1樓:凌亂美
推薦閱讀:野生核桃食療方法。
【原 料】: 核桃仁50 克,粳米 100 克,白糖 100 克,清水適量。
【製作方法】:將核桃仁洗淨,切成米粒樣大小。粳米淘洗乾淨。取鍋放入清水、粳米,煮至半熟時加入核桃仁,續煮至粥成,加入白糖調味食用。
【操作要領】 核桃仁在半熟時放入。
【特別提示】 素有內熱盛、痰溫、便溏者忌用。
【功 效】:滋陰潤躁-核桃仁味甘,有補腎納氣,滋陰潤燥,補血益精、延緩衰老的功效,久食使人體健。老人食之最適合。
【原料】 核桃仁50克,大米60克。
【製作】 將大米和核桃仁洗淨,同放鍋內煮成粥即可。
【用法】 供早晚餐或作點心食用。
【療效】 補腎,健腦。適用於失眠、健忘、腎虛腰痛、泌尿道結石、小便餘瀝不淨、小便有濁。亦可作為癌症病人的輔助**;健康人食用能增強記憶力;長期食用能祛病延年延伸閱讀:野生山核桃仁療效。
核桃怎麼煮粥好吃?
2樓:憨豆
你可以用來煮稀飯或者是弄八寶粥。
3樓:丫丫
1.準備適量大米、小米、核桃仁、冰糖、銀耳2.銀耳用水泡一個小時後,摘成小朵,去掉黃蒂3.將大米、小米、核桃仁倒入鍋中,加入適量水4.待水開米快開花時,倒入銀耳。
5.再依照個人口味放入適量冰糖。
6.直至煮到粥粘稠即可。
挺不錯的,我平時也經常煮。你有空也試試咯!
核桃可以煮粥嗎?怎麼煮?
4樓:網友
用料 :核桃72克、紅糖適量、冰糖適量(可不放)、紅棗7個、水適量。
做法及步驟:
1、先把米洗乾淨醒一下備用。
2、核桃用刀背壓碎,這樣煮出來的效果是核桃幾乎化在粥裡面。
3、電飯鍋裡放入大米,洗淨的紅棗,核桃末,紅糖適量(放紅糖會更香,冰糖可放可不放),然後加入比平常煮粥更多些的水即可(核桃比較吸水)
4、煮40分鐘即可盛出食用。
5樓:李和霖
您好!核桃可以煮粥。
核桃仁粥做法
特點:補腎,健腦,通淋。適用於失眠健忘,痛虛腰痛,泌尿繫結石,小便餘瀝不淨,小便白濁。
原料:核桃仁50克,大米60克。
製作過程:將大米和核桃仁洗淨,同放鍋內煮熟即用。
用法:可供早晚餐作點心食。
陳皮核桃粥的做法
配方:陳皮6克 核桃仁20克 冰糖10克。
製作:1.將陳皮潤透,切絲;核桃去殼留仁,用素油炸香,撈起放入碗中待用;冰糖打碎。
2。大米淘洗乾淨,放入鍋內,加水600毫升,置武火燒沸,再用文火熬煮至八成熟時,加入陳皮、核桃仁、冰糖攪勻,繼續煮至粥熟即成。
食法:每日1次,每次吃粥100克。
功效:祛氣滯,補肝腎,通便秘。肝炎氣滯、便秘患者食用。
芝麻核桃粥做法
健康提點:腎功能失調引起的容顏受損可服用「芝麻核桃粥」。
其做法是:芝麻30克,核桃仁30克,糯米100克同放鍋內,加水適量煮粥。代早餐食。
6樓:清風百合
當然可以,對腦力發展很有幫助。
你把核去掉,放在米里一起煲就可以啦。你還可以放點別的東西進去調味。
7樓:匿名使用者
可以煮粥 !很有營養的 !
8樓:北兒
我們這邊也就是拿核桃仁煮粥。
核桃熬粥的做法
9樓:網友
你好,那個核桃你可以攪成粉,然後下去一起熬粥就可以了,然後先弄一些排骨湯起來,一起煮粥比較好吃,營養更好吃。
10樓:勤奮的曼曼
核桃熬粥的做法,一定要把核桃皮去掉,然後把用糯米煮粥加上一點枸杞,再加上一點。
11樓:仉玉軒
核桃花生粥這樣做才簡單又好喝,老少皆宜,香甜可口,很好喝今天要煮一個頂餓的粥,最近天氣越來越冷,我已經懶床到來不及吃早飯了,那怎麼辦!就在晚上再吃一頓抗餓得飯,這樣我早上就可以安心的去上班了。今天要和大家分享的就是核桃花生粥,超級補的,快和我一起做起來吧。
準備食材:大米、花生、核桃、枸杞、冰糖等。
1、將準備好的大米清洗乾淨,之後放在電飯煲中。
2、將準備好的花生放在鍋中,等待煲煮。
3、再將剝好的核桃仁也放在鍋中,等待煲煮。
4、再將準備好的冰糖放在鍋中,進行調味。
5、在鍋中加入適當量的清水,然後開啟燉煮的過程。
6、再將準備好的枸杞放在鍋中,進行燉煮。
7、之後盛出來就好啦。
這道既是養生粥又是雜糧粥的一餐飯就做好了,希望是大家喜歡的味道,也是大家需要的營養吧。
12樓:比佛
核桃特別有營養的,熬粥的時候可以同時放核桃。
13樓:驀然回首共此時
在熬粥的過程中下入核桃。核桃就會和粥一起好的。
14樓:有電發光的路燈
核桃熬粥的方法,首先這個核桃要把它切去,以後粥煮好了以後再把核桃放下去,慢慢的煮一下。
15樓:夕萊
核桃熬粥,我覺得可以把那個核桃放在周裡面直接的熬煮就可以了,因為這個合同具有補腦的效果,而且對眼睛也非常得好,所以這個是非常有營養的,也特別適合大人跟孩子。
16樓:別吃太飽
把核桃切碎和他意餃子就可以了,正常30分左右就能達到最佳狀態。
17樓:職場云云老師
就是在煮粥的時候放入一些核桃就可以了呀,這樣的話,熬出的粥是非常香的,而且也是比較營養的呀。
18樓:敏鴻遠
你好!核桃燉粥的話,你可以就這樣轉磨成粉的去燉比較好,這樣子比較柔軟一點。
核桃仁煮粥怎麼做好吃
19樓:匿名使用者
用料核桃仁 50g
花生仁 適量。
粳米(東北大米) 100g
水 適量。核桃仁粥的做法。
核桃仁切成細米粒樣大小備用。粳米淘洗乾淨備用。粳米放入鍋內,加清水,旺火燒沸後,再改用小火煮至粥成。
然後加入核桃仁,等待沸騰後五分鐘關火即可。
20樓:安徽新東方烹飪學校
建議到專業學校去學習。
核桃仁可以煮粥嗎
21樓:星夢格格巫
大家都知道核桃肉的營養成分極高,也是有愈來愈多的人剛開始服用核桃肉。伴隨著核桃肉漸漸地遭受大家的熱烈歡迎,有關核桃肉的各種各樣作法則愈來愈多。不僅限於立即服用核桃肉,還可以用核桃肉煮粥,做糕點時還可以新增核桃肉這些方式。
那麼怎樣用核桃肉煮粥呢?我們應當如何運用核桃肉較大的營養成分呢?
核桃仁熬粥要怎麼做?(1)
製做:先將核桃肉15克,雞內金12克搗碎如泥,放水研汁去渣。同梗米 100克煮為稀飯。上為一日量,分頓服用。連服10天為一**過程。
功效:破瘀行血,通脈消症,適合子宮肌瘤,證屬氣虛血瘀,肚子裡瘀滯疼痛,經量不是很多,屬血淤者。
主要材料:大米(250克) 核桃仁(100克)調味品:白糖(200克)
作法1.將核桃肉清洗搗爛,稻米淘淨。
2.將稻米和核桃肉下鍋,放水2000克上下,旺火烤開後,再以低火煮至小米粒盛開。粥湯稠濃,加白砂糖攪拌即好。
菜餚口味編寫。
口感:清甜味。
粥稠香醇,甜而進味,常吃可益腦補腎壯陽潤肺止咳。
22樓:手慢半拍
當然可以了,核桃仁煮熟了更好消化,也能更好吸收裡面的營養,現在就有賣炒熟了的核桃那!在超市裡就有很多有核桃的沖劑的賣的,如核桃薏仁粉什麼的,八寶粥裡面也有含核桃的那!
23樓:匿名使用者
核桃仁可以煮粥,就像核桃露一樣,裡邊的核桃也是通過加工而使用的詛咒,可以直接就像大棗一樣食用,並不會破壞它的營養。
24樓:鄞原
核桃仁可以煮粥嗎?核桃仁,加花生米可以煮粥,這樣吃法很有營養,對人來講也很健腦,這樣吃時間久了,對身體是有一定好處的。
核桃仁可以和什麼一起煮,既好吃又進補?
25樓:匿名使用者
核桃和花生一起煮來吃兩種食物都含有大量維生素e、亞油酸、卵磷脂等,即可以美容養顏,又可以補腦和延緩衰老,的確好!
核桃跟什麼一起煮粥味道比較好?
26樓:匿名使用者
核桃粥:取核桃仁50克搗碎與大米100克煮粥食核桃與薏仁、栗子等同煮作粥吃陳皮核桃粥核桃蝦仁粥的做法: 1. 粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝乾水分;
2. 核桃仁、蝦仁均洗淨備用;
3. 鍋中加入約2000毫升冷水,將粳米放入,用旺火燒沸;
4. 將核桃仁、蝦仁放入鍋內,再改用小火熬煮成粥;
5. 粥內下入鹽拌勻,再稍燜片刻,即可盛起食用。
27樓:匿名使用者
核桃。芝麻。枸杞。桂圓。厥麻。葡萄乾。
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