即使你突破了,基本也往往是突分。

所以我非常建議你練好接球以後的好習慣,首先看籃,如果對手忌憚你的中投或者快攻的話會撲上來一點,這個時候你可以先選擇把球塞給中鋒,他接球馬上打就不容易被夾擊。如果中鋒的機會不好,你就等那個對手重心向你移動的時候啟動,突破進去,對方肯定要收回來夾你,當然你要是身體素質無敵那拉桿什麼的我就不說了,沒機會的話你突分給另一側的前鋒或者後衛也是空位投籃的機會啊

12樓:亡丨靈

前鋒乃是球隊中最重要的得分者。所謂的小前鋒,最根本的要求就是要能得分,而且是較遠距離的得分。小前鋒一接到球,第一個想到的就是要如何把球往籃子裡塞。

他可能會抓籃板,但並不必要;他可能很會傳球,但也不必要;他可能彈性很好,但仍不必要;他可能防守極佳,但還是不必要。小前鋒的基本工作,就是得分、得分、再得分。但是,一個全能的小前鋒將會在一支球隊中發揮無可比擬的作用。

在進攻中,小前鋒能夠在力量對抗和投籃得分中取得平衡,在防守的時候,小前鋒通常負責搶斷和籃板球。許多小前鋒球員都可以兼任得分後衛,能夠同時打這兩個位置的球員通常被稱為「鋒衛搖擺人」

歷史上著名的小前鋒球員

拉里·伯德、多米尼克·威爾金斯、斯科蒂·皮蓬、朱利葉斯·歐文、詹姆斯·沃西。目前仍在nba活躍的小前鋒有格蘭特·希爾、佩賈·斯托賈科維奇、羅恩·阿泰斯特、肖恩·馬里昂、勒布朗·詹姆斯、卡梅隆·安東尼、泰夏安·普林斯等。

多看看他們是怎樣打球的,反正就是多得分,更要在球隊得分荒的時候得分。

13樓:匿名使用者

學巴蒂爾,飄在外面射三分,遇到錯位防守就背身單打壓進去打~~

14樓:匿名使用者

小前鋒不要控球很好, 把投籃練好點, 基本攻好點。

科比就是小前鋒+得分後衛, 你去看看他怎麼打的。

15樓:泡芙

我和你一樣 也是由內線打到外線的 我認為小前這個位置要求比較多 就像個自由人 當然各項基本功要紮實 還有會跳投 接球即投 找好位置搶板緩解內線壓力 跑動勤快給外線隊員當差 還有突破 以及持球單打 是個內外奔波的位置

希望我的回答對你有用

16樓:全油門出彎

小前鋒怎麼打具體看lbj,其實他就是古典意義上最典型的小前鋒,進攻快下、底線跑位、高地位組織、側面協防、空位跳投。攻擊方式以非持球進攻方式為主,至少要有非持球進攻能力,防守補充性要好,運動能力強,頂得住中鋒跟得上控衛,能做到這點就是香波特,一個基礎小前鋒。要是還能有不錯的空位跳投,有不錯的單防能力,那就是阿里扎。

要是還有一定的持球進攻能力,能吸引包夾,那就是甜瓜安東尼。若是能做到以上還能在高位或低位組織進攻,那就是lbj了...

17樓:匿名使用者

一擋中投,3分~ 沒有籃子那就不叫sf~

18樓:匿名使用者

練好投籃,上籃就行了

怎麼打好籃球小前鋒

19樓:晏簡

小前鋒啊,我也是打這個位置。說說我的心得,總的來說,小前鋒是球隊的一把匕首。最主要的任務是得分,所以學習各種得分技術是必須的,例如跳投,突破,背身單打…都是要熟練的。

其次,要學會利用中鋒,大前鋒的身體掩護,反跑獲得空位投籃,空位得分應在百分之八十以上。善於利用單打得分,運球是非常重要的,讓對手難於防守,他貼身你突破,他防突破你跳投。還要注意團隊配合,適時地出現擋差,或是為後衛吸引注意製造外線得分機會。

同時,衝搶籃板非常重要,中鋒原地起跳是跳不過小前鋒的助跑搶球的。應該多為球隊做貢獻,隊友才會心幹情願給你喂球。最後,應注意保護自己,小前鋒需要做很多後仰,拉桿,轉身等動作,非常容易受傷。

希望你早日成功!

20樓:匿名使用者

投籃是肯定的練的,而且小前鋒的主要得分手段就是投籃,最後是跳投,練好了不但好看還不好防!運球不好就得在投籃上結合些動作!後撤步跳投很好用的,投籃主要是節奏,後撤步節奏很好控制。

再就急停,轉身,動作都得會,具體也得看防守你的人怎麼樣 比你小就往內線打一打 胖在籃球裡不是缺點 你得轉變成優勢,打球用身體很重要,背身打球很好運的,護住球就行,不行了往外傳唄!防守人比你高,就用投籃和上籃,拉開一對一的時候上反籃很難防的,不要怕被帽!科比當全世界人面前被人帽人家都不怕呢 你怕啥!

總之就是練投籃,投籃準了,跑跑空位接球就扔 對面也受不了!籃球這東西就得多打!每個人都有自己的得分方式!

每天投進30個,堅持以個禮拜就有效果!!祝你早日虐掉你學校的每一個人!哈哈

21樓:五廠科比

往死幹。主要是猛。合理運用肘。

也就是 馬丁的黑肘子。突破,到籃下有機會上籃。就上。

沒機會往外打。給外線球員。往裡突的時候 一定要讓中鋒給你擋一下。

說那些理論的東西都沒有用。 速度快,一定要猛,無論進攻或者防守。。。都得讓對手怕你。 這樣才是一個真正的 小前鋒!~~~~~~~~~

往死幹,嗷嗷猛。

22樓:匿名使用者

投籃準不準,要是投籃準就儘量往外線拉,像麥蒂。 要是不準就和矮個子打就ok~1

23樓:改孝陶嬋

小前鋒主要職責是得分,搶籃板以及防守。從技術上說要有全面豐富的得分技術,比如說既可以突破得分,也可以急停投籃得分,也可以適當的背向單打得分,更可以在外線有一手震懾對方的三分絕活。小前鋒的技術一定要紮實,他和得分後衛的技術範圍比較模糊,nba球員的身高一般在1.

98米到2.6之間。身體素質要一流,具有無球跑動意識,不用要求小前鋒有組織進攻和防守的責任。

那是組織後衛的吃飯家伙。一般在籃下兩則做穿插跑動,把外線和內線銜接起來。

街頭籃球前鋒有什麼技巧,街頭籃球小前鋒操作的一些技巧

sf小前的防守物件多以sg,pg,sf為主,多以卡位 w 為主,將對方卡在外面,使對方的2名隊員間不能相連,這是得注意的 也就是說,總是將對方隔離開 蓋冒的話,防3分很好蓋,如果對方卡位,你可以w鑽過去,或饒開等等,防3分切記要吃晃,別人一舉手你就跳,那樣.放g,sf多以跟主他為主,就算我方進攻時也...

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街頭籃球裡,小前鋒該怎麼打

第1 sf 對於藍板 不應該去搶 因為內線 有c和pf在 就算只要pf和c搶板水平一般 也不應該搶輸sf吧 概括來說 sf要注意的是 自己c或者pf 沒位子時 使用的分球 這時候你 就要馬上 衝去搶 不能傻傻站在那等 而且要第一時間起跳,不能 認為 求還很高 慢慢 等求 落到適合高度 在去搶.那就晚...