1樓：生活小貼士伴你同行
蒲棒做一個枕頭大約需要用100個左右。
1、蒲棒草的蒲絨質地非常柔軟，而且具有清熱解毒、安神的作用，無論是小孩還是老人都非常適合使用蒲棒草做枕芯，而且由蒲棒草做成的藥枕還可以通過頭皮的毛囊將藥性輸入體內，從而起到調節血脂的功效。
2、蒲棒草藥枕的做法是先把蒲棒草放在陽光下晾晒，晒乾之後將黃色的花序掰下來，然後再將掰下來的花序裝入枕套中，切記枕頭的填充物一定要充實，並每隔一兩個月將枕頭開啟晾晒一次。
3、藥理研究發現，蒲黃中的有效成分不飽和脂肪酸及槲皮素，均有降低血脂和防治動脈粥樣硬化的作用。另外，蒲黃中的三十一烷醇—6有降三醯甘油的作用；b—谷甾醇及其棕櫚酸脂可降低總膽固醇，升高對人體有益的高密度脂蛋白膽固醇。枕用蒲黃枕頭時，其藥性及藥味可通過頭皮部的毛竅、腧穴進入經絡，循行人血，從而有效地調節血脂。
4、蒲棒草屬於涼性藥材，中醫講究的是陰陽平衡，如果你身體偏熱性，那不妨將蒲棒草做成藥枕使用，但如果你的身體是涼性的，那還是要慎重使用。
2樓：ccc菜辣椒
一般情況下，30-50根蒲棒可以做一個枕頭。蒲棒為香蒲科植物長苞香蒲或其同屬多種植物的果穗（藥用其茸毛）。蒲棒主要分佈於東北、華北、華東地區及湖南、陝西、廣東、雲南等地，具有消炎止血之功效，常用於外傷出血。
蒲筍是否是浦棒草的根
蒲草在全國華南，華中，西南等多有散佈，是1種天南星科多年生植物香蒲，可以在水份較充足的溼地中成長，葉子扁長翠綠，1直延伸到底部，底部許多葉子聚集，成假莖，上部逐步分散開，較老的葉子，常常被用來編織涼蓆，所以麗江當地人又叫席草，假莖部份中心處，非常鮮嫩，呈透明白淨，非常脆嫩，稍觸即斷，1般假莖部浸泡在水中部份越多，鮮嫩部份就越長，剝去外面的老葉，取中芯部份，看起來非常開朗鮮明。
蒲草1般在春季開始加快生長，其實冬季也會保持綠色，到夏季時，到達最好狀態，從7月份開始，麗江蒲筍就能夠開始收集了，1直延續到11月份，冬季也會有少許，麗江蒲筍生擅長麗江3川，3川壩子，是個秀美的地方，4季如春，雨量充分，水份充足，在解放前，這裡沒有修河道，很多淤積的水，在這裡構成了大片的溼地，野生的水生植物也鬱鬱蔥蔥，蒲草在裡面獨佔鰲頭，生長連成大片，這裡人們用蒲草取其芯部，拿來吃，成為餐桌美味，現在看來，真是麗江1絕。
外圍較老的葉子，拿來晾乾，程式設計精緻的草蓆，剩餘部份，可以拿來墊在豬圈裡面，對保持健康生活產生了很大的作用，由於蒲草具有重要的：涼血，止痛，利尿等藥用，對**疾病等具有顯著的輔助療效，是保持健康，天然美味的最好選擇。
麗江蒲筍的優點是，麗江環境優美，氣候適合，特別是清澈活動的山泉，滋潤了蒲草的生長，使其更加乾淨，更加有活力，更加天然，營養更加豐富。蒲草韌如絲，蒲草味道清香沁人，清新宜人，入口甘甜爽口，絲絲有味，深入心田，回味無窮。
1般跟活魚，鱔魚，羊肉等1起煮，鮮味更勝1籌。藉助其魚湯，肉湯的香味，將蒲草放入鍋中，煮10分鐘左右，會感覺香氣瀰漫，彷彿活躍了全身的細胞，這時候食慾感覺都大增的。
3樓：焦採杉
棒做枕頭合適嗎？
花卉知識2018-03-11摘要從古代開始，我們就有了睡眠質量的這個說法，一個好的睡眠能夠讓你一天都精力充沛，無論是工作還是學習都能夠帶來事半功倍的功效。然而，
從古代開始，我們就有了睡眠質量的這個說法，一個好的睡眠能夠讓你一天都精力充沛，無論是工作還是學習都能夠帶來事半功倍的功效。然而，怎麼樣才可以讓自己的睡眠質量能夠保證呢?自然而然，我們首先會想到我們的枕頭，一個適合自己的枕頭能夠讓自己的睡覺過程更加舒適，使得我們更加安穩。
那麼就有人提出要用蒲棒做枕頭來做枕頭，那麼事實上是不是真的合適呢?
蒲棒做枕頭合適嗎？
蒲草,多年草本植物，也就是香蒲，為香蒲科香蒲屬植物的統稱。《本草》有記載：其主要生長於我國黃河地區，山東境內數量較多，其中濰坊地區新荒地和微山湖附近特產蒲草，年產 5000?
7000噸，蒲絨9500噸。同時泡沼盛產蘆葦，年產量300萬噸。境內還盛產苦蔘、知母、防風、柴胡、甘草、黃芪等藥材百餘種。
蒲棒做枕頭合適嗎？
在水勢平穩的一般年景,僅僅微山湖全湖蒲草至少早900萬噸，同屬的主要種有寬葉香蒲、無苞香蒲、水燭、長苞香蒲、小香蒲、短序香...，其中的寬葉香蒲是多年生草本水生植物，是佈置水景的佳品。其花棒及葉還是花藝常用的花材;其中的蒲穗,俗稱「蒲棒」,其短小毛絨稱蒲絨,填裝枕頭柔軟而耐用,深受城鄉居民的青睞，
蒲棒枕頭對身體有哪些好處
4樓：蛋蛋只屬於妳
蒲棒枕頭的優點：
蒲草主要有寬葉香蒲、無苞香蒲、水燭、長苞香蒲、小香蒲、短序香。其中的寬葉香蒲是多年生草本水生植物，是佈置水景的佳品，其花棒及葉還是花藝常用的花材。其中的蒲穗俗稱「蒲棒」，其短小毛絨稱蒲絨填裝枕頭柔軟而耐用，深受城鄉居民的青睞。
蒲絨質地柔軟具有安神鎮驚，清熱涼血的效果，老人小孩子做枕芯都很不錯。所以枕頭用蒲黃時有極好的藥用價值，其藥性可通過頭皮部的毛竅、毛囊等等緩慢的輸入體內中，從而達到腧穴進入經絡，循行人血，最後有效地調節血脂。
蒲棒枕頭的弊端：
蒲棒是一種涼性的藥材，長期使用蒲棒來當枕頭的話，可能不僅不會對身體有幫助，甚至會越來越差。中醫追求的就是陰陽平衡，所以凡事都不能單憑好壞來決定。只能說如果是熱底的話，就可以嘗試使用蒲棒當枕頭，如果本來身體就是涼性的話，那還是慎重。
5樓：jz藍胖胖
長期枕用也可達到降脂的效果。蒲棒又叫蒲黃、水蠟燭等，在池塘、河邊均可採收到，也可到中藥店購買。藥理研究發現，蒲黃中的有效成分不飽和脂肪酸及槲皮素，均有降低血脂和防治動脈粥樣硬化的作用。
另外，蒲黃中的三十一烷醇—6有降三醯甘油的作用；b—谷甾醇及其棕櫚酸脂可降低總膽固醇，升高對人體有益的高密度脂蛋白膽固醇。枕用蒲黃枕頭時，其藥性及藥味可通過頭皮部的毛竅、腧穴進入經絡，循行人血，從而有效地調節血脂。
蒲棒根的有什？用途
6樓：落跑小咪咪
西醫：枕頭過高或過低都不利於頸椎
- 北京普仁醫院，劉睿博士說，主要作用是維持人體正常的枕頭生理曲線，保證人體生理曲度睡眠時頸部不變形。如果枕頭過高，壓力過大就會使頸部;過高會引起頸椎枕向前，頸椎壓力的某一部分過大，頸椎正常生理的角度來看這首歌之前，壓迫頸神經及椎動脈的破壞，引起頸部痠痛的情況下，缺氧的腦袋，頭痛，頭暈，耳鳴及失眠腦神經衰弱，易發生骨性關節炎。如果枕頭太低，頸部不但無法放鬆，反而會破壞頸椎的正常彎曲度。
所以枕頭太高或太低，都會對頸椎產生影響，從而導致各種頸部症狀。
中醫：低枕會導致供血不足武警北京
博士汪之茗第三醫院引進高枕容易引起頸椎病，很多患者由於落枕的枕頭到睡眠過多緣故低枕容易引起血腫脹不均造成的鼻塞，鼻腔黏膜很敏感，一腫脹會影響呼吸。如果頸部和肩部疼痛的現象出現睡醒後，也可能是太低或沒有引起枕枕頭。
在西方常見的建議：
1.一般10-15釐米高的枕頭是比較合適的，具體的尺寸，但由於每個人的生理弧度也可能是。
2.枕頭的硬度要適中，一般蕎麥皮，麩皮，蒲棒枕頭是一個更好的選擇。
3.在正常情況下，枕頭的長度最好比肩部寬。不要睡太小的枕頭，因為當你有安全感站起來，無法支援頸部的枕頭，睡眠時對方太小的枕頭也能影響。
4.枕頭具有柔軟的手感和良好的柔韌性，透氣性，透溼性，吸溼性。
7樓：快樂強
河裡長的蒲棒，春天剛形成時可以吃，到了冬天可以燒爐子。
多少斤蕎麥皮做一個枕頭
8樓：匿名使用者
枕頭大小不同，孩童和大人不同，看需要吧！**一般2斤左右就可以了！祝你一切順安！
9樓：匿名使用者
看個人習慣，有喜歡高的，有喜歡低的
10樓：匿名使用者
**枕頭5—6斤比較合適
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