1樓:拾萬里之外
苦瓜能炒蛋,苦瓜炒蛋是一道很普通的家常菜,用苦瓜和雞蛋一起煎炒而成。有清熱解毒、增進食慾、助消化的功效。
苦瓜炒蛋的做法:
一、材料。苦瓜1根、雞蛋2個、枸杞10顆、油5克、鹽5克。
二、做法。1.準備材料。
2.枸杞泡開,雞蛋加少許鹽和一勺清水打散。
3.苦瓜對開,去瓤洗淨後切片。
4.燒熱鍋,冷油倒入雞蛋液,用筷子快速撥散至凝固即可盛出。
5.苦瓜入淡鹽水中焯至斷生,撈出用涼開水冷卻,瀝乾水份。
6.炒鍋燒熱,放油,下蔥蒜末爆香,倒入苦瓜翻炒。
7.然後放雞蛋,加少許鹽翻炒均勻。
8.最後放入枸杞子翻炒一下,淋香油即可。
2樓:匿名使用者
能炒蛋,最好是鴨蛋,清火。
3樓:溪溪
苦瓜素炒比較好吃,放點青辣椒。
聽說苦瓜不宜炒蛋,是真的嗎?為什麼?
4樓:劉曉東
很好吃的一道啊 沒什麼相沖的 做法如下:
1)苦瓜兩條洗淨,先切去兩頭,縱向剖開,挖去內裡的瓤和籽,切厚片;
雞蛋3個加鹽打勻; 半頭蒜剝皮切片; 另準備白芝麻適量。
2)炒鍋熱油,先下蒜片炒香,加入苦瓜,灑上芝麻,加鹽翻炒,轉中火,倒入打散的雞蛋,炒鍋四面轉轉,讓蛋液差不多能均勻的包裹住苦瓜,蓋蓋燜一會兒至蛋熟,炒開,盛盤。
5樓:匿名使用者
沒問題的呀!我經常做這個菜的,雞蛋也不會變苦啊。
6樓:匿名使用者
lz說的我都嚇到了 我可是很喜歡這個菜的啊 隔三差五的就要吃下的~~
7樓:佑手牽佐手
沒這回事 中華美食頻道還推薦這道夏季菜呢。
8樓:匿名使用者
還有就是,苦瓜會讓雞蛋也苦的!
苦瓜不能炒蛋?
9樓:好心情
能,有苦瓜炒雞蛋這項菜。
10樓:張曉逸
當然可以啦,很好吃的。
11樓:smile花花花
能啊,誰告訴你不能肯定和你有仇,哈哈。
12樓:冰水一家
苦瓜炒蛋是一道很普通的家常菜,用苦瓜和雞蛋一起煎炒而成。有清熱解毒、增進食慾、助消化的功效。有清熱解毒、增進食慾、助消化。
13樓:小拇指和小女子
苦瓜炒蛋很好吃的,你能夠在蛋裡找到清涼解暑,
14樓:波桖晴
苦瓜炒蛋很好吃,清熱降火。
為什麼苦瓜不能炒雞蛋
15樓:碎夢不醒
為啥不能?這可是一道菜式呢。
苦瓜為什麼不能炒蛋
16樓:匿名使用者
誰說苦瓜不可以炒蛋旳。
傻子阿。莪都吃過了。
17樓:丫飄盆生薑
我也沒聽說過,一直都這麼吃的,剛剛看到還嚇了一大跳。應該沒事的。
18樓:wsq開心每一天
苦瓜炒蛋是一道菜啊!
19樓:匿名使用者
不會吧,我一直都那麼吃的,估計還能**呢。
苦瓜為什麼不能炒雞蛋
20樓:祝金生前辛
你好,可以炒雞蛋。 苦瓜炒雞蛋。
原料:1、雞蛋,兩個,在大碗裡攪勻;
2、苦瓜,一根,洗淨後切成碎粒;
3、鹽,油少許。
做法:1、將切好的苦瓜碎粒倒進攪好的雞蛋裡,放入少許鹽,拌勻;
2、將油倒入鍋中燒熱,再將拌好的苦瓜雞蛋全部倒入鍋中,快速翻炒幾分鐘,直到聞到香味。起鍋前嚐嚐鹹淡,不夠加適量鹽。
3、盛盤起鍋。
苦瓜炒蛋好嗎,聽說有毒,苦瓜不能與蛋一起炒是真的嗎???求醫學、營養、內行專家解答
21樓:奇幻景象
苦瓜炒蛋是一道很平常的菜,是用苦瓜和雞蛋一起煎炒而成的特色菜。
22樓:296海東青
可以,沒有問題。營養可以充分吸收。苦瓜不要超火大了。
23樓:匿名使用者
苦瓜防癌的。可以一起。
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