1樓：快手暖夕吖
我跟你是一樣的，我也在努力將它變白，不過呢！什麼方法都沒用，按我的方法做吧，不過我才用了，大概一天已經看到有一點點的明顯變化了，第一洗澡的時候儘量的搓，首先搓之前一定要用熱水泡，泡完之後擦乾淨再用手沾點水，開始，退掉身上的灰，儘量的退，千萬不要搓紅了，然後再塗點大寶，因為大寶很有活血作用，肘關節黑是因為黑色素沉澱，黑色素沉澱是因為上面有死的細胞，形成的新陳代謝，東大寶有活血的作用，也可以起到淡化黑色素的作用。
2樓：匿名使用者
每天晚上睡覺的時候用美白的化妝品塗抹，可能要半年才會變淡，但是想和其他地方一樣白不可能。
3樓：薄峰
把肘放入熱水中泡 水冷即可 舒膚佳擦1分鐘 用搓澡巾搓 堅持兩天後每天用水泡然後擦舒膚佳 ，再堅持2天 之後天天舒膚佳洗。
雖然特別麻煩 還很累 但是真的很有用 以前我也是別人看到特別尷尬 恨不得用刀割下來 慢慢研究後 用這個方法 當然 勤洗澡還是最好的 為了不尷尬 加油吧。
辛辛苦苦打了這麼多 求採納！
4樓：蘇麟涼森
都是這樣的，建議買點大寶，很管用的。
5樓：焱武聖尊
沒關係，大家都是這樣的。
6樓：初源漾嫩紅素
這是因為黑色素沉積的願意，體質不同還有生活習慣的不同，所以有的人有，有人卻沒有。可以用嫩紅素來淡化黑色素，慢慢恢復到正常的膚色。
7樓：匿名使用者
胳膊肘變黑，長期清潔不到位或者在陽光下進行暴曬，這都是會引起黑色素沉著然後導致**發黑。可以用櫻花嫩紅素去除，另外建議定時去除角質，避免長期與桌子間的摩擦。
胳膊肘很黑怎麼辦
8樓：網友
由於身體一些特殊部位很容易形成角質，特別是在冬季，在厚厚的衣服下使角質更加不容易脫落。人們在日常生活中也總結了一些胳膊肘和膝蓋部位角質堆積嚴重的解決方法。
把精鹽加入沐浴乳裡，用來全身祛角質，此法也適用於沐浴產品，或者加入薄荷油之類的按摩油，這時鹽巴的外層會被油包裹著，不但可以增加滑順度，也不會被水溶解了。
也可以用細砂糖4大匙，檸檬汁1/2小匙，橄欖油或者蜂蜜2大匙，香精油5滴(可根據你的喜好選擇，攪拌均勻即可)。
同時，在沐浴後要注意對身體**的護理。可以在膝蓋和胳膊肘部位塗抹一些護膚品。
9樓：教你一個小竅門
胳膊肘發黑怎麼辦？用不值錢的這個抹一抹，輕鬆解決這個難題。
10樓：初源漾嫩紅素
1、經常揉搓。朋友們平時要經常對這個部位進行揉搓，但是不要太過於用力。因為造成這個部位發黑zhidao的其中一個原因便是血液，如果這個地方的血不怎麼流通的話，它便會變得越來越黑，所以朋友們要經常揉一揉它。
2、多食回用含有維生素e的東西。除此之外，朋友們也要多食用一些特殊的食物，即含有維生素e的東西。因為這種物質能答夠幫助我們增加**裡面的水分，從而使得這個部位慢慢變白。
11樓：王慧玲
可以用一種藥水，就是可以蛻兩層皮的那種！百分之百有效！
12樓：旋轉暫時暫停吧
在我們的印象之中，手肘好像是一個不會用到的地方，可雖然我們沒有刻意的去使用，但是很多下意識的情況下就會運用到。就比如說支撐的時候。也因為我們經常用這個部位來支撐我們的身體，或者是頭部。
這都會導致手肘處受到過多的磨損，從而出現發黑和粗糙的情況。
大家出現手肘黑的情況不外乎以上原因，而歸根結底，便是因為黑色素沉澱，想要去除手肘的黑色素，就要選擇一款品質保障效果出眾的去黑產品。
13樓：公主鑽石淚
手肘很黑需要去角質。因為代謝速度減緩，不正常的代謝使得角質細胞無法自然脫落，厚厚地堆積在表面，導致**粗糙、暗沉。
去角質分為兩種，物理磨砂和化學方法（果酸、水楊酸）。
【物理磨砂】在使用磨砂膏時，不管是在美容院還是自己diy，按摩動作都一定要輕柔，同一部位按摩5次就可以了，不宜過多。如果用力過大也會傷害**。
【化學方法】水楊酸、酵素都有可能出現在你的化妝水和麵霜中。如果日常使用的護膚品中含有此類成分，就要酌情降低去角質的頻率。
14樓：偉力無邊
都這樣，沒啥大驚小怪的。
15樓：健康直播間
胳膊肘**發黑，是什麼原因？如何**？專家解答！
16樓：匿名使用者
一、仔細的搓洗。
如果這個部位是發黑的話，朋友們每天在洗澡的時候，便一定不要放過這個部位了。朋友們可以使用表面比較粗糙的布進行搓洗，尤其是**褶皺的地方一定要洗到。
二、塗一些手霜。
在洗好之後並不是已經結束了，朋友們還需要再在這個地方塗一些手霜，因為這樣才能讓它變得潤一點，不會再繼續變黑。
三、用**敷肘部。
每次敷完美白**後將**紙取下，不要急於扔掉，把它敷在肘部位置若干分鐘，讓**紙上殘留的美容液發揮最大功效，絕對是一舉兩得好辦法！
四、使用專業嫩紅素去除。
目前市面上有很多去除黑色素的產品，大家在選擇產品時一定要擦亮眼睛，要選擇安全正規的櫻花嫩紅素來去除黑色素，這樣能保證自身的健康，同時還能有效去除胳膊肘發黑。
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17樓：沐浴的黎明
1.建議你用熱溼毛巾區域性熱敷肘部，每次20－30分鐘，一日一次。7次即可。
指導意見：2.每次在洗澡的時候用軟毛的牙刷沾些美白的沐浴露用適當的力度刷手肘和膝蓋的地方，就行了。一個月左右。
18樓：最美小鄉村
可以熱水清洗，溼毛巾擦試，然後塗上厚厚的保溼乳堅持幾天就好啦！我都這麼做的管用。
19樓：初源漾嫩紅素
胳膊肘發黑，手肘肌膚和桌子之間摩擦導致的，或者太陽曬的，要去除的話可以使用專業嫩紅素產品，專業去黑色素的，另外多注意清潔和防曬，減少與桌子之間的摩擦，緩解黑色素。
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20樓：匿名使用者
簡單去除方法。
1、用檸檬汁，檸檬汁含有檸檬酸，是天然的漂白劑，因此，檸檬汁可以使**顏色變淺。方法：一、將檸檬切成兩半。
二、拿起一半，用露出瓤的地方在黑色的**上擦拭，擦拭時用手慢慢擠出檸檬汁，儘量擦拭時間長一些。三、等待2-3個小時後，將胳膊肘清洗乾淨。四、每天堅持，直至黑色**消退。
2、使用牛奶和蘇打粉調成糊狀。牛奶含有乳酸，可以減少**色素沉著，而小蘇打可以幫助去角質死皮細胞。方法：
一、把牛奶把小蘇打混合成糊狀。二、均勻塗抹在你的**上。三、幾分鐘後洗掉。
3、酸奶和醋含有乳酸和乙酸有助於減輕你的膚色。把一勺酸奶和一茶匙白醋和混合。然後用手塗抹按摩，20分鐘，用清水沖洗乾淨。
怎樣快速去胳膊肘黑 求大神 給經驗哦
21樓：匿名使用者
用帶有磨砂功能的洗浴用品。
或者用鹽+熱水搓洗。
不要指望一次能搞滿意哈。
搓破皮了夏天很容易感染的。
一週來個兩三次 慢慢就好了。
還有平時不要用手肘支在桌上或者習慣性的趴桌上長袖還好 短袖的時候。
幾次就變黑乎乎了。
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你的情況考慮是肱二頭肌拉傷 主要是外傷造成的 吹空調只是疼痛加重的因素 建議注意保暖 不要吹空調或直對風扇吹 可以服用活血止痛藥瀋陽紅藥 雲南白藥等 並進行區域性熱敷 有條件可以到醫院做理療 不會轉為風溼 手機使用者 我也是，我正查怎麼解決呢，你和我一樣，同病相憐哎。手臂伸直，尤其是抬高的時候很痛。...