1樓：蒸蒸蒸蒸靖
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
美白也可以從食物方面著手，調理好身體，排出毒素，便能有健康美白滋潤的膚色。
像水果中就有很多可以美白的。新鮮櫻桃豐富的營養，其中鐵質可以讓人氣色紅潤，而β胡蘿蔔素及維生素c可都是美白肌膚一定要多補充的，還可以讓肌膚細膩、有彈性。 荔枝中同樣含鐵和vc，不過吃荔枝容易上火，所以火氣大，容易長痘痘的美眉要適可而止，不要過.
番茄的美白效果和**效果一樣棒，它有很豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及蛋白質，番茄還有保護維生素c的作用，能吸收大量的維生素c和抗氧化，想要當個白皙美人，每天多吃番茄是必須的。還有西瓜、葡萄、鳳梨、梨子、桃子等夏季盛產的時令水果都是可以滅白肌膚的。蔬菜中豌豆、蘆筍、甘薯、蘑菇、豆芽、黃瓜、冬瓜等，都有助於排出毒素。
健康美白滋潤的膚色的幫助。
2樓：匿名使用者
1、 堆積在**表面的油膩、老舊角質及汙垢如不被及時清除掉，長此以往便會滲至肌膚內層使**變得粗糙暗黃，失去光澤與彈性。2、城市空氣汙染使**產生 氧化，導致肌膚中的天然酵素解毒系統無法正常工作，便會使表皮毒素積聚，無法正常排除，使**變黃。建議早睡早起，多運動，多食白蘿蔔，杏仁，梨等另外日常護理也是必不可少的，我一直用的是日本的雅皙。
這個價錢雖然貴點，但是效果不錯，對了。你看你的臉是偏紅，還是偏黑，和我一樣黑的的話，就用這個。的確還是不錯的，說句實話~
美白的最快方法是否可能用呢，有不好嗎？
3樓：匿名使用者
品質低劣的護膚品中所含有的鉛、汞等有害化學 物質，亦可令膚色變黃變深。紫外線對**的傷害具有不可逆轉性，長時間日晒後，**的抗基能力變弱，代謝會自然減慢，肌膚中的細胞顏色加深， 形成發黃膚色。女人麼，身體沒有病理性原因的話，那麼就要多注意保養自己，清潔做好，該用的水乳液霜什麼的不要吝嗇，少吃點垃圾食品就省下來了。
可以敷均勻膚色美白的**。現在是冬天記得要做好保溼。你可以試試日本的雅皙，除了有點兒貴用過效果還行···**現在細膩了
4樓：匿名使用者
去得快也會返得快啊，有的東西是不能求速度的，去得快的一般都是激素，剛開始是看得見效果，等你用久了或是停下來的時候，**比原來的還差，還不如用中藥的呢。
膚質好，膚色暗的女生美白，膚質好，膚色暗的女生美白
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。如果天生 黑的話 想要白起來的話 就比較困難了 可以用些天然性的護膚品 看看能不能起到作用 推薦你兩個品牌thefaceshop和skinfood這兩個品牌的產品 你可以瞭解下 有疑問可以hi我 個人感覺 如果 本身就黑 想白的話 可能會白些 但很大可能到不了某種...
面板美白有什麼好方法，讓面板美白的好方法有哪些？
多喝牛奶 外出要擦防晒霜 少吃油膩的東西,多吃水果和蔬菜 注意睡眠和保持好的心情 美白的日常方法有哪些？想要 美白的日常方法有就離不開日常護理，我們來看看日常護理美白肌膚的方法有哪些 1吃維生素c，vc具有美白效果，一般水果中都富含vc，多吃維生素e，ve有防晒抗衰老的功能，聖女果和櫻桃ve含量比較...
美白的方法有哪些呢，女孩子美白的好方法有哪些？
一白遮百醜，變白不是夢 有哪些美白的小方法？美白十二法 1 如果不是必須，儘量避免在夏季早上10點 下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強 紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。2 外出時儘可能戴帽子 撐陽傘 戴太陽眼鏡 穿長袖衣褲，以保護肌膚。3 每次晴天外出時，都應塗防晒品，而且應每隔2 3...