1樓：娘錦
我的媽呀
你居然天天洗頭
這個很容易讓頭髮變成油性發質的
一晚上就變油的速度建議你去醫院看看中醫之類的應該的頭皮或者內分泌的問題
調理一下吧
2樓：匿名使用者
買個好點的洗髮露呀！
3樓：匿名使用者
不要熬夜，注意多喝水，不吃辣的和油膩的東西，自然就好了
頭髮出油快的原因和控油的辦法是什麼？
4樓：恏乄亖
頭髮出油快的原因和相對應的控油的辦法：
1、頭髮油得快的第一個原因：頻繁洗頭會加速油脂分泌。
很長時間不會洗頭，頭髮會油但如果洗髮頻率太頻繁，同樣會出油。皮脂是根據資訊反饋分泌的，就像**一樣，越是缺水油脂分泌的越多。頻繁的洗頭，把頭皮上的油脂清潔乾淨，甚至保護頭皮的油脂也被帶走，皮脂會缺乏油資訊，然後進一步分泌皮脂。
這將導致越來越多的油分泌，頭髮越來越多的油。
解決方案：最好的洗頭次數控制在2-3天洗一次，但要保證每次洗頭都能清潔乾淨。洗髮水可分兩次，第一次專門清洗頭皮，第二次清洗頭皮的同時也清洗頭髮。
如果早起床頭髮凌亂，可以用水沖洗，護髮素可以在頭髮髮梢使用（切記不能沾到頭皮），最後不需要使用洗髮水。
2、頭髮油得快的第二個原因：洗髮水選擇。
現在市場上有各種各樣的洗髮產品，良好的洗髮產品對頭髮和頭皮的健康起著關鍵作用。一些更滋潤的產品會使頭髮、頭皮得不到全面的深層清潔，長期使用會引起頭髮健康問題。
解決方案：大多數洗髮水產品含有矽。矽膠是一種密封劑，經常新增在洗髮護髮產品中，人們在使用後感覺良好，但由於矽本身的封閉，使護髮營養不能進入，同樣會附著在頭皮上造成的毛孔堵塞，引起頭髮油得快和脫髮等問題。
所以如果你頭髮嚴重的油，一定要選擇無矽油洗髮水或純植物洗髮水。
3、頭髮油得快的第三個原因：護髮素和發膜使用不正確。
事實上，洗完頭後的護髮素和頭髮膜可以起到溼潤的頭髮的作用，但這種型別的護髮產品只能用於頭髮，一定不要觸控到頭皮。因為護髮素和發膜中的護髮成分只會使乾淨的頭皮再次變髒，然後導致頭髮油。
解決方案：在使用護髮素和發膜的時候，要避免頭皮部位，只能在頭髮髮梢上塗抹就行，特別是頭髮經常燙染的部位和乾燥受損的地方。
4、頭髮油得快的第四個原因：過度使用化學美髮用品。
使用髮膠，噴霧等定型產品，會使頭髮長時間和空氣隔離，然後使你的頭皮更油膩。此外，如果過度使用頭髮產品，清洗後不乾淨，產品容易積聚在頭髮和頭皮上，長期以來，會導致油性頭髮掉髮嚴重的問題！
解決方案：如果你的頭髮一直是嚴重的油，並調理到健康的頭髮之前，避免經常使用頭髮造型產品。如果你必須使用，選擇一些清爽性的噴霧，並在晚上睡前洗頭沖洗乾淨。
5、頭髮油得快的第五個原因：飲食和休息不正常。
飲食油膩、辛辣或經常食用油炸食品，垃圾食品，會使皮脂腺活躍，油分泌強，導致頭髮嚴重出油;並且經常熬夜，缺乏睡眠，精神壓力等原因也會造成嚴重的油或發黃等問題。
解決方法：日常生活必須保證充足的睡眠，休息規則，少吃高脂肪、辛辣的食物。 但也要多鍛鍊，保持良好的態度，避免過於緊張等等。
綜合調理身體狀況，不僅會改善髮油的問題，也有利於身體的健康。
頭髮很油性，掉頭髮多，怎麼控油？
5樓：匿名使用者
頭髮出油多、髮絲變細軟或者伴隨頭屑多都有可能是掉頭髮的前兆，正常情況下掉髮在100根以下都算是正常，如果超過範圍那就是脫髮。
一旦發現掉髮厲害最好是搭配用繕絲緣絲木精華液，改善出油情況，防止脫落。
另外還要注意：
合理作息，不要熬夜，吃飯要有規律，油膩和辛辣的食物少吃；
心態要調整好，不要過於憂愁壓抑，生活壓力要學會自我排解；
飲食上要加強營養，可以多吃高蛋白和含鐵含碘的食物，有助於長頭髮。
6樓：樑家問人
你這是油脂性脫髮，非常常見，要注意。實效經濟健康的方法就是用綠茶葉燒水流頭。買十元八塊左右的綠茶一斤（不用買龍井虎泡泉的啦）拿一抓燒水，燒開了放一降溫（降至30左右，不燙不涼為準。
），用洗頭水洗乾淨用清水過淨再用綠茶水過一次就ok了，別再用護髮素了。剛開始每次洗頭都用，之後隔次用跟著就看情況用。這方法我介紹過給油性發質的客人洗用了，都有明顯控油防脫髮效果。
7樓：匿名使用者
我覺得頭髮出油 也 你的飲食有關吧 如果體內火氣大 那相應的就會缺水 我之前也是頭髮很油 基本上每天都要洗頭髮 而且有一段時間也掉頭髮掉的厲害 我媽媽給我熬的黑米薏仁粥喝 然後就是吃清淡些 我那一陣還泡了一大缸的檸檬水天天都喝幾杯 後來慢慢的就好啦
ps：我室友說資生堂的洗髮水還蠻補水的 你可以試一下
8樓：唧唧歪歪悽悽
1、肥皂洗頭- -。。老人這麼說的。
2、老薑切片，加水煮開，等水溫不燙的時候加點醋。然後在洗頭。。這個是衛生院上看到的。
謝謝採納。 - -
油性頭髮怎樣去油
9樓：老弗說情感
可以利用小蘇打來吸附油性頭髮的油汙，以下是步驟：
所需工具：梳子，小蘇打。
1、先在梳子上灑上小蘇打，選用小蘇打的目的是小蘇打有很好的去油汙效果。
2、將小蘇打在梳子上塗抹均勻。
3、這樣，梳子就製作好了，可以直接拿來梳頭。
4、可見頭髮油膩的感覺已經沒有了，效果還是不錯的。
注意事項：油性頭髮最終還是需要多洗頭來保持衛生。
10樓：潘沐養髮
1、3、5用清水洗頭，2、4、6用洗髮露洗頭，星期天用醋洗頭
如何解決頭髮出油問題？
11樓：越遠
頭髮出油厲害怎麼辦？隨著生活壓力和生活質量的不斷提高，很多人尤其是女性都發現自己的頭髮經常性的出油，即使經常洗髮也解決不了，為此小編準備了幾個妙招幫你一一解決。
一、補水：補水的意思就是多喝水，喝水是緩解頭髮油膩非常關鍵的一步，每天給身體補充足夠的水分，不僅有利於排毒養顏，還能起到控油效果。
二、勤洗頭：雖然有些人反應即使每天洗頭都不能解決出油問題，但這是一個過程，要堅持做到勤洗頭並且結合一些其它方面的控油方法才有可能真正的達到控油作用。
三、儘量選擇一些溫和控油的洗髮素：如果你是油性發質就要選擇一些控油的洗髮產品，這樣就可以直接的去除頭髮上的油脂。
四、注意飲食：對付油性發質的首要任務就是在飲食方面下點功夫，要做到遠離辛辣，油炸食物，取而代之的是多吃清淡食物。特別是一些能控油的食物，如：
1、魚肉：魚肉是一種既富含蛋白質脂肪含量又低的食品，多吃魚肉能間接起到去油作用。但對於魚肉的烹飪，切記不要採取油炸或者煎制的方式，這樣會適得其反。
2、玉米：玉米是非常不錯的清油食品，堅持每天用熱水清蒸一根玉米食用，就能間接的改善出油問題。
除此之外，綠茶，冬瓜，燕麥等食物也是去油小能手。
五、養成良好的睡眠習慣：充足的睡眠也是改善出油的一個重要過程。
一、不注意清潔頭髮：洗髮的時間間隔過久，清洗的時候水溫過高，沒有用對洗髮產品，這些都會導致頭髮出油。
二、飲食不當。
三、經常用手撓頭髮。
四、生活壓力太大。
12樓：睿爸育兒記
頭髮出油 嚴重怎麼辦？
13樓：敖彭薄劇驕
是肝火旺盛所致，多吃清淡的，如青菜，海帶，少吃油膩，多用熱水泡腳，以全身出汗為宜！
14樓：賈林龐喬
一天一次頭，不抽菸喝酒，少吃辛辣油膩的東西，用去油的洗髮水
油性頭髮去油小竅門
15樓：陌上_卿名酒酒
1、頭皮按摩
適當地做一些頭部按摩，或用寬大的齒梳輕輕梳理頭髮。讓夏天被驕陽晒得發緊的頭皮，在此時能得到極大的放鬆。一些專業的梳理頭髮品牌的梳子能起到鎮定、舒緩的功效，甚至對於頭上的一些熱癤、紅腫等都很有效。
按摩可以讓頭皮的迴圈代謝更加通暢，從而改善頭皮出油的狀況。
2、啤酒洗頭
將啤酒到入盆中，參加熱水調淡，比例為1：2.用可豔服的容器舀出澆在頭髮上，反覆的,均勻的，要讓每根頭髮享遭到啤酒的滋養，然後推拿頭皮30秒，再次用啤酒澆到頭髮上.
反覆2次即可.最後，倒掉啤酒，用你平常使用的護髮素。假如想費事的話,可以先用啤酒將頭髮打溼，15分鐘後用水沖洗，再用洗髮露洗淨。
3、薄荷精油
將4滴薄荷精油加入10ml洗髮水或護髮素中。薄荷精油有深層清潔與抑制皮脂過度分泌的功能，經常使用可改善頭皮出油的問題。同時會讓頭皮感覺非常清爽，可以自由呼吸。
4、使用護髮素
一般女生都有使用護髮素的習慣，有的會直接塗在頭皮上，所有的頭髮都塗上護膚素。其實這樣會讓頭皮變得更加的油膩。油性頭皮在使用護髮素的時候，建議是隻將護髮素塗抹在髮梢的位置，這樣既能起到滋養頭髮的作用，又不會讓頭皮變得油膩。
5、去油的洗髮水
油性頭髮首先在選擇洗髮水上就要注意，很多品牌打出去油去屑的招牌，但是你在選購時要看一下它的質地看，要選擇顏色是透明的。因為洗髮水裡要加乳化劑，乳化劑遇到油才會變成乳白色之類的。所以有顏色的洗髮水裡肯定會多多少少有油份，因此儘量選擇無色的。
在洗髮時
把洗髮水在掌心揉出泡沫時，再塗在頭上，要用手指輕輕按壓頭皮。然後沖洗乾淨頭髮。
6、綠茶發膜
綠茶中含有的多種維生素和礦物質能夠起到殺菌控油、增加頭髮彈力和潤澤度的作用。只需將綠茶粉和蛋黃按1:1的比例混合攪拌均勻，在洗髮後均勻塗於全部頭髮上，停留5分鐘後用溫水洗淨即可。
16樓：匿名使用者
頭髮出油多容易造成毛囊堵塞，容易導致髮絲變細，頭髮脫落，建議及時護理。
出油較多的頭髮平時生活應該注意以下幾點：
飲食上少吃油膩的食物，多吃水果蔬菜；
熬夜會加重頭髮出油，建議儘可能的早睡；
洗髮水不宜用強鹼性的，這樣會使頭皮油膩但頭髮乾燥，起到反作用。
洗頭髮不能太頻繁，堅持兩天到三天一次，可在水中加點鹽，能夠改善出油的情況；
晚上入睡前拿熱水泡腳半小時，對於控制頭髮出油也有些幫助；
可以搭配繕絲緣絲木精華液塗抹於頭皮，每天兩次，根據情況半個月左右出油情況即可控制，防止脫髮促進頭髮的生長。
我是油性頭髮，天天要洗頭髮，好麻煩。有什麼辦法去油？
17樓：生活竅門達人
頭髮容易出油天天要洗，記得洗頭的時候加點這個，洗完三天不油膩
18樓：白羊夢天下
（一）頭髮油膩的最好少吃帶油帶辣的食物。而且要天天洗，保持乾淨。其實天天洗頭髮，髮質會變好的。
（二）如果不是病態的,就試試鹼性較大的洗髮水,比如海飛絲或飄柔,最好不用控油的,據說越控油越多!也可以試試含生薑或海藻成分的洗髮水,可以使毛囊健康,減少出油和脫髮!
（三）可以2-3天洗一次頭，最好不要用什麼洗髮精類的東西，其實就用香皂就可以了。 出油有兩種可能，一是天生就是油皮發那就只有洗頭別無它法。另一種就是因為生活規律不穩定導致頭髮出油 ，睡眠問題是最主要的(這種調理好了慢慢會有好轉的)。
拓展資料：
油性頭髮也稱"油發"，頭皮與臉部**是緊緊相連的。油性**的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質，並迅速地遍佈每一絲頭髮的根部。
油性頭髮的人，即使剛洗過頭髮不久。頭還是會很快變得又是油油的。
頭髮油的太快怎麼辦，頭髮出油快的原因和控油的辦法是什麼？
懶人必備，清洗劉海神器！工作壓力大，經常加班，熬夜追劇，看不見的油脂都會在頭皮慢慢堆積，愛喝奶茶，吃火鍋等不良飲食生活習慣也會加速油脂的分泌。油脂分泌過多給頭頂的馬拉色菌提供食物，使其大量繁殖，導致脂溢性皮炎，頭油就來了。用什麼護理都不會有太好的效果，都是治標不治本的。你的這個問題很多人都有的，尤其...
頭髮出油是什麼原因，頭髮出油是什麼原因？
有很多原因，首先要考慮你的工作環境，是不是經常出入在油煙環境，其次呢，與荷爾蒙分泌紊亂 遺傳 精神壓力大 過度梳理以及經常進食高脂食物有關，這些因素可使油脂分泌增加。壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多，尤其是現在的職業婦女們一方面要忙著事業上的事，一方回到了家裡又要處理家務事，這樣長期生活下很容易導致壓...
什麼原因會導致頭髮出油，頭髮出油是什麼原因導致的
頭髮愛出油這種情況一般多見於油性 的人。另外也和遺傳 飲食等有關係，飲食過多的油膩食物也可以出現。指導意見 平時不要吃油膩食物和油炸食物，多吃蔬菜水果。1 溼熱引起 頭髮油大部分是屬於溼熱引起的，或由於嗜食肥甘厚味，損傷脾胃，化溼生熱，燻蒸 逼迫油脂過度分泌。2 與體質有關 有的人是痰溼體質，有的人...