1樓:讓世界充滿歡聲笑語
是的,平菇煮丸子湯的營養非常的豐富,並且有非常的滋補,如果經常做給孩子吃的話,那麼孩子一定會非常喜歡吃的,平菇煮丸子湯,然後如果孩子經常吃的話,可以促進大腦發育,並且越吃越聰明。
食材,平菇適量,裡脊肉適量,胡蘿蔔適量,澱粉適量,生抽適量,料酒適量,大蔥適量,小蔥適量,食鹽適量,食用油適量。
做法:將裡脊肉還有胡蘿蔔都給清洗乾淨,最後用刀剁碎裝在乙個盆中,然後加入大蔥,還有兩勺澱粉,一勺的生抽,少量的食用鹽,料酒生抽,放在一起用筷子攪拌均勻,醃製15到20分鐘,將醃好的肉餡,然後取一小塊兒左手用來摔打,然後搓成圓形,緊接著就是將平菇清洗乾淨,然後切成小塊兒,最後燒上一鍋開水,等到水燒開之後倒入平菇焯水,煮開之後再煮兩分鐘,然後撈出來控幹水分就可以了,然後再放上一鍋乾淨鍋,然後加入食用油,最後爆香小蔥頭,倒入平菇食用鹽,然後大火快速的翻炒均勻,最後再倒入半鍋的水,等到水煮到3到5分鐘的時候,隨著用量可以是靈活調整的,如果你想多喝一點湯,那麼就多加一點水了,最後再倒入丸子,等到煮開之後再煮3到5分鐘,讓丸子徹底熟偷之後,然後就可以了,再調入少量的生抽調味,撒上一把蔥花,然後點綴出鍋就可以了。
2樓:福到
平菇煮丸子湯營養豐富,小孩子吃了會聰明的,希望小孩子多吃平菇丸子湯和其他的蔬菜水果,就會越來越聰明的,吧。
3樓:鍵盤上的筆
沒有什麼科學依據,只是說這種。蘑菇的話,肯定是營養價值比較高。經常吃肯定是能夠提高孩子的成長和發育的,但是對聰明有沒有提公升可能沒有科學依據。
4樓:生活小百科達人
平菇丸子湯營養豐富,尤其是小孩子會越吃越聰明,但是小孩子要是再多吃其他的蔬菜水果就會更加聰明的,應該會有這樣的功效,因為平菇丸子湯非常營養,給孩子吃了,身體健康,能增加抵抗力和免疫力對身體進補作用非常好,但是靠吃一道丸子湯越吃越聰明是不太可能的。
5樓:金色碩果
平菇煮丸子湯。非常有營養,可以補充人體需要的營養提高免疫力,但是評估煮丸子湯只是一種食物,他是不可能讓人變得越來越聰明的。
6樓:晴天便好
平菇煮丸子湯是一種很營養的食物,吃了對身體健康是有一定的功效,聰不聰明跟吃蘋果是沒有直接的影響,多吃一些蔬菜水果,對身體健康是有好處的。
7樓:軌道小愛
每百克的新鮮平菇內含有蛋白質20-23克左右,氨基酸成分種類齊全,且礦物質含量也是非常豐富的,其中含有豐富的維生素b族,以及擁有了大量的微量元素,如鉀、鈉、鈣、鎂、錳、銅、鋅、硫等。
8樓:匿名使用者
平菇煮丸子湯不會越吃學聰明,因為這道湯只是味道比較鮮美而已,而營養價值並不比其他的湯高,所以光吃這道湯是沒有作用的!
9樓:網友
越吃越聰明是不太可能的,不過,平菇煮丸子湯,味道確實是很不錯的,讓人喝了還想要喝。
10樓:精靈幻術師
我沒覺得平菇煮丸子就一定會越來越聰明。想變聰明,沒有這麼簡單嗎?這些都是一些偏方,這個英雄你只能說對大腦比較友好,但是也不能。
就說讓人能變聰明。智商這個東西靠吃是吃不出來。
11樓:阡陌上花開
平菇煮丸子湯它的營養非常的豐富,並且有非常的滋補,如果經常做給孩子吃的話,那麼孩子一定會非常喜歡吃的,平菇煮丸子湯,然後如果孩子經常吃的話,可以促進大腦發育,並且越吃越聰明。平菇屬木腐生菌類。菌絲通過分泌多種酶,能將纖維素、半纖維素、木質素及澱粉、果膠等成分分解成單糖或雙糖等營養物,作為碳源被吸收利用,還可直接吸收有機酸和醇類等。
12樓:網友
美容養顏、補充蛋白質,每百克的新鮮平菇內含有蛋白質20-23克左右,氨基酸成分種類齊全,且礦物質含量也是非常豐富的;
其中含有豐富的維生素b族,以及擁有了大量的微量元素,如鉀、鈉、鈣、鎂、錳、銅、鋅、硫等。
13樓:善良的我叫夏天
平菇煮丸子湯不會越吃越聰明,因為只是普通的食物而已,只會越吃越健康。這種屬於比較清淡的健康的食品。
14樓:依雲小鎮
平菇煮丸子湯很有營養,但是說越吃越聰明沒有科學依據,這種湯含有豐富的氨基酸、蛋白質和維生素,對人體保持營養均衡很重要。
15樓:大漠
這個問題是這樣的,平菇丸子湯非常好吃,越吃越聰明說不上,,不過,平菇煮丸子湯味道確實營養豐富、鮮美,讓人百吃不厭。
16樓:網友
平菇含有豐富營養,這是不爭的事實。平菇加上其他食材煮出來的丸子湯,又好吃又有營養,是對人體健康非常有益的食物。
但是,平菇丸子湯雖然營養豐富,卻並沒有增強智力的功效。……事實上目前還沒有哪種食物具有增強智力的功效呢……否則,大家一起吃,都變聰明人,那多好啊……
17樓:陽光燦爛
平菇丸子湯會越吃越蒼蠅,應該會有這樣的功效,因為平菇丸子湯非常營養,給孩子吃了,身體健康,能增加抵抗力和免疫力,孩子會越來越聰聰的。
18樓:伏樂安
平菇煮丸子湯不可能越吃越聰明的,因為人的智力不可能是靠乙個湯來決定的,只能說在一定程度之上,這個湯是可以促進人腦,可以有利於人體健康的乙個好東西。
19樓:編輯快樂輕鬆人生
沒有這樣的一種說法的,平時我們煮香菇來吃肉丸,這樣煮湯來喝,只能夠是填飽肚子,讓自己得到一些營養補充。
20樓:老哥故事匯
平菇煮丸子湯,不會越吃越聰明,因為這個沒有科學依據,食物不可能把你變聰明的,只有通過不斷的學習得到的經驗才是你的智慧。
21樓:網友
平菇煮丸子湯非常有營養,對身體進補作用非常好,但是靠吃一道丸子湯越吃越聰明是不太可能的。
22樓:厹憐煙
平菇它是具有多型食物的,它對神經修復有好處。這種蘑菇是裡面含有多肽的。沒有聽說過會越吃越聰明,只能讓你吃飽肚子,至於聰明與否,是通過你的後天大腦訓練得到的。
23樓:網友
對身體進補作用非常好,但是靠吃一道丸子湯,越吃越聰明是不太可能的。平菇煮丸子湯不會越吃學聰明,因為這道湯只是味道比較鮮美而已,而營養價值並不比其他的湯高。
24樓:小貝太狼
應該會有這樣的功效,因為平菇丸子湯非常營養,給孩子吃了,身體健康,能增加抵抗力和免疫力對身體進補作用非常好,但是靠吃一道丸子湯越吃越聰明是不太可能的。
25樓:光明龍女
是的,因為,平菇有人體所需的營養成分,而且,比較高,與肉丸子一起燉,會起到一定的營養補充。
26樓:網友
平菇煮丸子湯會越吃越聰明嗎?我覺得沒有這種說法和科學道理,但是平菇煮丸子湯真的非常好吃,和聰明沒有必然聯絡。
27樓:網友
只要是喜歡吃食物,就會越吃越聰明,因為平菇煮丸子湯的營養非常的豐富,有滋補的功效,孩子經常吃的話,可以促進大腦發育,並且越吃越聰明。
平菇一般煮多久能吃?
28樓:冀文龍
在做平菇菜餚時,吃的味道中一般會有一種不是很熟的感覺,最好先用熱水煮1~2分鐘,撈出來再做成你要的菜餚,會很香很有肉感。
這個時候就不用煮太久就熟了,還好吃。
29樓:網友
而且煮平菇的水可以做麵條湯,應該很有營養。
30樓:網友
一般開鍋後3-5分鐘即可。
31樓:網友
時間很短,這東西不費火,煮五分鐘,你嘗下。
32樓:我愛真優美
同意以上觀點。煮湯的話要十分鐘。
平菇煮長時間是不是破壞營養
33樓:網友
長時間煮平菇會破壞營養的,主要是維生素會大量流失,裡面的礦物質相對流失少一點,因此不能長時間煮,煮沸3分鐘就可以吃了。
34樓:金_卯_刀
蔬菜煮的時間長了,都會破環營養。
35樓:莫北幽
不會呢,但是會影響它鮮味!
平菇一般煮多久才算熟
36樓:皋憶曼運順
煮湯的話,3~5分鐘。炒菜的話,整道菜下來也不會超過10分鐘。
一般大菇煮5分鐘左右,小菇3分鐘左右即可。如果煮不熟也不會有毒,就是不易於消化。
為了避免損失太多的營養和鮮味,平菇等食用菌焯水時最好不要焯太多久,我們可以先把平菇等食用菌撕成小塊,然後放入開水裡稍微燙一下就出鍋。
另外,平菇焯水時也可以整朵地放入沸水中,煮出白沫後再繼續煮2分鐘左右,撈出來用冷水沖涼後再撕成小朵,這種焯水方法的營養和鮮味損失最小。
平菇焯水的過程中還要注意千萬不能蓋上鍋蓋,因為平菇等。
平菇類食材都帶有特殊的腥味,這種腥味可以隨著蒸氣揮發掉,如果蓋上鍋蓋,去除腥味的效果就差得多了。
出鍋以後也不要用手擠幹它,因為你擠出來的汁水含有更多的營養成分和鮮味物質,而且擠幹以後的平菇等食用菌口感很差,吃到嘴裡如同嚼乾柴一樣難吃。
拓展資料:種植食用菌的全過程都離不開農藥,尤其是多菌靈更是必不可少的,從開始到結束都會噴灑多菌靈,主要為了防止其它的雜菌汙染。
另外,平菇等食用菌都是腐生菌類,它們只有在已經腐爛的營養基上才能生長,而且生長過程要保持潮溼的環境,這種環境下的有害微生物當然也不會少,也極有可能會附著於平菇等食用菌的可食部分上。
因此,從食品安全的角度來說平菇等食用菌,建議大家還是用水焯一下再做菜更加安全,雖然損失了一些營養和鮮味,但至少為我們的身體健康增加了安全係數。
青菜平菇丸子湯怎麼做如何做好吃
37樓:匿名使用者
主料肉沫500g 平菇200g(合適就行)
小白菜200g(合適就行) 姜適量。
花椒麵適量 鹽適量。
澱粉適量。青菜平菇丸子湯的做法步驟。
1. 平菇洗淨。
2. 小白菜切段洗淨(1/2段),備用。
3. 1.姜切沫;
2.肉切沫:去市場買的時候最好買豬前蹄上面部分挨著豬身的肉(比較細嫩),賣家會幫你絞沫的;
3.把肉沫,姜沫,適量花椒麵(四川不怎麼吃胡椒),適量澱粉,鹽,拌勻備用;
4. 將洗淨的平菇過一道開水,去除平菇自帶濃厚的味道。
5. 過完開水,撈起平菇,洗淨,再重新起一鍋乾淨的水,放入洗淨的平菇,加入適量的鹽。
6. 等水開,加入揉成1/3雞蛋大小的丸子,煮10分鐘。
7. 10分鐘後,加入已洗淨的小白菜,煮1分鐘(別煮久了,小白菜要有點硬度才好吃)
8. 小白菜煮好之後,此菜完成。
平菇肉丸湯的做法,平菇肉丸湯怎麼做好吃,平菇
38樓:浪子心丶
用料主料。
豬肉餡150克。
金福菇50克。
金針菇50克。
真姬菇50克。
輔料雞蛋清。
1/2個。調料食鹽3克姜。
5克料酒。10毫公升。
生抽10毫公升。
澱粉5克。小蔥1棵。
胡椒粉少許。
植物油10毫公升水適量。
菌菇肉丸子湯的做法。
1.肉末放入碗中,加入料酒、蛋清、生抽、澱粉、鹽和5毫公升植物油2.攪拌至肉餡上勁,金福菇、真姬菇和金針菇用清水洗淨,將大株的金福菇用刀剖開成長條,薑切片,蔥洗淨切碎。
3.鍋中加入適量清水煮沸,放入薑片和5毫公升植物油,將肉末握在手心從虎口擠出,再用勺子挖出即製成肉丸子,將肉丸子放入鍋中,用中火滾煮5分鐘。
4.放入金福菇。
5.再放入真姬菇和金針菇,滾煮三分鐘至熟透,最後加鹽和胡椒粉調味撒上蔥花即可。
39樓:翻滾吧倒黴熊
1.備好主食材。
2.平菇洗淨撕成小塊,小白菜洗淨。
3.肉末加澱粉、油、胡椒粉、鹽。
4.攪拌均勻。
5.鍋裡放油,將切好的生薑在鍋裡炸出香味。
6.放平菇炒2分鐘。
7.加水後大火煮開。
8.煮開後調小火。
9.取一勺肉搓圓丟進鍋中。
10.肉丸全搓好後調大火將肉丸煮熟後加鹽調味11.起鍋前將小白菜放進去煮10秒鐘左右即可起鍋12.撒小蔥。
平菇圓子湯怎麼做好吃,青菜平菇丸子湯怎麼做如何做好吃
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