1樓:中醫原山
怎樣可以讓**變好?
2樓:劉加勇醫生
長痘,出油,毛孔粗大,做好這些讓你的**變更好。
3樓:何必閞始
游泳、快走、慢跑、騎自行車,及一切有氧運動都能鍛鍊心臟。有氧運動好處多:能鍛鍊心肺、增強迴圈系統功能、燃燒脂肪、加大肺活量、降低血壓,甚至能預防糖尿病,減少心臟病的發生。
怎樣才能讓**變好?
4樓:中醫原山
怎樣可以讓**變好?
5樓:劉加勇醫生
長痘,出油,毛孔粗大,做好這些讓你的**變更好。
6樓:朗朗與青青
**乾燥,怎麼才能變好。
**怎麼樣會變好
7樓:渠雅潔多榆
季節是很重要的,主要是一個環境的因素,包括外在的環境,春天這個季節相對來說還是比較乾燥、寒冷的,尤其是在北方,另外在寒冷的環境中,我們的**會向外界丟失很多水份,如果說保溼工作做得不好,**就會出現乾燥,就會出現一系列的問題。
在日常生活中注意這些要點,**就會變得很好。
1、是用接近**溫度的水來洗,因為溫度高的水會把**表面正常的**脂質給溶解掉,這樣會對我們的**造成損傷,一般溫水洗臉更正確。
2、我們要喝水少了**就會幹,營養不良就脫水了,睡覺也非常要緊,睡眠好了**就會好看。
3、做**有一定的幫助,但是每天做可能不是每個人都能做到的,定期的做肯定會有幫助。
4、防曬霜建議一年四季都應該用,尤其是春天紫外線的強度是一個明顯的增加,所以春天肯定要用防曬霜的,但是可以根據不同的季節選擇不同指數的防曬霜。
首先根據**的特性去選擇化妝品,化妝品不是越貴越好,當然品牌還是要緊的,因為質量是***的,但是並不是說最好品牌就是適合你的**,不主張經常換護膚品,特別對於敏感**,主張不要用有香料的。保溼化妝品是最基礎的,每個人都應該用,在此基礎上,根據你的需求增加。
8樓:中醫原山
怎樣可以讓**變好?
9樓:劉加勇醫生
長痘,出油,毛孔粗大,做好這些讓你的**變更好。
怎樣才能使**變好?
10樓:網友
多防曬
陽光中含有大量的紫外線,為了保護**,人體就大量分泌出黑色素,這些黑色素堆積在**表面,最終一直沉澱下去形成黑斑。所以外出要做好防曬措施,最好避免在陽光強烈時外出。
多補水
一要常喝水,補充體內水分,二是注意保持**水潤,**內的水分足夠,才能發揮正常的更新作用,一些髒東西才能被排出來,讓**看起來年輕而富有彈性。
不要盲目跟風用化妝品
每一種化妝品都有一些禁忌,某些產品成分並不適合所有人的**,會引起過敏,甚至嚴重的肌膚問題。所以,化妝品要選擇適合自己的,不是別人覺得好,你用了就一定會有同樣的效果。
補氣血
身體氣血足,臉上才會顯出好氣色。可以多吃一些紅色食物補氣血:山楂、紅棗、西紅柿等。適量補充鐵元素:豬肝、枸杞、龍眼等。
11樓:中醫原山
怎樣可以讓**變好?
12樓:劉加勇醫生
長痘,出油,毛孔粗大,做好這些讓你的**變更好。
13樓:匿名使用者
能讓**變好的方法有很多。一方面是在飲食上注意多吃一些有利於**細胞代謝的食物,比如富含維生素c的蔬菜和水果,富含維生素b的胡蘿蔔、菠菜等,富含維生素e的黃油、蛋黃等食物。另一方面要注意平時**的養護,可以使用一些去油和深層。
怎麼才能讓**變好啊。。??? 10
14樓:中醫原山
怎樣可以讓**變好?
15樓:劉加勇醫生
長痘,出油,毛孔粗大,做好這些讓你的**變更好。
16樓:課代表千千
補水**用的好,好皮跑不了。
17樓:匿名使用者
去美容中心選一款適合你的產品,好好保養,勤快點,平時注意飲食哦!
祝!心想事成。
18樓:網友
早餐喝一杯杏仁豆漿,最好是自己在家用豆漿機磨的,這樣才保障不會新增不健康成分。
晚上在睡前喝一小杯紅酒,可以抗氧化,對**很好。
平時少吃垃圾食品。
好**是養出來的。
19樓:網友
電腦的輻射很厲害 **很容易變老的!
所以看好電腦 一定要洗臉 看電視呢 也是一樣!
另外化妝品要選好的 還要適合自己 否則花很多錢也不一定有效果 多瞭解瞭解自己的**狀態。
至於讓**紅潤 單化妝品是不夠的啦 還有內養哦!
注意睡眠 注意飲食 要有好**是很不容易d!!
祝你**快快改善啦!
20樓:網友
多休息!!!多吃蔬菜和水果!!!
怎樣才能使**變好呢?
21樓:宓芬馥簡高
最主要是要防曬啦,哪怕是現在這種天氣,紫外線依然是很強的哦!很容易長曬斑的。
每天都用美白洗面奶洗臉哦,妮維雅那款很不錯!而且洗完後用美白潤膚露哦!平時要多吃還維c多的水果。
要防止**乾燥哦,平時太少喝水來身體會缺少水分哦!所以,要多喝水,多吃水果,保持充足的睡眠,洗完臉要堅持抹潤膚露。
22樓:劉加勇醫生
長痘,出油,毛孔粗大,做好這些讓你的**變更好。
23樓:中醫原山
怎樣可以讓**變好?
怎麼樣**會變得更好??
24樓:資印枝戢棋
保護**有很多種1.不要在夏天出去曬太陽。2,在加每天塗些護膚品,有充足的睡眠。
女人怎麼把**變好?
25樓:劉加勇醫生
長痘,出油,毛孔粗大,做好這些讓你的**變更好。
26樓:中醫原山
怎樣可以讓**變好?
怎樣才能讓面板更好呢,怎樣才能讓面板變好?
1 每天晚上,無論怎麼樣的忙碌也得要把面部洗乾淨以後才睡覺,切忌不洗面就睡覺。2 決不要拿毛巾用力亂擦面部,最好不要用毛巾洗面,改用手指洗面,洗時按圓圈方式,輕輕的擦,洗後用幹手巾擦乾。又為要保持美麗的 必須常常保持清潔,每天起床 餐後 運動後 睡前,都必須洗面,惟乾性 的人,可將飯後的洗面省去。3...
怎樣才能讓面板變好呢,怎樣才能讓面板去斑
乾燥,怎麼才能變好 怎樣才能讓 去斑 可以安全有效的去除斑點的方法 巧用檸檬洗臉祛斑 檸檬中含有維生素c和果酸,能夠促進肌膚的新陳代謝,去除沉澱的黑色素,從而可以淡化臉部的斑點。將新鮮的檸檬榨成汁,然放置於洗臉盆中,加入適量的溫水混合一起,在早晚用於洗臉即可。蘋果敷臉祛斑 蘋果中含有大量的營養物質,...
怎樣才能讓面板變的越來越好?怎樣面板才能越來越好
多吃水果丶睡眠充足丶擦點保溼的護膚霜丶不要吃太多辛辣的東西丶對 不好。都說好 是養出來的,怎麼保養才能讓你的 越來越好?麼讓 越來越好?這個問題我們可以從外補和內調兩個方面來說。外補無外乎就是護膚品,內調就是飲食 運動和內在美的培養。以下我會把一些很硬核的東西寫在這裡,純乾貨,大家可以花點時間看完 ...