1樓：生活小達人
您好，感謝您的提問，具體方法如下大豆100克，玉米100克，銀耳50克，大棗9枚，香菇9個，蓮子50克，枸杞子30克，以及蜂蜜適量。【製作方法】：1.
將銀耳、香菇放入碗內，用開水浸泡，水冷卻後將其蒂去掉、濾幹。2.將大豆、玉米、大棗、蓮子和枸杞子用冷水洗淨，同銀耳、香菇一齊放人砂鍋中，加冷水文火煮沸，熬成粥狀。
希望我的能幫助到你哦，祝您生活愉快。
正宗八寶粥的配方和做法
2樓：哎呦傳雙魚
一、配方：
紅豆50克，淨化水300毫升，花生仁20克，幹蓮子15克，乾紅棗50克，無核紅葡萄乾50克，糯米180克，黑米50克，松子仁15克，淨化水2200毫升，冰糖100克。
二、做法。1、將紅豆及花生洗淨，用水泡 2小時，倒掉水，然後放小鍋裡，加300毫升水浸蓋，中火煮30分鐘，關火。保留煮豆湯。蓮子用水泡2小時，撈出。
把蓮芯去掉。紅棗洗淨，去核。葡萄乾洗淨。
2、糯米及黑米淘淨，泡2小時，瀝出。
3、取一個大湯鍋，放入紅豆，花生及煮豆湯，蓮子，紅棗，葡萄乾，糯米，黑米，松子仁，2000毫升水，用大火煮開。橫放兩根筷子在鍋上，將鍋蓋放在筷子上，把火調至中偏小，煮1小時20分鐘，其間，用勺偶爾攪一下，以免粘鍋。加冰糖，稍攪，小火煮30分鐘即好。
3樓：網友
八寶粥又名臘八粥，佛粥，漢族傳統節日食品。是一種在臘八節用由多種食材熬製的粥，此粥採用優質食材：大米、糯米、薏米、紅花生米、黑米、紅小豆、綠豆、蓮子、紅棗、桂圓混合一起煮成粥具有健脾養胃，消滯**，益氣安神的功效，可作肥胖及神經衰弱者食療之用，也可作為日常養生健美之食品。
黑豆 1小把，黑米，大米2把，黑芝麻1小把，百合10片，薏米3把，核桃，花生各2個，紅糖 80g。
八寶粥的做法：
1.準備好所有原料，量根據自己的需要來定。
2.所有食材淘洗2遍，加入適量清水。
3.前一天晚上將食材泡上，運用電飯煲的預約功能設定時間，按下煮粥鍵，早晨自動煮成一碗好粥。這個方法特別適合上班族哦。
拓展資料：
「八寶粥」的原意是指用八種不同的原料熬製成粥。但是在今天。許多「八寶粥」的用料已經超出八種。
「八寶粥」一般以粳米、糯米或黑糯米為主料，再新增輔料，如綠豆、赤豆、扁豆、白扁豆、紅棗、桃仁、花生、蓮子、桂圓、松籽仁、山藥、百合，枸杞子、芡實、薏仁米等熬製成粥。我國不同地區的人們根據自己飲食喜愛，選用不同的用料。
不同品牌的罐，裝「八寶粥」其用料也不同，但是基本上是四大類原料：米、豆類、乾果類、中藥材。家庭熬製「八寶粥」，有時還會加板栗、胡蘿蔔、香腸、鹹肉等。
4樓：三石等風來
材料/工具：南瓜1個（約700克），粳米100克，糯米100克，圓肉、紅棗、綠豆、鮮蓮子各20克，冬瓜糖或白糖適量，鹽少量。
製作方法：1、紅棗用冷水浸泡20分鐘後，再洗淨外皮；與綠豆、圓肉、百合、蓮子等一起放鍋蒸30分鐘備用。
2、糯米、粳米洗淨後置鍋中，先用文火煮40分鐘，再放入上述的各料略煮一下，然後放入冬瓜糖塊或白糖，再加少量鹽以免過於甜膩。
3、南瓜切瓜蒂頭，挖去籽囊，放入蒸鍋中，武火蒸約20分鐘，待瓜肉熟後，把以上各料放入瓜盅內再蒸約10分鐘即可。
5樓：廣平北方教育汽修部楠哥
北方國際職業教育告訴您。
我一般都是在超市弄好多五穀、花生、紅棗類的，每樣抓一點。放在一起燉。最好放高壓鍋，加點冰糖，平時煮粥的量就好了。
6樓：匿名使用者
可以按自己口味新增，紅豆、桂圓、薏仁、花生、芸豆、糯米、紅棗、冰糖放水裡煮，要是喜歡稠點可加燕麥。
7樓：共同學習吧
食材：薏米，小米，蓮子，紅棗，桂圓，紅豆，黑米，花生，大米，白糖，清水。
做法：1.薏米，小米，蓮子，紅棗，桂圓，紅豆，黑米，花生。
2.除了桂圓和紅棗肉以外的食材全部浸泡在水中，至少兩小時以上。
3.白米我也抓了一把，所以把白米，薏米，小米，蓮子，桂圓，紅豆，黑米，花生一同煮爛，再加入紅棗肉繼續煮。
4.煲至濃稠，加入適量白糖。
5.燜十分鐘後即可食用。
正宗八寶粥的配料和做法
8樓：藍斯洛的心
⒈材料小米10克，糯米10克，黑米10克，棗(幹)20個，薏米10克。
⒉輔料赤小豆10克，綠豆10克，紅豇豆10克，黃豆10克，蓮子10克，百合(幹)5克，花生10克。
⒊做法⑴把原料清洗兩遍，用清水泡半天。
⑵再將全部材料放入電壓力鍋中，加適量清水。
⑶蓋上蓋子，旋轉到煮粥檔，開煮。
9樓：母彗卓雰
1】八寶粥。
原料：桂元肉10克、銀耳10克、玉竹15克、枸杞10克、蓮籽5粒、大棗5粒、葡萄乾。
10克、粳米30克。
製作方法：先將蓮籽和玉竹加熱煮爛，然後把其它六味原料一起入鍋，加熱煮熟直。
至變成粥狀，即可食用了。
黑糯米八寶粥。
原料：黑糯米、白糯米、燕麥、紅棗、枸杞子、松子仁、蓮子、桂圓、冰糖。
做法：1、枸杞子、燕麥、蓮子用溫水泡一下。
2、全部原料放入沙鍋中，加適量水和冰糖，小火燉煮90分鐘左右，即可。
八寶粥配料：
扁豆、芡實、蓮肉、淮山、紅棗、桂圓、百合、薏米、粳米。
製作：將扁豆洗淨，用清水浸泡，芡實煮熟去殼，蓮肉用清水浸泡，紅棗剔去棗核，百合撕去外皮，用清水浸泡，粳米洗淨。取鍋放入清水、扁豆、芡實、蓮肉、淮山、紅棗、桂圓、百合、薏米，先用旺火煮沸再改用小火熬煮30分鐘，然後加入粳米煮至粥成，以冰糖調味後進食。
功效：補心脾，益氣血，尤為失眠多夢，久病體虛，神經衰弱者療效最佳。
食療八寶粥。
原料：桂元肉10克、銀耳10克、玉竹15克、枸杞10克、蓮籽5粒、大棗5粒、葡萄乾。
10克、粳米30克。
製作方法：先將蓮籽和玉竹加熱煮爛，然後把其它六味原料一起入鍋，加熱煮熟直。
至變成粥狀，即可食用了。
「八寶粥」的內容並不複雜，以紅棗、桂圓、桃仁、花生、蓮子為主料，平時再根據不同季節增添輔品，如綠。
豆、赤豆、扁豆、松籽、板栗、胡蘿蔔等，有時還會加些香腸、鹹肉之類的，反正每次入鍋內容不超出八樣。燒煮。
其實也很方便，每天晚上入睡之前，我都把第二天要用的料都準備好，該浸泡的、切小塊的、預熱加工的等統統各。
就各位，早晨5時起床，放在高壓鍋裡煮，並不煩心。
10樓：啊噗嚕派生活小當家
粥的製作：1.把需要浸泡的材料先泡上，需要洗淨的材料洗乾淨；
2.將全部材料是放入鍋裡，加水，然後慢火煨煮至粥狀，正宗的八寶粥的即成。
粥的功效：八寶粥益肝補腎潤肺，對目糊眼花，久咳無痰、便溏、脾胃虛弱者常食有效。又有人試驗作出改進，假如有健忘失眠的毛病，上方再加酸棗仁同煮，效果不錯。
11樓：網友
八寶粥怎麼做吃的要煮好久。
八寶粥的做法和配料
12樓：何焱宇傑龍
大米50克。
糯米50克。
紅棗40克。
輔料紅豆。30克桂圓。
20克蓮子。
20克枸杞子。
20克花生。
20克細砂糖。
50克清水。
1000毫升。
八寶粥的做法。
1.準備做八寶粥的材料（紅豆提前泡一晚上）2.將所有材料，混合一起洗淨，細砂糖除外。
3.將洗淨的八寶粥材料，倒入麵包機桶內，再加入細砂糖4.加入1000毫升的清水。
5.然後將麵包桶裝上面包機內。
6.開啟麵包機的八寶粥功能，預設1個半小時個半小時結束後，八寶粥就做好了，很濃稠。
13樓：大雁做美食
八寶粥怎麼做？準備提前泡好的紅豆，紅棗紅皮花生，黑米糯米，加足量的水，小火燉半個小時，最後加入紅糖。
八寶粥有幾種配方？
14樓：匿名使用者
在買雜貨的地方已經配好的了，好方便。
15樓：花火流影
現代八寶粥的配料是依個人口味而定的，一般的有大米、花生、綠豆、紅豆、蓮子等。其他還有自選輔料的扁豆、紅棗、桂圓、山藥、百合、枸杞子、薏米、小米，其他豆類、紅棗等。此粥可加糖，或者加鹽。
以下是幾種八寶粥配料的推薦：
臘八粥2. 回民八寶粥。
3. 孕婦食八寶粥。
4. 幼兒八寶粥。
5.食療八寶粥。
6. 健脾胃八寶粥。
7. 防癌八寶粥。
8. 玉米八寶粥。
9. 芋頭八寶粥。
10. 黑糯米八寶粥。
黑糯米，白糯米，燕麥，紅棗，枸杞子，松子仁，蓮子，桂圓，冰糖11. 薏仁八寶粥。
12. 桂圓銀耳蓮子。
13. 金谷八寶粥。
桂圓，蓮子，葡萄乾，花生米，紅棗，紅小豆，綠豆，芸豆，香米，大米等。
八寶粥裡面都有些什麼材料，還有做法
16樓：姬覓晴
八寶粥裡面有：黃芪、小米、赤小豆、紅豆、花生、黑米、薏米、綠豆、黃豆、鷹嘴豆、大米、燕麥片、紅棗、枸杞；做法如下：
準備材料：黃芪5克、小米5克、赤小豆5克、紅豆5克、花生5克、黑米5克、薏米5克、綠豆5克、黃豆5克、鷹嘴豆5克、大米5克、燕麥片10克、紅棗4個、枸杞5克。
一、準備黃芪，小米、赤小豆、紅豆、花生、黑米、薏米、綠豆、黃豆、鷹嘴豆、大米各5g，燕麥片10g放入碗中，加水直至沒過米；
二、然後淘洗浸泡一小時；
三、放入高壓鍋，加水，壓45分鐘；
四、最後加入紅棗4個，枸杞5g；
五、裝碗即可食用了。
17樓：陌上_卿名酒酒
八寶粥的做法：
首先是選購和搭配八寶粥原料，這個可以去超市直接購買搭配好的，也不妨自己diy一把，不必拘泥於常規八寶粥的那八樣配料，也不用拘泥於八種配料，根據自己的口味來就好。一般供選擇的配料有綠豆、花生、紅棗、紅腰豆、枸杞、川貝、黑米、紫米、糯米、蓮子、桂圓、百合片、玉米碎粒、葡萄乾等等，另外，加上少許的燕麥或者是蕎麥都是不錯的選擇，這些都是粗糧，富含膳食纖維，多食有好處。
首先是把配料用清水泡12小時左右，再撈出，把紅腰豆、花生等較大不易煮爛的配料用刀切碎為大顆粒，這樣就省事了，使之容易煮爛。
然後把洗淨的白米和配料混合，放入涼水了開始煮粥，大火燒開後，轉至中火煮15分鐘，再用小火熬煮40分鐘，即可。
18樓：匿名使用者
八種配料：大米、糯米、小米、黃豆、綠豆、紅豆、紅棗、桂圓。做法：
1、各種豆類浸泡一夜，米類浸泡半天，紅棗洗淨，幹桂圓去殼。2、所有材料加入適量水和冰糖，放砂鍋中，大火燒開，小火煮到粥軟爛粘稠即可。
19樓：匿名使用者
大米、糯米、紅豆、紅棗、桂圓，花生，蓮子，腰果， 一般是這八種原料像紅豆，紅棗、花生，蓮子，腰果，都要先水發下，煮好的粥口感比較一致然後放在一起，加冰糖，小火慢慢熬就可以了。
20樓：網友
八寶粥的做法：養生八寶粥的做法及配方，非常簡單。
**八寶粥的做法與配料
21樓：網友
如果是外面買的那種新增劑的八寶粥是會胖的哦，因為加了各種新增劑以及糖的呢，自己在家煮的八寶粥不加糖的話熱量不會很高哦，而且少量吃是不會胖的哦。
而且你不想長胖的話只要平時食物少攝取油鹽，不吃高脂肪高熱量以及豬肉麵食，早午餐7分飽，晚餐5分飽，是不會胖的哦。
八寶粥的做法，正宗八寶粥的配方和做法
大雁做美食 八寶粥怎麼做？準備提前泡好的紅豆，紅棗紅皮花生，黑米糯米，加足量的水，小火燉半個小時，最後加入紅糖。正宗八寶粥的配方和做法 哎呦傳雙魚 一 配方 紅豆50克，淨化水300毫升，花生仁20克，幹蓮子15克，乾紅棗50克，無核紅葡萄乾50克，糯米180克，黑米50克，松子仁15克，淨化水22...
八寶粥的做法和步驟，正宗八寶粥的配方和做法
寒冬臘月的，早上為了有足夠的熱量抵禦冷風，最好的辦法是喝粥！一碗溫熱軟滑醇香且內容豐富的八寶粥喝入腹中，暖意傳遍全身，出門會挺直了腰桿的直面冷空氣！粗細搭配的八寶粥，既能抗寒還很營養！用料 山藥豆。黑米 黑豆。花生仁 小米。薏仁 百合。核桃仁 桂圓。菱角仁 八寶粥的做法。各種原料抓上一小把。將原料中...
八寶粥做法，八寶粥的做法
八寶粥做法 食材 糯米 黑米 花生 紅棗 蓮子 薏米 紅豆 芸豆。調味 冰糖。1 先來準備一下配料，糯米120克，黑米50克，花生30克，紅棗10顆，蓮子60克，薏米20克，紅豆30克，芸豆30克，所有的食材配比，最好按照這個配方來，總結了很多次，比較正宗，湯汁黏稠，軟糯香甜。2 除了紅棗以外，所有...