1樓：du風雲
藏族代表性運動專案
1、射碧秀
「碧秀」為藏語，「響箭」之意。射碧秀活動流行於**自治區，相傳已有四百多年的歷史。
射碧秀比賽每逢望果節舉行。比賽用的碧秀，一般長80釐米，箭桿竹製，尾部插天鵝羽毛，頭部有木製橢圓形裝置，四側有小孔。射出後，因空氣進入小孔而發出聲響。
比賽時的射程為30米，靶場空中懸吊20釐米見方的靶子，靶心是活的，可以脫落。比賽中，參加比賽的選手每人射兩箭，中一箭獻哈達一條，中兩箭獻哈達兩條，兩箭都失利者，罰喝酒一杯。
2、騎馬點火槍
傳統的藏族騎馬點火槍比賽舉行時，先由一騎手騎馬在前引導，火槍手騎馬隨後。他們頭上圍插著一排冒著煙的火繩，口中銜著兩排裝火藥的紙筒。由於槍手要左手持槍，右手裝藥、點火，所以必須脫韁乘騎。
在策馬飛奔的同時，槍手取下一個紙筒，將火藥從槍口裝入槍內。然後從頭上拔下一根火繩，點燃槍內火藥。只見槍口處火光一閃，一聲巨響，裝火藥的紙筒也隨之飛上天空。
騎手們的動作集持槍、裝火藥、點火藥和放槍為一體，一氣呵成。在千米跑道上，表現優異的選手可完成二十次左右。比賽中馬跑的快，放槍次數多的為優勝者。
3、「大象」拔河
大象拔河，是藏族民間一項傳統的較力型競技活動。藏族習俗崇尚大象力大無窮，故稱其為「大象」拔河。
4、朵加（抱石頭）
朵加，為藏語，意即「抱石頭」，是藏族勞動人民在生產活動中發展起來的一項練力活動。
「朵加」這一活動有比賽和表演兩種。比賽時，參加者彎腰將大石頭舉起挺身向上用力託舉，將大石頭扛到肩上，然後以手臂用力擲出。最後以參賽者投擲遠近確定名次；表演時，參加者將石抱至腹前，然後將石頭從腰側放至背上走圓圈。
名次評定時，主要是根據表演者走圈的大小、動作難度及完成規定動作的質量決定。抱石頭比賽的優勝者，被稱讚為「大力士」。比賽中如果選手不慎失利，圍觀者往往會善意取笑一番。
5、吉韌
吉韌，為藏語，意即彈康樂球，是藏族民間一項傳統的球類活動形式。
吉韌球比賽的檯面，為木製四方形，大小在**各地不盡相同，但都是類似於康樂球球檯。其四角設有3～3.5釐米大小的洞。
有黑白兩色扁圓形球9個，另有1個紅色球。比賽時紅色球置於球檯中心，黑白球子交叉排列周圍。1個白色母球供雙方彈擊時使用。
比賽分兩人單打或四人雙打，採用三局兩勝，每一局以擊入洞內的球最多者為勝。
在這一球類形式比賽過程中，雙方都要力爭將自己的球彈入洞內，並儘量阻止對方進攻，破壞對方戰術，因而具有較高的技巧性。
2樓：如是之外
賽馬，摔跤，下藏棋。
藏族的傳統體育專案是什麼？
3樓：無顏無色
1、射碧秀。
射碧秀是藏族傳統健身娛樂活動。流行於**自治區。相傳已有400多年曆史，起初為少數上層人士的一種娛樂方式，後逐步流傳民間，每逢望果節舉行。
2、騎馬點火槍。
騎馬點火槍形式傳說始於明朝，當地，藏族聚居區的部落糾紛時有發生，為了取勝，各部落都訓練驍勇善戰的飛馬火槍手。後來部落糾紛平息了，騎馬點火槍這一形式也就演變為一項民間喜聞樂見的活動。
3、大象拔河（又叫「拉烏龜）。
押加又稱「大象拔河」，是藏族人民喜愛的一項民族傳統體育運動，在**已有百年的歷史。2023年，在第六屆全國少數民族傳統體育運動會上，該專案第一次被列為運動會的競賽專案。
4、朵加。
"朵加"意即抱石頭。"角乎"意指舉皮袋。兩者均屬舉重一類，是藏族人民獨有的一種體育活動。在這裡不妨把它叫做藏族舉重。
5、吉韌。
號稱「藏式檯球」的藏族傳統體育運動。吉韌桌面形狀像圍棋盤，長、寬均約一米左右，四邊嵌有木板條，四角各有一個洞口。吉韌的母球稱為"安則"，其粉球分黑白兩種，各有9個。
4樓：簫灑舞劍
射箭、射碧秀、騎馬點火槍、達久（賽馬）、馬術、賽犛牛、加哲（角力）、「大象」拔河、朵加（抱石頭）、俄爾多、鍋莊、吉韌、密芒（藏棋）和吉布傑曾等體育活動都是藏民族世代相傳的代表性專案。
藏族傳統體育是伴隨著藏族民眾生產與生活實踐而發展起來的一種民族體育文化形態。它的延續與發展，與藏族的語言習俗、歲時節日、生活習慣、倫理道德、宗教信仰、行為準則、價值觀念、思維方式、思想意識、心態感情等聯絡在一起。既是藏族民眾表達信任、交情、和諧、互惠等人際交誼的一種平臺，更是中華傳統體育的重要組成部分。
藏族的傳統體育專案是什麼
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