1樓：匿名使用者
可以的。
禁忌人群
1、白酒屬甘辛大熱，二者同食，易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人，更應禁忌。如支氣管擴張，肺結核患者，飲白酒即可引起咯血，不與核桃共食，亦可致病。
2、核桃不能與野雞肉、鴨肉同食。核桃含有較多脂肪，多食會影響消化，所以不宜一次吃得太多。此外，食用時為儲存營養也不宜剝掉核桃仁表面的褐色薄皮。
多食會引起腹瀉。痰火喘咳、陰虛火旺、便溏腹瀉的病人不宜食。
一、營養作用
1、補虛強體，提供營養：經動物實驗證明，含胡桃油的混合脂肪飲食，可使體重增長，血清白蛋白增加，而血膽固醇水平升高卻較慢，故核桃是難得的一種高脂肪性物質的補養品。
2、消炎殺菌，養護**：桃核仁有直接的抑菌消炎作用。據臨床報道，將核桃仁搗爛製成的核桃焦油氧化鋅糊膏，**皮炎、溼疹，有效率可達100%。
核桃仁富含的油脂，有利於潤澤肌膚，保持人體活力。
3、防癌抗癌：實驗證明，核桃有效成分對小鼠s37腫瘤有抑制作用。核桃技對多種腫瘤，如食道癌、胃癌、鼻咽癌、肺癌、甲狀腺癌、淋巴肉瘤等都有一定的抑制作用。
此外，核桃對癌症患者還有鎮痛，提升白細胞及保護肝臟等作用。
二、吃核桃仁的兩大誤區
1、急功近利。
常見快要參加考試的人，加緊吃核桃來補腦，其實這是個誤區。核桃雖然確實具有補腦的功能，但是不能急功近利，而需要長時間的堅持食用。因為核桃補腦是個代謝過程。
大腦細胞膜不能再生，只能靠新的不飽和脂肪酸來參與代謝更新，代替被氧化了的不飽和脂肪酸。
食物中的不飽和脂肪酸被吸收之後，運輸到大腦參與大腦細胞膜的代謝過程。由於代謝更新的過程時間長，一般至少半年的時間，才能見效。
2、過量進食。
核桃能補腦，於是很多人心理上認為應該多吃點，而且核桃含油脂高越吃越香，於是造成長期過量進食。
特別是正在**的人，更容易吃多。核桃高油脂容易消化不良，導致腹瀉等問題。還會造成體內脂肪的堆積，影響**的效果。
2樓：前含合白萱
生吃好。
核桃屬於乾果系列，稱這四大幹果之首，吃核桃就是吃核桃仁，宜可生食，生核桃仁有更好的營養價值，對人體很有好處。
生核桃仁含有豐富的維生素b和e，可防止細胞老化，能分健腦、增強記憶力及延緩衰老。
它含有特殊的維生素成分，不但不升高膽固醇，還能減少腸道對膽固醇的吸收，所以很適合動脈硬化、高血壓和冠心病人食用。
核桃仁含有大量維生素e和亞麻油酸，是人體理想的肌膚美容劑，經常食用有潤肌膚、烏鬚髮的作用。當感到疲勞時，嚼些核桃仁，有緩解疲勞和壓力的作用。
生核桃仁還可以補腎固精、潤腸通便、壯實身體。
有的人喜歡將核桃仁表面的褐色薄皮剝掉，這樣會損失掉一部分營養，所以不要剝掉這層薄皮。據現代科學分析，核桃仁含蛋白質15．4％，含脂肪40％～63％，含碳水化合物10％，還含有鈣、磷、鐵、鋅、胡蘿蔔素、核黃素及維生素a、b、c、e等。味美多脂的核桃仁不僅營養豐富，還有其特殊的療效。
一、防止心腦血管疾病
生核桃仁的脂肪中，71％是馬亞油酸，12％是亞麻酸，這些不飽和脂肪酸能淨化血液，清除血管壁雜質，消耗體內積蓄的飽和脂肪，因此能有效防止心腦血管疾病。
二、**膽石症
膽石主要是由於食物中的粘蛋白與膽汁中的鈣離子和非結合型膽紅素相結合而成。而生核桃仁中所含的丙酮酸能阻止粘蛋白和鈣離子、非結合型膽紅素的結合，並能使其溶解、消退和排洩。所以，有膽石症的患者，不妨堅持天天吃生核桃仁，就有可能免除手術之苦。
同樣，生核桃仁還可用於**尿結石。
三、抗衰老
生核桃仁中所含維生素e，可使細胞免受自由基的氧化損害，是醫學界公認的抗衰老的物質，因而核桃有「長壽果」之稱。
四、補腦增智
生吃核桃仁可滋養血脈、增進食慾、烏鬚生發，對大腦神經有益，是**神經衰弱的輔助劑，能延緩記憶力衰退，具有補腦增智之功。
3樓：鞏義老百姓
核桃是好東西，但是有些人不宜吃，那麼什麼人不能吃核桃？吃核桃的***有哪些呢？首先要提醒的是核桃有較多脂肪，所以一次吃得太多
核桃是好東西，但是有些人不宜吃，那麼什麼人不能吃核桃？吃核桃的***有哪些呢？首先要提醒的是核桃有較多脂肪，所以一次吃得太多，會影響消化。
在吃核桃時，核桃仁表面的褐色薄皮不要剝掉，它極富營養。
什麼人不能吃核桃？由於核桃仁性溫，中醫認為，核桃仁作為冬令強身祛病的滋補品尤為適宜。但有疾火積熱或陰虛火旺者忌服。
多吃核桃易生痰。核桃仁油膩滑腸，洩瀉者慎食；此外，核桃仁易生痰動風助火，痰熱喘嗽及陰虛有熱者忌食。
核桃仁的皮能吃嗎
4樓：麥向健康
核桃在去掉外殼以後，裡面果仁的表面有一層黃褐色的表皮，有些人喜歡把它去掉，有人喜歡一起吃了，今天專家為你講解吃核桃時到底要不要去果仁上的皮。
核桃生吃有毒嗎？
5樓：小小瀟媽
核桃生吃無毒，核桃是水果的一種。
核桃營養價值豐富，有「萬歲子」「長壽果」「養生之寶」的美譽。核桃仁含有豐富的營養素，每百克含蛋白質15~20克，脂肪較多，碳水化合物10克，並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。對人體有益。
6樓：常州
核桃屬於油脂性果實，含有多種礦物質和氨基酸。一般以成熟為食，一是成熟香味誘人，增進食慾。二是容易消化吸收，營養利用率高。生吃少許嚐嚐可以，不宜長期生吃，對腸胃不利。
7樓：匿名使用者
核桃生吃為好.因為生吃可避免營養素的損失,特別是核桃中的多不飽和脂肪酸及磷脂類在加熱後會受到一定的破壞,而這正是核桃的有益成分.這些營養成分對腦發育,增加腦細胞的活力及益智等方面具有很重要的作用.
如果孩子還小,可適當食用(主要是孩子的消化吸收功能還很弱,不宜多吃).注意不要買已破殼的桃仁(買帶殼的),因為核桃仁暴露在空氣中容易發生氧化,使所含的脂肪酸氧化變質,這樣會危害健康
喝完加多寶之後能吃核桃仁嗎，核桃仁變黑了還能吃嗎
能吃核桃仁的。加多寶可以降火的，核桃可以提高記憶力，一起吃也沒有什麼禁忌，放心吃吧 核桃仁變黑了還能吃嗎 紅棗 不能吃了哦 趕緊扔了吧，再吃壞肚子，怎麼辦呢。重新再買過就好了，下次可以少買點，這樣也不用浪費那麼多嘛 發黴的核桃仁能不能吃 佳尼斯 核桃發黴了就說明發生了質變，而質變了的食物，眾所周知是...
核桃仁放多久就不能吃了，核桃仁正常的保質期是多久，時間太長，大概有快一年的核桃仁，吃了有害嗎？
司馬晟宇老師 核桃仁正常的保質期是三個月，所以如果是在常溫的條件下放置三個月的話，就不能再吃了。核桃仁富含蛋白質 脂肪 碳水化合物和銅 鎂 鉀 磷 鐵等礦物元素以及維生素a 維生素e 維生素c 葉酸 煙酸和泛酸等營養成分。1 核桃仁富含蛋白質和很多人體必需氨基酸，能促進大腦內部神經遞質及神經細胞的合...
核桃仁在冰箱冷凍了一年,還能吃嗎
冰箱也不是萬能的，時間久了在冰箱的東西肯定會變味兒。最好是不吃了。可以吃的，核桃仁在冷凍的時候可以儲存一到兩年的。幹核桃能不能放冰箱冷凍儲存？這樣能儲存多久？如不能，請給個更好的方法。幹核桃不需要放冰箱，放在陰涼的地方就行了，記得用袋子扎進，儘量密封。放在乾燥的地方，幹核桃是沒有那麼快壞的。不能放冰...