1樓：向暖客棧
可以轉讓，但你最好是和原卡持有者一起去健身房辦理。
現在健身房一般都會給辦卡者拍照，轉卡後換成你的**就可以了。不過有的健身房轉卡要收轉卡費，這個就要你與原卡持有者協商費用由誰來出了。
去健身房鍛鍊一般都是對自己的體型有點追求的人，如果想單純的瘦或者純屬想活動一下出身汗確實沒必要去健身房，戶外跑跑步再加上做一些簡單的徒手動作保持一下健康也是完全可以的。 去健身房可以利用各種器械去刺激目標肌群，可以根據自己的實際水平去調整重量。比如我想鍛鍊胸部可以用槓鈴臥推、啞鈴臥推再配合一下固定器械刺激胸部。
再比如我想練背部可我引體向上做不了，這個時候我可以利用固定器械做高位下拉，器械划船或者可以用槓鈴、啞鈴做各種划船動作來刺激背部。健身房同時也有引體向上的輔助器械可以讓自己循序漸進的去練習引體。還有就是深蹲，負重深蹲能夠提升一個人的整體力量。
2樓：顧元聰
你要和原持卡人一起到健身房辦理轉讓手續。知曉原本的**，問清楚健身房是否允許轉讓，查明白剩下的次數，感受下該健身房的氛圍是否合你意。
3樓：匿名使用者
最好是和原卡持有者,一起去健身房辦理.現在健身房一般都會給辦卡者拍照.轉卡後換成你的**就可以了.不過有的健身房轉卡要收轉卡費.這個就要你與原卡持有者,協商費用誰來出了.
4樓：教練
我是健身教練，還看不同健身房的情況，不一樣，有的就是刷卡一下就可以 了。
有健身疑問可以找本教練解答
辦健身卡需要注意什麼，有沒有必要辦健身卡
健身場館所在地 就近原則。健身房的運動專案是夠齊全。健身鍛鍊時間段 根據自己可以訓練的時間選擇適合自己的卡種。健身卡的期限 根據自己的生活和工作習慣 行程安排等實際情況，選擇短期卡或者次卡，以提高使用率，避免不必要的浪費。健身房是否有豐富的會員活動 會員是否能夠更多的享受到健身房的優惠活動 會員費的...
買一張二手的健身卡有什麼風險嗎
有風險啊，看那個健身房的卡是不是可以補卡 如果可以補卡的話，他直接拿身份證去補辦就可以了 窮光蛋 買二手健身卡有一定的風險。一是要確定這張卡的真實性，也就是說要確定這張卡是健身館或健身俱樂部發售的，不是仿製卡。二是購卡的方式有多種，比如面對面交易 網上交易。在確定買二手卡前，最好能與 者到健身館去驗...
哪種健身卡最便宜？一般健身房月卡多少錢一張？
年卡，當然時間越久的就越划算了。這是腦筋急轉彎嗎？答案 別人給的最便宜！對啊，時間越久的會越便宜越划算的 我這裡有一張健身卡，是浩沙 北郵 的年卡，因為我工作太忙了，沒時間去，現在想轉出去，不知你想不想要呢？此轉讓卡是一張年卡 不限時段不限次 三次延期 有效期到08年6月，還有10個月。轉讓 850...