1樓：匿名使用者
最簡單的薑切片和紅糖同煮，沒紅糖沒效果啊，煮開趁熱喝，有驅寒發汗的作用。
只能用紅糖白砂糖綿白糖都沒用。
紅糖薑湯。[原料] 紅糖20克，生薑4片，蔥白3段，水適量。 [製法] (1)沙鍋內加入生薑、蔥白和水，上火煮開。
(2)加入紅糖再煮開即可。 [特點]湯甜辣適口，趁熱喝下，可去風寒、止嘔吐。生薑有發汗解毒、溫中止嘔的功用，與紅糖、蔥白合用，祛風寒的作用尤佳。
小蔥老薑湯。
[原料]姜3片，紅糖15克，蔥2根 [製法] 將香蔥，老薑分別沖洗乾淨放入小鍋內，加水一碗，熬至半小碗去渣留湯，加入紅糖即可食用 [特點] 羹汁濃稠，甜酸微辣，別有風味，常食可溫中散寒 [所含營養] 小蔥老薑湯所含營養素，此資料只是理論值，不計烹飪過程的營養損耗。
1、這道湯裡面用到的姜，最好是老薑，老薑雖說最辛辣，可是活血祛寒的功效也最強； 2、糯米小圓子超市裡有冷凍的成品，不過自己做的話也很簡單，煮熟後放入涼水中冷卻是為了吃的時候口感好，咬起來會更滑q更有彈性； 3、調味時用紅糖風味獨具，散寒活血、暖胃健脾的功效更好。
2樓：御劍冰心
美人薑湯：紅棗、薑片（很小的）、桂圓、紅豆等，我們都很喜歡喝。
3樓：匿名使用者
蘿蔔絲薑絲疙瘩湯。
最好就是當歸、紅棗母雞或烏雞湯。
4樓：喵巫丶
額~~紅糖薑湯應該是最驅寒的吧~~不過超級難喝~~~
不過可以試試在湯裡面加一些姜，不過上桌前最好撈乾淨~~因為要是老薑的話，吃到了會很辣的~~
驅寒湯有哪些
能驅寒的湯都有什麼？ 怎麼做？
5樓：漫舒雲南濡
煮東西的是後加點姜（尤其是老薑）就可以有驅寒效果了。
注意哦，老薑和新姜的效果不一樣。,
6樓：仍夢菲海英
提供給你兩種做法，希望對你有幫助~
最簡單的：姜切成片或絲，與紅糖和水一起煮，水開後再煮10分鐘左右。
好一點兒的：
原料：紅糖、金絲棗、姜。
做法：1、將紅糖、無核金絲棗、薑片放入燉煮的容器中；
2、注入適量清水（用礦泉水最好）；
3、蓋上蓋子，燉煮半個小時即可。（我是直接放到蒸鍋上隔水蒸的）小提示：1、紅棗用這種無核免洗的金絲棗最好，用普通紅棗、灘棗也可以；
2、如果沒有時間的話，直接把幾種材料用熱水泡著喝也可以；
3、適當服用即可，多喝容易上火；
4、經期不要服用，以免血量過多；
5、糖尿病患者不宜服用。
驅寒氣養生湯
7樓：健康達人雷恩
你知道哪些驅寒氣養生湯嗎？冬天天亮涼，因此會有很多中醫上稱的'「寒氣」進入我們的體內，我們可以熬製驅寒氣養生湯進行滋補，下面我就在這裡跟大家分享一些驅寒氣養生湯，希望對你們有幫助。
驅寒海帶肉片湯的做法
1、處理材料：肉切片或者絲；姜切絲；如果用的幹海帶，海帶提前用溫水泡2-3小時泡發，泡發後切成方便咀嚼的小段；蒜切末蔥切段。
2、炒：鍋內燒油，小火，入薑絲炒香後下肉片。
3、炒：肉片半熟後加入幹辣椒花椒，翻炒熟後倒入盛了清水的湯鍋裡。
4、煮：倒入肉片。
5、煮：倒入海帶絲，中小火煮25分鐘左右（海帶煮軟入味）
6、撈：湯鍋水開後可能會有些浮泡，撈掉後繼續蓋鍋煮10分鐘。
7、添：快煮熟時加適量的鹽，再蓋鍋煮一會兒。
8、添：最後倒入蒜末開蓋煮五分鐘。
9、灑：滴幾滴油，灑蔥花起鍋。
【主料】
羊肉700克 山藥300克。
【配料】
胡蘿蔔2根。
【調料】
鹽 生薑 蔥 料酒 胡椒粉。
【製作過程】
1、原料圖。
2、胡蘿蔔切片，蔥切段，生薑拍破待用。
3、山藥切片泡入清水中待用。
4、羊腿肉洗淨斬塊，入沸水中汆水，（水中加入料酒和薑片，以去除羶 ? 味）。
5、撈出洗去浮沫。
6、羊肉放入高壓鍋中，加入適量水、姜、蔥。
7、用高壓鍋壓30分鐘。
8、放氣後開啟高壓鍋，放入山藥和胡蘿蔔，再壓10分鐘，調入鹽、胡椒 ? 粉即可。
特點：原味鮮湯，滋補佳品。
好喝的湯有哪些,做法，好喝的湯有哪些？
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保健養身湯有哪些，保健養生湯有哪些
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