1樓：99626久
如果是剖腹產的話，吃白蘿蔔還可以通氣。產婦如果要吃白蘿蔔的話，一定要吃煮熟，但白蘿蔔性涼，哺乳期的婦女不宜吃太寒涼食物，所以白蘿蔔還是少量為主。
產後是可以食用白蘿蔔燉排骨的。指導意見：排骨和白蘿蔔都是很有營養的食物，並且會有催奶的效果，產婦是可以食用的。
蘿蔔含豐富的維生素c和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力。蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食慾，幫助消化。蘿蔔中的糖化酶能分解食物中的澱粉等物質，使之得到充分的吸收。
產婦可以少量食用，如果是剖腹產的話，吃白蘿蔔還可以通氣。產婦如果要吃白蘿蔔的話，一定要吃煮熟，生吃白蘿蔔容易受涼拉肚子。
但白蘿蔔性涼，哺乳期的婦女不宜吃太寒涼食物，所以白蘿蔔還是少量為主，不要經常吃，也不要一次吃太多，以免影響寶寶。
白蘿蔔排骨湯。
準備食材：白蘿蔔500g、排骨250克、水、鹽適量。
製作步驟：1.準備好材料，將排骨剁成3釐公尺大小，白蘿蔔切小塊。
2.用鍋先將排骨燉至肉脫骨。
3.再加入蘿蔔。
4.熟爛後加入適量鹽即可。
2樓：半杯紅酒
排骨白蘿蔔湯的做法。
排骨白蘿蔔湯適合孕婦喝嗎。
很多孕期媽媽都需要補鈣，而排骨白蘿蔔湯就是食補的首選方法，排骨白蘿蔔湯口感美味，做法也很簡單，營養非常豐富。準媽媽如果以普通食物為主的膳食習慣，每日鈣的攝取量僅為400—700 mg，難以達到供給標準。而孕婦缺鈣的危害是十分嚴重的。
一是會影響到胎兒的健康，導致胎兒牙齒、骨骼發育不完全及骨質疏鬆軟化、血凝不正常、先天性喉軟骨軟化病等。二是會引起母體小腿痙攣、肌肉抽搐、妊娠高血壓，產後牙齒鬆動、骨盆疼痛、關節疼痛等。
豬排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為孕婦提供鈣質，適合做孕婦排骨湯。白蘿蔔更是被稱為小人參，孕婦在夏冬季節更需要補水，可以多喝點老火湯、補湯等。不過媽網百科提醒各位準媽媽們，蘿蔔吃多了容易導致腹脹，屁多，所以多喝湯吃點肉，不要吃太多的蘿蔔，而且也不要每天都喝這道湯，建議能把白蘿蔔燉排骨湯換成海帶燉排骨湯或者玉公尺燉排骨湯，都是很好吃的哦。
產婦可以喝白蘿蔔排骨湯嗎
3樓：網友
坐月子可以吃蘿蔔排骨湯的，排骨的營養是非常豐富的，能夠起到很好的補鈣作用的，坐月子期間喝點排骨湯也能起到幫助催乳的作用的蘿蔔能夠起到順氣的作用的，反正是孕婦吃點蘿蔔排骨湯效果是非常不錯的，要注意好好休息，儘量不要下床活動，如果經常活動的話會導致月子病的發生的。
4樓：天天潛水
白蘿蔔湯營養價值特別高，並且還能夠起到殺菌和消毒的作用，如果在感冒的時候，適當的喝一些白蘿蔔湯，就能夠幫助化痰降氣、止咳平喘，所以能夠讓感冒疾病儘快痊癒，在做蘿蔔湯的時候是要注意，最好是儘量不要加糖，喝完之後最好是睡一覺，這樣就能夠幫助發汗，所以能夠讓感冒疾病儘快痊癒。
母乳能吃蘿蔔湯嗎
5樓：愛喝粥
哺乳期能喝白蘿蔔水嗎。
母乳是寶寶最理想的食品，正是這樣世界衛生組織建議母乳餵養最好不要低於6個月。媽媽汲取的營養物質，都會通過乳汁源源不斷的傳給寶寶，所以，在哺乳期媽媽的飲食就非常關鍵。那麼哺乳期能喝白蘿蔔水嗎？
下面就為大家介紹一下。
哺乳期吃白蘿蔔是可以的，但是要特別的注意，尤其是一些做剖腹產的婦女們，這些產婦最好是多吃白蘿蔔和蘿蔔水的。還要注意的食用的時間，要等到排氣後才可食用。白蘿蔔的功效比較多，尤其是增強腸蠕動，促進排氣，所以說是可以喝白蘿蔔水的。
哺乳期的飲食：
蛋白質是人體的物質基礎，更是寶寶生長發育的基礎，在哺乳期多吃一些蛋白質的食品是不錯的，會大量分泌乳汁，會利於乳汁的分泌，保證乳汁的質量，所以要多吃含蛋白質比較豐富的食物，像魚雞蛋 、奶及豆製品等，這些都是比較不錯的。
很多專家會建議在哺乳期多能量，媽媽和寶寶的能量很大程度上**於碳水化合物，常見的有公尺、面、雜糧、土豆等，哺乳期都要比平時攝入的更多。
維生素是寶寶生長的關鍵，但是吃的這些食物中的維生素到達乳汁的量是少之又少，所以媽媽們要多增加維生素的補充，注意寶寶才能更好的吸收，蔬菜中深綠色和黃紅色的含有豐富的維生素，在補充維生素和鈣的同時要多曬太陽，除了蔬菜和水果還可以吃鮮棗、山楂、等，也是可以補充維生素c。
哺乳能吃白蘿蔔嗎 哺乳期可以吃白蘿蔔苗嗎
哺乳期能吃白蘿蔔，白蘿蔔具有清熱生津 涼血止血 消食化滯 開胃健脾 順氣化痰的功效，因此哺乳期可以吃白蘿蔔。哺乳期吃白蘿蔔的好處如下 促進腸胃消化。白蘿蔔還有豐富的維生素c和微量元素，可以提高產後媽媽的機體免疫力，增強抵禦疾病的能力。蘿蔔中含有芥子油，它可以促進胃腸蠕動，幫助消化，還能增加媽媽的食慾...
哺乳期可以吃排骨燉胡蘿蔔嗎
哺乳期可以吃排骨燉胡蘿蔔的。排骨和胡蘿蔔都含有豐富的營養成分。吃了對孩子的生長發育有利。哺乳期是可以吃排骨燉蘿蔔的，只不過在哺乳期吃的排骨燉蘿蔔的話，只能放少量的鹽，因為在哺乳期是不能吃鹽的，而且像一般像那個排骨燉蘿蔔燉湯的話是很有營養的，是適合哺乳期的。在哺乳期，四可以吃排骨燉蘿蔔的。因為排骨燉蘿...
哺乳期可以吃白蘿蔔麼，哺乳期為什麼不能吃蘿蔔
白蘿蔔營養豐富，那哺乳期可以吃白蘿蔔嗎？哺乳期可以吃白蘿蔔，但應該慎吃。白蘿蔔性涼，哺乳期的婦女不宜吃太寒涼食物，所以白蘿蔔還是少量為主，也不要一次吃太多，以免影響寶寶健康。哺乳期能吃白蘿蔔嗎。哺乳期可以吃白蘿蔔，但應該慎吃。有些做完破腹產的婦女，醫生會建議多吃些蘿蔔和喝一些蘿蔔水。待體內排氣後才可...