1樓：匿名使用者
1前提請細細回想看**一路以來，所受過的打擊，錯過的人和事，慢慢的品味，直到淚流。我認為只有切身所受之痛才是戒掉**的根基，沒有悔恨的淚水，就沒必要戒。因為要麼是家財足以過完一生，那隻需好好享受就好，要麼是痴迷不深，不知痛楚，那也談不上戒。
2根基說人都是為了自已而活著的，那是玩笑話，若是人真的只為自己而活著，那這一生又何必去在乎別人，只要在深山老林裡出家就好，獨處自由自在。或者成為一名出色的搶劫犯只管掠奪就好。
本人認為人活著都是為了身邊最重要的人，而為了身邊的最重要的人的歡笑，便是戒掉**的根基。
因為**成癮，學業或者事業都難成氣候，而他或者她會失望會痛心，甚至他比你還要痛苦，卻束手無策，只能眼睜睜的看著你一步步沉浸在慢性毒品中，不問世事。畢竟**這東西，只有自已願意才能戒掉的。
也正是這個對你最重要的人，才是你的戒掉**的力量**，是戒掉**的根基，為了他或她你肯定願意放棄一切，又何況只是一個玩樂的**呢。
3目標迴歸現實，認清你想要什麼，想做到什麼，想達到什麼目標。這個目標可以只是一件小事，幫家乾點家務活，但一定是現實的，可以操作的。規劃好每一天，甚至每一分鐘，因為長年看**，你會覺得一分鐘實在不起眼，因為可能只是看一小半章**的功夫，但正是這每一分鐘的充實，每一分鐘的規劃，才是真正能戒掉**的方法。
每時每刻都忙著，又哪有時間看**呢。
可能剛開始一兩天會不適應，但堅持個三四天，就會慢慢養成一個習慣。我覺得看網路**成癮的人，都一定是毅力堅強的人，畢竟一天十多小時盯著電腦或手機看的人，這得多麼大毅力啊。要深信自已是可以做到的~~
4補充：
當**癮實在犯了的時候，請自備紙筆，自己寫**，解饞。但千萬再找新的**看了，容易再次淪陷。
2樓：快樂肥宅水
首先你要分清楚目前的重點是什麼？我個人覺得吧，**可以看，但是中考更重要。先把中考考過去，暑假可以盡情看**！
或者我說直白點，你是不是喜歡看**裡的情情**？對於懵懂的你們。肯定會比較期待這些你們所謂的愛情，還是那句老話，學業為重，為了不可能的愛情斷送前程，多年後你回憶起來會後悔萬分的！
信我，我是過來人，先好好學習！
如何戒掉小說癮，如何戒掉小說癮
傑傑錦 跟你一樣苦惱，一起努力吧，迴歸規律生活。我現在好很多了，可能是因為工作了，一天忙著幹這幹那沒時間去看 以前快高三時，也是沉迷 心裡也很擔心這樣下去不行，就總是想象要是高考沒考好那是怎樣一個悲慘的境地，父母該多傷心，一向被人說成績好，考砸了怎麼出門見人，父母嬌生慣養長大的我能去幹什麼，前途一片...
戒小說癮，一般多久才能徹底戒掉？？有沒有懂這方面的，謝謝謝謝
林開課 哈，我估計要永遠不再碰 不然還是會上癮的。戒了很多次，一天，一週，一個月，兩個月，三個月，七個月，以為已經戒掉了，即使再看也不會上癮，然而一看還是無法自拔。現在又是重新開始，5個多月了。還有就是要深挖為何總是屢次破戒的原因，有時是遭受挫折，壓力太大，分析每一次破戒的原因，然後警惕下次再有這樣...
戒小說的方法，戒小說 方法
暴躁的 轉移興趣，找自己喜愛的運動，玩的很投入的話就會忘掉的。找一些比較正派又談得來的朋友，跟著他們玩些比較有意思的東西 千萬不要交耽美狼朋友了，要不又功虧一簣了 你會學到很多，一些觀點也會有所改變。當然暫時停止和耽美狼們聯絡，因為你本來意志就不夠堅定，他們一說那個 好看，你肯定就又去了。定個計劃，...