1樓：望帝春心
人生中一些困境,困難,挫折,,,,是沒辦法改變的,如果可以去改變的話最好還是去改變..如果不可以就只有去面對...痛苦的去面對也是面對,,開心面對也是面對..
既然可以開心的去面對那就.對自己微笑一下去面對吧....希望你可以去克服一切磨難...
2樓：向天再借一把刀
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸“放鬆”。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
3樓：人可人韋丘滴水
人生活著本來就是累的，舒服是留給死人的，富裕的人有富裕人的煩惱，窮人有窮人的疼痛。我們不應該去追究一輩子人生給了你多少痛苦與絕望，卻更應該去追求一些我們個人覺得美好的事物，萬事有頭，物事有終。人這一輩子活著就是一種心態。
看你怎麼接受吧。。
4樓：凌天接單
我覺得就應該過得自由一點！不用每天上班！缺少的時候找個事做就行了
5樓：冀紅豆
樂觀的面對生活，和愛的人在一起，為她而活，加油
6樓：凱段笑
不吃力，只要我們努力
如何才能走出困境
7樓：大白說
走出困境，讓生命開花結果。
8樓：
我們應該學會修身養性，儘量讓自己心情沉下來，遇到苦惱困境有時候是由於心態方面的焦急和浮躁導致的，所以，先讓自己靜下來。
9樓：孛飛子車怡嘉
首先要讓你的店被有需求的人知道，你可以通過網路或者人際，曠大你的店的知名度；
然後讓你的店被客戶所信賴，那樣你會有很多回頭客，口碑也會越來越好，客戶也會給你帶來新客戶；
工作態度也很重要，一個樂觀的老闆很容易就得到客戶的信任，要保證自己產品的質量是精益求精的，售後服務更要做好，讓客戶覺得跟你合作很值得。
店裡店外的衛生要搞好，讓客戶賓至如歸心情愉悅。
節假日給客戶送點小禮物或者賀卡問候一下會有意想不到的收穫哦
10樓：璩馳綦朗
一方面鍛鍊自己的毅力。所有的磨難都是命運慷慨的饋贈；都是為了成就自己的生命而來，即使它一千次地將自己摔倒在地，也是為了讓自己在一次次地跌倒和爬起中學會站立和懂得站立的尊嚴。另一方廣泛溝通，多方面聽取意見，讓大家理解你，力圖改變被動局面。
11樓：桑思佘新雪
人生，不如意的事情十有**。首先我們要樹立正確的人生觀和價值觀才能正確地面對人生。當人生走進困境的時候，第一就是不要自暴自棄要相信自己一定能走出這個困境。
第二就是要有目標每天進步一點，慢慢走向成功。第三接受親人朋友的幫助，不要讓自己感覺到是一個人在孤獨奮鬥。有了親人朋友的支援這樣能讓自己更加有信心去克服困難，祝願你早日走出困境!
12樓：蘭昂位力
為她默默的付出、
用心對她、那樣她也不會做出對你有愧的事、
其實，那在於你，你多在乎她，哪怕是多一分多一秒、還要對她有足夠的包容、理解、
別讓她受挫折、好好地愛她、疼她、別讓她多受一份傷痛、你懂麼？
13樓：有發麴問薇
讓自己忙起來.
發洩下不良情緒.
和好朋友好好的聚聚.
做點其他的事情來轉移自己的注意力.
找個朋友把心事都訴說下.
勇敢的直接面對.或者婉約的選擇逃避.
14樓：俟蘊殷採文
那要看你面對什麼樣的問題呀。一般感情方面的問題，要看是雙方誰的不對。如果是你對不起她（他)，
就道歉。如果她（他)對你有感情，沒有什麼大事，她（他)是會原諒你的。如果是她先劈腿，對於這樣的人。也沒什麼好難過的了/
我個人認為什麼事情都看緣分。如果不是你的東西。強求也是沒有用的。。。不要太主動，只會讓她（他)不懂得珍惜。。
要記住半糖主義哦。。
我的見解。```事業→學業→感情
我該怎樣擺脫“困境”，我該怎樣擺脫“困境”
朋友，我今年23歲，剛大學畢業出來上班，以前我17歲的時候在讀高二吧，我算起來朋友緣還算好的，不過也有很多我看不習慣的同學，人不一定要去左右逢源，但一定要學會變通，面對不同性格的朋友該換個方式去相處，不能單一的完全以自己喜好去和他人相處，說不定人家在你面前很友好其實私下討厭你，人都是相互的，你對他好...
怎樣才能擺脫焦慮感，怎樣才能擺脫睏意？
緣盾情感挽回機構 針對焦慮你可以嘗試以下方法 轉移注意力 焦慮情緒是一種惡性迴圈，越焦慮就會越讓我們注意引發焦慮情緒的事件，從而導致我們胡思亂想，坐立不安，百思不得其解，痛苦異常。這個時候，就需要去轉移注意力，如找一本有趣的能吸引人的書讀，或從事緊張的體力勞動，忘卻痛苦的事情。2.良好的自我心態 首...
怎樣擺脫睡不著的痛苦，如何擺脫睏意？
你算好的啦，只是睡不著而已 我偶爾還要享受一下鬼壓床的滋味，鬱悶！好啦，轉回話題 你睡不著起碼有個原因吧 如果是因為感情方面的問題，你去把它解決了，就可以了 如果是身體或多方面的因素造成的，建議你去看一下專業的心理醫生，另外祝你能早日睡個好覺！俺被鬼壓床都沒有說些什麼，拜託你就知足吧。記住，人生就要...