1樓：揮然a一笑
多打籃球麼！！！！！！
2樓：戈薇——薔櫻
多練練原地後，在運球
3樓：
身前左右運球練習，側身前後運球練習，背後左右來回運，胯下交叉運，連續2個月就差不多了。
4樓：夜風的味道
首先 你應該先打好基本功 放低重心 每天至少拍1000次球 練習球感 持續一週 開始練習胯下運球 別說你不會 剛開始速度放慢 慢慢的 你熟練了就快了 然後找個大一些的障礙物 練習過它 並且想象它在做出各種防守動作 你做出與之對應的動作 這是基本的
5樓：匿名使用者
去買一本關於籃球技術方面的書，
多看看，
但主要是多練。
呵呵:-)
其他也沒什麼
如何練習好運球 怎麼練好運球？？
和球做最好的朋友 練習！他是最好的方法！怎麼練好運球？開始練運球一定要注重速度，就是拍球一定要快，手臂 手腕 手指同時用力。如果形成慢節奏很難改。不停的運球及單手運球，單手前後左右運球。體前變向推進，胯下背後推進，雙跨下推進，左右胯下推進。怎樣才能練好運球能力？交叉後撤，就是兩個胯下，第一下跨出去的...
如何練習運球，本人想打後衛。今年上大學了。之前一直都是打中鋒。還來得及嗎啊
每天抽出半小時專門練雙手運球，基本動作挺多的，曲線跑運球，胯下運球等，不過左右手運球是最重要的，當你能雙手運球都一樣熟練時，對方就很難攔住你了，我花了一個月時間練習，把右手練得和左手差不多了 我用左手 只是上籃還有點彆扭，不過一般上籃都是雙手投籃的。很多人打球也只是興趣愛好，沒有什麼來不來得及這說法...
方程練習題初一，初一解方程練習題及答案50道
1 a,b兩地之間有2條路線。某人騎自行車以9km h的速度沿路線一由a地去b地，難後以8m h的速度沿路線2由b地返回a地。已知路線2比路線一少2km，所用時間少1 8h，求路線一的長度？2 水果店運來三種水果。其中梨比蘋果少5分之1，香蕉比蘋果多3分之1。已知梨有600kg，蘋果和香蕉各有多少k...